pojemnik

[...] tłuszczu walę w gardło:P P.S orzechy podjadam w szkole między 9 a 11.30. Cały bilans(3500kcal) wyczerpany. Pzdr A co mogę jeszcze doradzić osobiście: zmielone płatki owsiane 3 jaja orzechy włoski rodzynki Smażysz na patelni,pakujesz w pojemnik,papier śniadaniowy i kolejny pyszny posiłek. Zmieniony przez - Pawlo94 w dniu 2012-12-02 19:25:06

ja nie widze problemu żeby zabierac pojemnik z zarciem do szkoły (sam tak od niedawna robie i nie narzekam)

[...] szykuje je przedzien zawijam w folie spozywcza i wkladam dolodowki... siadam i zjadam co do szkoly ... nie wiem.. mam w pracce 20 minut przerwy... wyjmuje plastikowy pojemnik czasem niestety uzywam mikrofali... siadam i zjadam nie stwarzajcie sobie problemow w miejscu w ktorym ich nie ma... wstanie 15 minut przed normalnm czasem...to [...]

[...] w robocie. Przy takich warunkach 5 posiłków idzie spokojnie zjeść w dodatku ryż z kurakiem zawsze są na ciepło Ale kiedyś jak jeszcze studiowałem to nie było tak różowo i wcinało się zimne. Wtedy jadłem mało ryżu bo na zimno nie wchodził, dużo lepsza była kasza gryczana z kurczakiem Czasem znajoma z budki z hotdogami podgrzewała mi pojemnik

[...] kcal Tuńczyka w oleju usuń i zamień na inne źródło białka-jesteś w szkole-możesz tu dać np.jogurt naturalny/kefir+owoce+orzechy włoskie/pestki dyni/migdały albo kupić pojemnik na żywność i w nim nosić jedzenie,co dałoby Ci większą możliwość urozmaicania. W miejsce tuńczyka w 5.posiłku daj świeżą,tłustą rybę np.pstrąg,śledź,łosoś,halibut [...]

co to za problem siędząc sobie styłu wyciągnąć pojemnik ,łyżeczkę i wszamać :) . Chodzę to jednej z najlepszych szkół w Gdyni i nie myśle że takie zachowanie jest naganne czy cuś :)

Teraz te smithi sa juz po 3 wylince. I mozecie je ode mnie kupic po 25zł. Teraz nie ma juz problemu z ich karmieniem jedza maczniaki i pinki. Nawet ich nie kroje jeszcze jedna wylinka i pojemnik po kliszy bedzie za mały. Naprawde gorąco polecam:)

no ja bym tak polecał żeby mono rano a cp przed trenem, z tym że jeszcze po treningu mono drugi raz (w porcjach po 2.5g) a nie targaj całych puch sobie jakies mały pojemnik skmiń, po jajku niespodziance np i tam nasyp ps nie śmiac się z pojemnika po jajku niespodziance, to bardzo praktyczne jest

http://sklepy.allegro.pl/item898317185_pojemniki_na_oliwe_i_ocet_betterware_30.html i inne. wpisz w allegro pojemnik na oliwe, na pewno cos znajdziesz. pozdro

Tzn od jakiegoś dłuższego czasu jem (wydaje mi się) zdrowo. Pojemnik do szkoły mam codziennie, zawsze jakas sałatka czy cos w tym stylu. Robię rzeczy, jak sie okazało z tego forum, z działu Kuchnia. Przepisy dostałem w paczce od kumpla i okazało się, że sa z sfd.pl :D Cos pokombinuje z dokładną dietą w najbliższych dniach :D Tylko takie pytanko, [...]

Hehe co do metalu i mikrofali to oczywiscie mozna przełożyć no to może ciepło utrzyma lekko pojemnik to wtedy nie będę podgrzewac, bo racja z tym suchym zarciem znaczy z tym, ze do kogos to głupio to tak nie wypadnie uwierzcie na słowo wlasnie nadrobic nie mogę, bo o 18 mam trening, a w domu będę dopiero ok. 17:40, a wychodzę przed 11:00 [...]

a nie lepiej żeby zabrał do pracy pojemnik z posiłkiem?

do szkoly bierzesz pojemnik na żarcie i ładujesz do niegoto, co bys jadł w domu. nic skomplikowanego

Pojemnik z jedzeniem, albo kanapka; chleb razowy+cyc itp. do tego jakieś pestki słonecznika.

Ja po treningu wrzucam aminokwasy,ale jeśli masz odżywkę to też nie problem-jeden pojemnik więcej w torbie.Przed snem znów odżywka,tak jak mówiłeś(godz.0.00-0.30),do tego HMB.Nie szkodzi,że nie na pusty żołądek-odżywka szybko się wchłania,poza tym ta porcja HMB ma się utrzymać jak najdłużej,bo następny posiłek będzie dopiero rano.

Pojemnik nie wchodzi w grę? Można przygotować posiłek rano i go zapakować do szczelnego pojemnika.

nie, nic ci nie będzie, do szkoły można nosić pojemnik z jedzeniem, shake lub zdrowe kanapeczki :3

nie,nos pojemnik z miechem i ryżem.

tzn szukasz przepisu na kurczaka z chlebem czy jak? %-) Nie bardzo wiem w czym problem, istnieje coś takiego jak plastikowy pojemnik, odkąd go wynaleziono w pracy można jeść wszystko co sobie zamarzysz. ;-)

Najprościej. Kup jakieś warzywa na patelnie. Przyrządź kuraka i pokrój w kostkę. Wymieszaj z warzywami. Dodaj jakiegoś sosu (np przecier pomidor+maślanka), posyp przyprawami. Jeżeli trzeba węgli dosyp ryży czy co tam lubisz. Wymieszaj, wrzuć w pojemnik i jedz wedle uznania.