Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą mieli niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary itp... 1. [...]
Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą mieli niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary itp... 1. [...]
Nie dziw się. Do tej pory mimo tylu informacji w necie, prasie branżowej, szkole itp. od ludzi, którzy ćwiczą po kilka lat na pytanie jakie źródła białka ma w diecie słyszę płatki owsiane, ryż, banan... I co zrobisz delikatnie wyprowadzasz ich z błędu. I tak całe życie. Nie ma co z tym "walczyć". Zawsze będą nowi, którzy będą potrzebować pomocy.
koniczynpo masz rację przerasta mnie, ale nie samo pytanie, co jego lakoniczna forma. Prosiłem o wiecej szczegółów Twojej diety- i to nie złośliwie, ale z chęci pomocy...
Witam. Jeżeli oczekujesz fachowej pomocy ,musisz wypełnić ankietę działu: http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html Proszę również sprecyzować pytanie. Pozdrawiam
widać że sie kompletnie na rzeczy nie znasz :/... Skoro zadajesz tu pytania, to w celu ze ktoś mądrzejszy Ci coś doradzi... Więc jeśli padło pytanie o diete to widocznie jest komuś Twoja dieta potrzebna do udzielenia CI pomocy. Zaczynaj od podstaw! Zmieniony przez - GrUbYgr w dniu 2008-10-11 17:24:59
[...] ważna jest metodyka prowadzenia zajęć ,prawidłowo prowadzona rozgrzewka umiejętnoś dostosowania poziomu pod grupę oraz jedno z ważniejszych zagadnień udzielanie pierwszej pomocy przy kontuzjach powstałych na skutek treningu,a w systemach combat zdażają się takie nad wyraz często sam byłem świadkiem 2 złamań obojczyka i osobiście się [...]
[...] sorka , ale tak trudno odpowiedzieć na pytanie ? skoro ma ponad 18 lat , to powinien być chodz troszkę wyrozumiały ... Niestety , nie każdy wie wszystko , i czasem oczekuje pomocy... ;/ Nie będę zakładał nowego tematu , wiec zapytam się tutaj. Zacząłem robić przysiady z sztanga na plecach , strasznie strzela mi w kolanach (stawy?). Czy to [...]
Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą miały niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary itp... [...]
Ułożyłem mniej więcej dietę...z pomocy kolegi. Dostałem też od niego hmb po promocyjnej cenie. Jest otwarte więc wypadałoby zużyć niedługo. I w związku z tym pytanie. Czy hmb mogę zacząć brać wraz z początkiem diety czy najpierw trochę być na diecie i dopiero. I jeszcze jedno. Czy jak rano będę brał to hmb to mogę potem wypić mleko? Bo pamiętam [...]
[...] 29 Dywizji Piechoty przezwisko "Dywizja Pięści" lub "Ik Keu Division." Moim drugim zadaniem było znaleźć ludzi do dowodzenia wewnątrz dywizji. W celu pomocy w treningu musztry zjednałem sobie pomoc pułkownika Ha chung Kab podpułkownika Kim Hwang Mok. Również zwerbowałem do wojska mistrza Nam Tae Hee i mistrza Han Cha Kyo, [...]
Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą mieli niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary itp... 1. [...]
Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą mieli niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary itp... 1. [...]
[...] musi byc i tutaj nie ma argumentow by to podwazyc%) Co do dodatkow, tutaj zalezy wszystko do michy, treningu, doświadczenia i przede wszystkim celu, co chcemy uzyskac, przy pomocy jakiego środka. Mieszanki moga byc rowne. Polaczenie tren plus wino - typowo stosowane przez zawodnikow w okresie startow. Test, wino, tren, master, czasem dodatkowo [...]
A jakiej pani szuka pomocy tutaj lub jakie jest pani pytanie ?
[...] w 3 tygodnie..?? o.O ciężko się tak odchodzić w takim czasie, wiec nasuwa się pytanie co Ty jadłeś podczas swojego treningu Po 4 ! 35 przeczytanych artykułów i szukasz pomocy. Nikt Ci nie pomoże jeśli sam się tym nie zainteresujesz. To Ci się przyda; http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html [...]
[...] do różnych tematów o budowie masy mięśniowej, komponowaniu posiłków, układaniu diet. Poczytaj, zdziałaj coś, wklej tutaj a my to poprawimy. Proszę nie deprymujcie na wstępie kogoś kto nie ma na myśli najwyraźniej nic złego a jedynie szuka wiedzy i informacji lub pomocy w konkretnej kwestii. Zmieniony przez - Khaine w dniu 2006-08-03 16:44:32
[...] nowego podejścia do choroby i reagowania na nią, by - tak jak w chorobie przewlekłej - nauczył się żyć z hipochondrią i zrozumiał, że odczuwane przez niego przykre dolegliwości nie uniemożliwiają mu normalnego funkcjonowania. Ze str: http://www.resmedica.pl/zdart8993.html Nie wiem czy da sie wyleczyc z takiej choroby bez pomocy z zewnatrz.
Przeczytaj regulamin i zasady pomocy w tym dziale , następny taki temat z miejsca do kasacji . Co do pytanie Na starcie zacznij od 20-30 minut po treningu siłowy .
takie pytanie dyskwalifikuje ze stosowania sterydow... osoby stasujace saa powinny miec dograna diete na 100% do do 5g, suplementacje w malym paluszku. tego typu kandydaci nie zagladaja tutaj w celu szukania pomocy. na ciebie przyjdzie czas, na razie daruj sobie koks
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
