pojemnik

Kasza/ryż/makaron + kurczak/wołowina/indyk Omlet Szejk np. z płatków owsianych i białka WPC + masło orzechowe I 1243923042394 innych rzeczy, wystarczy że włożysz to w pojemnik Zajrzyj do działu kuchnia sfd

AXEL97 nie każdego zapycha... to tego jak dla mnie smak na - (oba). Pełnowartościowego świeżego posiłku nic nie zastąpi, dlatego warto się zaopatrzyć w pojemnik spożywczy.

Kup sobie pojemnik plastikowy, to nie będzie niczego ciężko ze sobą zabrać.

Rano lub jeszcze wieczorem mozesz przygotowac sobie ryz, kasze, makaron, piers/ryba na grilla 5min, jakies warzywo/surowka (robiona na 2dni) i w pojemnik specjalnie do tego przeznaczony.

Możesz na teflonie upiec "sernik", który jest w temacie "Przepisy na low-carb". Odkroisz sobie w domu porcje, bierzesz w pojemnik, w szkole zero siary bo mówisz, że sobie sernik upiekłeś. Można robić jeszcze szejki z twarogu i mleka, ja robiłem z jakichś 200 g truskawek, 100 g twarogu i z 300 ml mleka, fajny koktajl.

To samo co jadasz w domu. Wsadz w pojemnik i po problemie.

jak masz jakies pojemniki od gainerów ogólnie jakies wiadra najlepiej 4 kg lub wzwyz ja oklejam jeszcze tasmą klejacą do okola nakretek aby nic powietrza nie doszlo i swierze jest jak otwieram nowy pojemnik jak nie masz to zalatw kazdy to wywala a moze sie przydac chocby do worka 15 kg

[...] dokładne co do tego dowody że nie jest to szkodliwe pokarm nie traci na wartościach odżywczych no i przede wszystkim jest zdrowy posiłek. I ogólnie lepiej wkładać szklany pojemnik niż plastikowe pojemniki do mikrofali? Chodzi ze jeśli na prawde ma to jakiś skutek w zdrowiu i formie to lepiej jeść te zimne posiłki bo sens w tym że posiłki [...]

no problem taki skąd wziąc 2 kilogramowy pojemnik :> Ale mi chodzi czy proch się może zepsuć przez dostęp do tlenu? Zmieniony przez - fighter7 w dniu 2013-08-14 19:08:15

Rowniez pije do posilku z lyzki, chyba ze biore posilek w pojemnik to polewam. Sa rozne gatunki, jedne delikatne inne oste. Musisz dobrac taki, ktore bedzie Ci odpowiadal.

Proponuje posilek przedtreningowy wsadzic w pojemnik i wziasc ze soba do szkoly, gainer tez moze sie przydac. I zacznij uklada jakas diete

Bez obawy, możesz brać w pojemnik, ja czasem pół dnia tak przechowuje jedzenie i jest dobre:) A co do tego czy to dobry posiłek, to może i dobry, ale wrzuć całą dietę, bo to trochę wróżenie z fusów..

pudlo z ryzem/kasza/kuskusem/makaronem do tego mieso wszelkiego rodzaju kukurydza groszek papryka ogorek kielki rodzkiew jak kto lubi wszystko w pojemnik i jest papu opcja nalesniki placki brzuzki bulki gracham z dodatkami itp itd zycie jest walka ... .. .

w sumie mam zamiar na dzien brac 100g ostrowii, bo w szkole bede pewnie dosc dlugo, a jesli chodzi o ckd, to nie ma tu zbyt duzej mozliwosci posilkow, ktore mozna pakowac w pojemnik i jesc przy ludziach (ryby smierdza, a miesko wole cieple). ewentualnie jeszcze zostaje twarozek. dzieki chlopaki

Rozumiem, że jeden pojemnik = jeden posiłek, prawda? Do szkoły wystarczą Ci 2 lub 3 pojemniki. Nie musisz co 2 godziny jeść. Co 3 lub 4 wystarczy.

[...] wedlina+owoc wędlinę zamień na tuńczyka z puszki/mięso (filet), owoc na warzywo (sałatka) 12.30 to sam co o 9.30 ale zamias owoca serek żaden serek. możesz wziąć do szkoły pojemnik a w nim sałatka z ryżem i kurczakiem 16.00 ryz+jakies mieso filet rybny potrawka z kurczaka +oliwka dodaj warzywa 18.00 trening 20.00 to samo co na obiadmoże być to [...]

[...] http://www.tescomapolska.pl/przechowywanie-i-pakowanie-potraw/termosy-i-torby-na-zywnosc/coolbag/892320-torba-termoizolacyjna-z-zelowym-wkladem-chlodzacym-coolbag-1-pojemnik?menu=eshop jeszcze cos takiego wpadlo mi do glowy, pewnie okolo tych 10 stopni tam jest, wiec na tyle czasu nie powinno nic sie wydarzyc. może sprobuje, kupie, [...]

czemu nie wezmiesz kuraka?? robota w biurze to wygoda ryz/makaron/kasza + miecho/ryba/jaja/twarog + oliwa/orzechy,warzywa pakujesz w pojemnik i juz ew.mozesz zrobic placka owsianego dzien wczesniej lub pieczywo razowe z miesem,maslo,warzywa

w lipcu szkoła? fajnie macie obal jakąs maslane, albo ryż w pojemnik i wyje*bka na wszystkich

co za problem zabrać do szkoły ze 2 razowe bułki + po 2 pokrojone jaja w każdej + sałata + pomidor a jak dluzszy dzien w szkole to jakiś pojemnik z jedzonkiem Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2013-09-25 12:09:14