pomiaru

Są już takie zegarki ze świecidełkiem od dołu. Nie potrzebują pasa piersiowego. Nie wiem czy RedAlert nie ma takiego rozwiązania w swoim pulsiaku, bo któryś model Beuera już tak miał. A teraz chyba TomTom i Adidas wypuszczają smartwatch z takim rozwiązaniem. I chwalą ludzie i nie. A na Androida jest tych apek do pomiaru całkiem sporo i to za free.

[...] na końcu ale tak by przebiec tempem lepszym o 10s to nie. I powoli dochodzę do wniosku, ze to nie o to w tym chodzi bo to jest zajazd. Szkoda, że nie miałem wcześniej pomiaru pulsu, biegałem pewnie 10km na 170 i więcej. A 5km to już nawet nie myślę, bo tam oddychałem jak bym się topił;) O macie, takie coś mi pokazuje endomondo: [...]

Xzaar czy ty wyznaczasz wcześniej jakąś trase i lecisz na blache? Czy po prostu odpalasz gps i biegniesz według jego pomiaru? Ja cały czas latam według 1 opcji, ponieważ nie mam jeszcze sprzętu.. Już od dawna nurtuje mnie to pytanie..;-) Pozdrawiam

[...] kilkadziesiat osob, z doskonala oprawa w postaci ratownikow, medykow, wolontariuszy na trasach, pelnym bufetem i wszystkim co mozna sobie wymarzyc. Trening kolezenski - bez pomiaru czasu i bez liczenia miejsc, znow poznalem swietnych ludzi, znow bawilem sie doskonale. To jest moje miejsce - a Przechlewo, juz na 2 tygodnie przed zawodami jestem [...]

[...] na stale zainstalowany w Zuzce - rowerku czasowym. W sumie to czujnik na rame a chip na korbe - na kole mierzy sie predkosc, kadencje trzeba zdjac z korby ;) W MTB nie mam pomiaru ale nauczylem sie juz kiedy jade 90, wiecej i mniej. Mlynek w moim wydaniu to okolo 110 rpm. Z rana badania i oddawanie krwii, sporo, 5 fiolek. Oslabilo mnie to tak, [...]

[...] - wjechalem w jakas dziure, zatrzymalem sie, ale z wrazenia juz zapomnialem wypiac sie z pedalow - bylo spektakularnie ale bezbolesnie ;) Na szczescie jezdzilismy bez pomiaru tetna, bo bywalo bardzo, bardzo ciezko. Ponizej zrzut przewyzszen - uwielbiam Kaszuby, plaskiego tu nie uwidzi za wiele W dobrym towarzystwie czas mija nie wiedziec [...]

[...] nawet podczas minimalnej intensywności. Recovery Time mówi więcej o efekcie/wpływie treningu na Waszą bazową wytrzymałość, dzięki czemu jest bardzo cennym dodatkiem do pomiaru pTE. Niezależnie, czy jesteście zainteresowani maksymalnym wysiłkiem, czy bazową wytrzymałością lub oboma parametrami naraz, dzięki pomiarowi pTE i Recovery Time [...]

Macko, jak pisalem pomiar byl 60 minut po posilku. Ja sie nie znam na tym i w sumie nie podejrzewalem nawet u siebie zagrozenia - pisze cyfry, bo cukrzycy zareagowali tak - WoW ;) Mnie to lotto w sumie, mnie to by sie system do pomiaru mleka we krwii przydal ;)

[...] Faktycznie. Znalazłem i jestem pod wrażeniem. :-) Ojciec rok temu kupował analizator domowy INR (krzepliwość) i zapłacił 3200 zł. Pamiętam, że w katalogu był też przyrząd do pomiaru stężenia laktatu za 3600 zł. Może to kwestia klasy urządzenia. Friel pokazuje w książce jakiś model sprzed kilku lat i jak sprawdzałem ceny, to też był jakiś kosmos. [...]

