SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pojedyńcze

Czy chodziło Ci o: "pojedyncze"?

  • stawy - co wyprobowac

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tylko wiesz jak tobie Animal nie pomógł to trudno bedzie coś Ci doradzić właśnie poza Treciem. Za pojedyńcze związki się nie bierz bo na 100% nie odczujesz działania.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2236 Data: 2008-12-11 09:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 420 pln za sam worek... Postanowilem zalozyc osobne pojedyncze watki dla poszczegolnych rzeczy wiec ten watek mozna zablokowac badz usunac... :) Zmieniony przez - JonQ-RHS w dniu 2011-07-14 23:03:12

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2293 Data: 2011-07-13 10:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka piersiowa mam problem.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ehh Boss, skoro zadałeś to pytanie już nawet w temacie"pojedyńcze pytania"to ja ci odpowiem..... Ogólnie rzecz biorąc nie można MIEJSCOWO spalić tłuszczu...Musisz po prostu stosowac diete redukcyjną, czyli taką, która ma ujemny bilans kaloryczny...Wtedy będzie powoli zrzucał fat, a twój organizm zadecyduje, z których miejsc opadnie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4151 Data: 2009-10-09 23:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja ławeczka wykonanie!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No jeśli planujesz zginąć na siłce to ta ławeczka jak najbardziej sie nadaje.... Najwiekszy błąd jaki popełniłes to pojedyńcze nogi.... Jeśli nie masz teraz funduszy na materiał na porządną ławeczke to poczekaj kilka tygodni i zaoszczedz cos kasy..... W sumie potrzebował bys około 50 zł.... Jesli chcesz to daj znac, posle ci fotke mojej [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2472 Data: 2006-10-14 15:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zastosowanie serii z 10s przerwa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] manipulować CM nawet musimy bo jedni zrobią poprwanie clustera prz 80% swojego CM a inni będą w stanie zrobic przy 90% CM.... ale cluster to nie objętość a intensywność i jest to tylko pojedyńcze powtórzenie a nie 10 jak w przypadku Małeckiego ...On ewidentnie robi tam rest pouse.. jak mnie pamięć nie myli to jest chyba tylko 5 odmian clusterów

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2017-03-03 22:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zastosowanie serii z 10s przerwa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Masz racje, w clustrach używamy większych cieżarów i najczęsciej wykonujemy pojedyncze powtórzenia. Zwracam honor szefie ;-)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2017-03-04 15:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec Nutrition Attack i Profesional Whey

    Post
    Odżywki i suplementy

    bez istotnych różnicy, chyba że ktoś zwaraca uwagę na stosowane słodziki (ja np. nie) tak poza tym różnią się linią smakową, niebieska ma z regul smaki pojedyncze,proste (czekoo,wan, truskawka , tiramisu ,ale tez np. jablko cyhnamon itd) a czerwona wybajerowane rozne mixy np. owoce lesne -wan , czek-kokos, b.czekolada mocca cynamon itd tak poza [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3902 Data: 2012-02-27 11:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na MAse ?

    Post
    Trening dla początkujących

    bo wczesniej caly czas na sucho jechalem bez dobrej diety, sama rzeźba wtedy mi sie wyrobila, teraz zamierzam ruszyc w dobry przyrost masy. Poniedzialek: klata 4 serie po 8 powtorzen maxymalny ciezar, na prosto, skos, rozpietki. wtorek: biceps 4 serie po 8 powtorzen,3 cwiczeninia, Modlitewnik dwoma rekoma,pozniej po jednej, a na koncu na stojaco [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2145 Data: 2011-08-07 16:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwy miedzy treningami

    Post
    Trening dla początkujących

    zbyt długo jeżeli Twoja przerwa wynosi 1.5 tygodnia, raz na jakiś czas to znaczy?dlaczego? Ma wpływ bardzo duży na jakość treningów.http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html albo zadawaj pojedyncze pytania w odpowiednim dziale. Zmieniony przez - dudee w dniu 2013-02-23 16:46:51

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2013-02-23 16:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taekwondo rox.. zobaczce sami

    Post
    Sztuki Walki

    Nic pojedyncze techniki nie pomogą. To przynajmniej kilka miesięcy treningów zapasów, BJJ, judo, ll, sambo. Inne nawyki/reakcje, inna pozycja do walki, specjalny trening. Uderzenia nigdy nie przestaną istnieć, ale chwyty są niezmierne ważne w walce.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4718 Data: 2006-01-15 13:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na lepszy sen

