oliwę można uzupełnić w domu a do szkoły brać wielonienasycone np z orzechów włoskich a nie cudować chyba że bierzesz pojemnik polewasz oliwą co masz w nim i święto
Pamiętam, jak przez to przechodziłem. Gdy mnie ludzie z klasy zobaczyli jak na przerwie wyciągam pojemnik w którym był zestaw z ryżem, kukurydza, pomidorem, ogórkiem i kurczakiem, polane oliwą z oliwek ... Tak wielkie gały że jeszcze nie widziałem tych pajaców w takim stanie. Ale już wtedy byłem największy w klasie więc nikt nie śmiał mi nic [...]
s.m.p.a. mógłbyś pomóc mi ułożyć dietę do szkoly? jakos nie mam pomyslu... a pojemnik na zarcie bd nosil z chęcią do sql ;) 90% mojej klasy to dziewczyny,hee one się malują na lekcjach itp to ja sobie kurczaka zjem a co
ok dzięki, jeszcze mam pytanie w sprawie pojemnika na jedzenie, szukałem w wielu sklepach i wszędzie jest ten polipropylen, nie wiesz gdzie kupić pojemnik bez polipropylenu, PC7 i PVC3 ? może jakiejś konkretnej firmy?
https://i.imgur.com/JPWkvzf.png MASA - WSTĘP Tydzień 2 26.07.2019 - PUSH1 28.07.2019 - PULL1 https://i.imgur.com/mdFHhCL.jpg Potreningowy w dzień pusha to typowy pojemnik- trening był przed pracą więc z rana przygotowałem sobie taki zestawik;-D https://i.imgur.com/idkUi3Gh.jpg Po pullu standardowe naleśniki, ale zjedzone na raty- troche w domu, [...]
No w dnt wchodzi jak miód jak wrzucę taki pojemnik jak na foto to spokojnie na ~4 godziny jestem zapchany a na 2 pojemniki daje tylko 0,5 kg kapusty i 0,5 kg mięsa i trochę passaty pomidorowej no opcja mega zayebista :D w DT jeszcze nie próbowałem ale chyba nie będę bo też mam po 100g WW na posiłek x) więc obawiam się iż mogło by konkretnie [...]
Skąd ty takie rzeczy wynajdujesz :-D Makaron chow mein też to pierwszy raz słyszę :-P U mnie najlepiej się sprawują pojemnik na te zatrzaski właśnie. Nic się nie wylewa, a kupione za pare złotych w jakimś markecie :-)
Skąd ty takie rzeczy wynajdujesz :-D Makaron chow mein też to pierwszy raz słyszę :-P U mnie najlepiej się sprawują pojemnik na te zatrzaski właśnie. Nic się nie wylewa, a kupione za pare złotych w jakimś markecie :-) Musiałem chyba kupić w lidlu jak była oferta z tygodnia chińskiego czy coś %-) Ale co mega zayebisty smak to głowa mała :D niczym [...]
400 gram brokulow na dzien i torba duza szpinaku wrzucona do miesa , robie sobie taki warzywno miesny mix dodaje papryke grzyby i robie sobie wielki pojemnik zarcia 6000 brzmi rewelacyjnie dla kogos kto kocha jesc czyli mnie nic bede wiedzial dzis czy jest 92 jak nie to dodaje , rewelacja jest w tej diecie taka ze co sie odlozy to poprzez restet [...]
[...] Wpada gosc w kominiarce do banku spermy: - Otwieraj sejf! Ta mu usiluje tlumaczyc, ze to jest bank spermy i ze mu sie cos pomylilo. Ale gosc nie reaguje. - Wyciagaj pojemnik! Kobieta poslusznie wyciaga. - Otwieraj! - Wypij i polknij! Kobieta robi co bandyta kaze. Wtedy mezczyzna sciaga kominiarke, okazuje sie, ze jest to mąż [...]
To zaj**iszczen - szkoda tylko, że 400 sie nie zmieści bo bym miał na cały dzień od razu ale co tam. Marian ile czasu masz już taki pojemnik ? coś tam sie psuje itp. trwały jest ? Chyba wyrwe jeszcze pare sztuk na zapas jak gdzies dostane
[...] a drugi kupowałem w bufecie ryż+pierś itp. jednak postanowiłem oszczędzać i robić samemu dwa posiłki tylko czy może to być np. cała torebka ryżu po ugotowaniu 300g i 400g piersi z kurczaka i do tego sałatka z oliwą z oliwek? czy lepiej 2 różne posiłki. mi zależy na jednym bo do plecaka wchodzi jeden pojemnik który pomieści te 2 porcję.
Ja też nie podgrzewam tylko zależy mi żeby jedzeni było bardzo długo świeże.Znalazłem pojemnik próżniowy z Vacco będzie ok ? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/310c008ae1e242efb2b8f7ab792986db.jpg
Podejrzyj miskę dziewczyny o podobnym BTW, która jest akceptowalna i po prostu z niej skorzystaj. Większość z użytkowniczek pracuje, uczy się i jakoś nie narzeka na brak pomysłów. Co za problem spakować mięso w pojemnik i zabrać? Odżywki raczej narazie nie dla Ciebie, póki nie nauczysz się prawidłowo odżywiać.
[...] w czystej okolicy obfitej w źródła a jest lato i zakładacie duże tempo i minimalne obciążenie to z mojej praktyki: mała piersiówka brandy lub rumu, ja stosowałem Stocka, pojemnik na wodę, najlepiej w cienkim futerale termicznym słodkie cukierki miętowe lub anyżowe zaplanować trasę w pobliżu lokalnych źródeł, następnie uzupełniac w nich zapas [...]
[...] mi z tego coś jadalnego. Poza tym zaczęłam przygotowywać posiłki na 3 dni z góry i leżą już po porcjowane w poje miniach i w lodóweczce, więc jak wychodzę, to tylko łapię pojemnik i już nie muszę zastanawiać się, czy zdążę zrobić posiłek, czy nie. Trening: DNT Miska: 1. Owsianka + 1 całe jajko + 3 białka 2. Serek wiejski z owocami + bardzo [...]