SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

potreningu dieta

  • [...] teraz ułóż mniej wiecej co bd jadł żeby pokryc to zapotrzebowanie , oczywiście do tego odpowiedni trening i regeneraja, diete ułóż i najlepiej wklej w zrzucie ekranu z potreningu z dziennika żywioeniowego to bd przejrzyście , i jakby co to sie poprawi, Ja już ogólnie mam jako taką dietę i już ją trzymam od 9 dni, ale właśnie teraz za mało [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1797 Data: 2013-01-24 23:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia endomorfik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1702 Data: 2013-11-17 22:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko,wegle,tłuszcze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2014-06-16 23:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzeba przytyć! Plan do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2014-06-30 19:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomysł na kolacje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wszystko z dostępnych zalecanych źródeł makroskładników. Jeżeli ich nie znasz, to podstawy diety zbilansowanej: http://potreningu.pl/articles/1300/dieta-prawidlowo-zbilansowana Z kolei jak nie masz pomysłu na przepisy, to dział kuchnia sfd, do którego link masz podany wyżej.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2853 Data: 2016-10-23 14:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase 78 kg 193 cm wzrostu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2014-03-03 21:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy dla Kobiety

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przyczyn trudno jest tak skomponować jadłospis, by pełne spektrum potrzebnych składników dostarczyć. Dotyczy to szczególności kobiet aktywnych fizycznie, stosujących odchudzające, niskokaloryczne diety. Rozwiązaniem tego problemu może okazać się przemyślana suplementacja. Czyt dalej https://potreningu.pl/articles/542/suplementy-dla-kobiet

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2019-08-02 10:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta czy nie dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2014-12-27 20:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2014-01-10 23:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LOW CARB - B/T/W

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 392 Data: 2013-11-24 21:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukacja - Spalanie Tłuszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2015-01-04 13:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deita Redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2015-01-23 18:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masówka do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 571 Data: 2014-04-23 22:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta/posiłki na progres siły!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 587 Data: 2014-03-06 21:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2600 Data: 2015-02-26 20:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 80kg, ocena, pomoc.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 659 Data: 2013-10-05 20:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2014-05-13 23:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieszczęsne skutki palenia

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] insulinowa i aktywnośc neuropeptydu Y ktory odpowiada m.in za regulację poboru pokarmu. Jest jednak dobra wiadomość: dobrze ukierunkowana dieta i trening pozwalają palaczom ktorzy rzuca palenie zbudowaś zaskakująco durzo mięsni w krótkim czasie. Jak nie wiesz jak zabrac się za układanie diety i treningu proponuję http://potreningu.pl/plany

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2012-05-11 11:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Oprócz wizyty u dermatologa, warto zasięgnąć opinii kosmetyczki na temat pielęgnacji cery trądzikowej. Dzikidzik ma rację ważny jest też sposób odżywiania. Zachęcam do lektury artykułu: http://potreningu.pl/diety/artykuly/69/dieta-a-pryszcze

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2012-01-05 17:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoć. Mam problem z przybraniem masy.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2014-02-19 23:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)