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokladnie jak flex:) sporo osob po ztosowaniu DAA mialo nizszego testa niz przed suplementacja i nie sa to przypadki pojedyncze niestety

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3164 Data: 2017-09-20 20:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kime

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Ci w takim przypadku więcej będą spinać.Zacznij lepiej od walki z cieniem lub na lustrze i wtedy będziesz mógł obserwowoć swoje zachowania. Tarcze możesz robić ale stosując pojedyńcze techniki po których natychmiast będziesz sie rozlużniał poprzez pracę na nogach. Iken to zupełnie cos innego niz pisze ten kolega ale nie wiem skąd posiada taka [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1930 Data: 2003-09-28 12:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pORTUGALIA DAŁA DU*PY

    Post
    Piłka Nożna

    "następny........." jeśli chodzi o logike to grecy mieli jej najwięcej z wszystkich drużyn.... a napewno więcej niż włosi... bartec czemu nie mozesz zrozumieć że chwile włoskiej świetności mijają tak jak to było z polską... i co z tego że w jakimś meczu pokarzą klase jak to sa pojedyncze przypadki.... na dzień dzisiejszy nie odbiegają [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3085 Data: 2004-07-08 16:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zalany Ektomorfik? Tylko na brzuchu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć,mam pytanie które bardzo mnie nurtuję. Z zasady zalani endomorficy,mają grube nogi,ręce,plecy i nie gra tu już roli szerokość kośćca.A z tego co czytam to wszyscy zalani ekto,piszą ze są otłuszczeni w miejscach brzucha i cycków a ręce mają chude jak patyki,również nogi. Chciałbym usłyszeć odpowiedź czy to pojedyncze przypadki czy porostu tak [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1687 Data: 2016-05-28 11:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO KASACJI !

    Post
    Trening dla początkujących

    Zapoznaj sie z regulaminem na FORUM ( tego działu) lub korzystaj z podwieszonych "POJEDYNCZE PYTANIA " http://www.sfd.pl/Tw%C3%B3j_temat_zosta%C5%82_skasowany__Zajrzyj_!!!-t473858.html ten dział to nie śmietnik Zmieniony przez - Tomasz1405 w dniu 2012-01-22 16:56:39

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2012-01-22 16:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może spróbuj Napalmu od FA? Mają pojedyncze shoty to nie musisz od razu kupować w ciemno puszki. W sumie przeglądam sklep sfd i nie wiem co Ci konkretnego poradzić- jeśli już mam brać przedtreningówki (a dawno nie jadłem) to mózgoj**y na 1,3d itd... A jeśli jadłeś tylko SAW to powinieneś się rozejrzeć wśród tych lżejszych

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2561 Data: 2016-02-23 17:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING NA SILE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zanim nastały czasy kulturystów prężących się i pozujących na scenie, całe pokolenia na świecie wpadały w zachwyt, oglądając atletów popisujących się swoją silą. I chociaż rozwój umięśnienia nie był podstawowym celem tych siłaczy, wielu z nich miało niesamowite wręcz sylwetki, powstałe jako produkt uboczny dźwigania latami dużych ciężarów .Może to [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2193 Data: 2003-12-03 16:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zerwanie mięśnia piersioweg

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Całkowicie na pewno nie był zerwany, jedynie jakieś pojedyncze włókna pękły. Poczułem mocny ból i uczucie ,,pękania''. Krwiaka nie było, po zerwaniu była lekka dziura w klatce po napięciu.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4114 Data: 2014-05-04 22:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Transmisje TV

    Post
    Polacy za granicą

    dużo,nie dużo..... telewizji prawie nie ogladam,a dla samych strongmanow w TVN nie bede wykupywal TV licence.przy okazji moze ktos wie jak sciagnac pojedyncze zawody ktore sa emitowane w TVN?(nawet te starsze)szukalem na torrentach ale tam pustka

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2419 Data: 2009-07-29 18:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Próbki whey delicious .

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    K_Malecki -W sumie to niezły pomysł .W po drodze do sklepu mam dwa banki :) więc zakupy były by dobre. T.Pabiniak- haha , dobrze by było tak wszystkiego po kolei sprubować . Uważam że PEAK powinni wprowadzić pojedyńcze porcje do sprzedaży , to by bardzo ułatwiło wybór ludziom takim jak ja :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2182 Data: 2011-06-22 16:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)