[...] ftp, stref itd? Nie lepiej pojechac na moc? Mi udalo sie zrobic pierwsza cwiare w nd w 2'11'' i sam sobie zapalilem zielone swiatlo w inwestowanie w sprzet, juz przymierzam sie do pomiaru. I nowy bidon tez sobie chce kupic i tez dwukomorowy, zrob foto kiedys jak on wyglada z gory na kierownicy, chce sprawdzic czy mi sie zmiesci pomiedzy rurki.

Nie mam pojęcia - to są punkty pomiaru ale wg jakiego klucza cholera go wie. Nie mam kompa, a z tel źle szukać informacji. /SFD/2016/7/24/dcb1ef9c4fd04fa4a4259b8d3a8f5a10.jpg

Nie ma to znaczenia praktycznego przy stosowaniu caly czas tej samej aplikacji, blad pomiaru bedzie caly czas ten sam, wiec bez wplywu na efekty.

[...] było dziwnie, więc jak nie dam rady to po prostu podnoszę do poziomu, w którym będę się czuł komfortowo. Co wyjdzie z tego zobaczymy, nie ma spiny, jest zabawa. We wtorek wpis z pomiaru miesięcznego, tak jak obiecałem koledze powyżej i dalej działam co by brązową koszulkę za 64 dni założyć, może.... The Only Easy Day Was Yesterday! Pozdrawiam

przeciez plus 0,5 cm i to przy @, to jak bład pomiaru ;-) wczesniej miałas przy okresie plusy czy nie?

Musisz mi to lustro sprzedac :). Tak powaznie... Silowo drgnelo, ale "znaczny" progres odnosisz tez do zmian sylwetki? Z moich obserwacji wynika, ze zmiany do 1 cm to moze byc blad pomiaru.

[...] - weszło, 85x5x3 Ogólnie dziwnie się to robiło - pomimo 3 serii roboczych zeszło bardzo szybko. Długość ok. 1 h 10 min. Dowaliłem dzisiaj węgli kolacją. Potem wstawię skan z pomiaru BF bo przy okazji zrobiłem. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e716f648598148189fc9b45e40beed38.png tak jak obiecałem pomiar BF. tylko tłuszcz zrzucić i będzie git z tego co [...]

[...] http://imagizer.imageshack.us/v2/800x600q90/27/wf77.jpg Stano robi swoją robotę, na serio czuję się strasznie pobudzony. Z pomiaru wynika iż BCAA też fajną osłonówkę zrobiło bo 0 mięśni ubyło. Zastanawiam sie nad braniem tego w dnie nietreningowe. Od przyszłego tygodnia będę chyba delikatnie [...]

Panie Janku że sucha w sensie głodna;-) pije przeszło 3 - 3,5 litra wody dziennie. zaraz sprawozdanie z pomiaru BF i treningu. magor dramatyzujesz z tym tygodniowym rozkładem kcl. już w latach 80 koleś o nazwisku Gaspari to stosował i był chyba z 2,3 razy drugi na Olympi;-)

zmiana wagi, a zmiana ilości tłuszczu w kg to są 2 różne sprawy nikt nie zbuduje 1kg mięśni w tydzień czy nawet w miesiąc - Gwid obudź się jest jeszcze coś takiego jak błąd pomiaru i inne Gwid , jest tak jak napisał kuba Nie twierdziłem, że przy redukcji waga wzrośnie! Możesz zbudować mięśnie na redukcji - a z pewnością staną się bardziej [...]

Przeciez dokladnie o tym pisze - z jednym zastrzezeniem - mam takie urzadzenie - ma dokladnosc okreslana przez producenta jako 0,1 % dla pomiaru tkanki tluszczowej i wody. W rzeczywistosci pomiary roznia sie do 1% - a to klasyfikuje sprzet jako pogladowy i nic ponad to - 1% to koszmarny blad pomiarowy w kazdej dziedzinie ;)