SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podniesienie

  • Trening do oceny - radek

    Post
    Iron Horse Series

    [...] stosowanie dużego obciążenia w kontrolowany sposób. Nie koncentruje się jednak na powolnym wykonywaniu ćwiczenia, ale na energicznych i szybkich ruchach. Kiedy tylko podniesienie sztangi zaczyna sprawiać trudności, należy zwiększyć tempo ruchów. 19) Zasada Przeplatanych Serii - Tutaj zalecane jest przeplatanie serii na większe i [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4526 Data: 2010-12-05 09:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bruce Lee

    Post
    Sztuki Walki

    [...] że jestem jakimś nawiedzonym dzieciakiem typem gimnazjalisty ! NIE po prostu wewnętrzne dążenie do perfekcji które przyświecało Brucowi ,poświęcenie ; podniesienie się na 1 palcu to mały przykład jego postawy życiowej ,,chęci bycia lepszym pod każdym względem '' (dla was to frazesy i pierdy które [...]

    Odpowiedzi: 269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-18 03:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dariusz189

    Post
    Galeria Zdjęć

    I bardzo dobrze, że gonisz. Ja dopiero mam 3dzień takiego totalnego luzu i juz czuje, że w łeb dostaje. Ja szybko dojde do siebie,a od grudnia bedzie full suplementacja różne boostery na podniesienie naturalnego hormonu wzrostu i testosteronu no i oczywiście kreatynka oraz dieta jabłkowa to sie dopiero zacznie.

    Odpowiedzi: 700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-04 22:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magnum Thrust - warto stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    możesz spróbować wziąć, dla lepszej regeneracji, ale jeżeli poziom testosteronu u Ciebie nie jest super niski to nie licz na jego podniesienie, aczkolwiek jak domer wspomniał, szkoda 200zł i szedłbym w jego propozycje

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3062 Data: 2021-04-19 08:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co robic, zeby nie spac?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wyniki) i zbadalem poziom cholesterolu, wszystko w normie jednoczesnie zasugerowano mi, ze przyczyna mojej sennosci moze byc niskie cisnienie (np. przed chwila mierzylem i mam 98 na 56 - puls 57) w zwiazku z tym mam pytanie, co mozecie polecic na podniesienie cisnienia poza kawa, ktora: 1. nie bardzo na mnie dziala 2. nie przedpadam za nia

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 18518 Data: 2002-12-10 13:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za niska hemoglobina

    Post
    Odżywki i suplementy

    Akurat chłopcy od EPO nie są dobrymi przykładami... Tak jak pisałem nie ma zarówno bezpiecznego jak i skutecznego sposobu na znaczące podniesienie hemoglobiny...

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-15 13:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprobuj z ta tarczyaca. A to czy cykl czy podniesienie testa do wyzszych ale fizjologicznych wartosci (htz) to juz Twoj wybor... i to jest dla mnie dziwne pytanie bardzo ;) Twoje zycie, twoja decyzja. Ovitrelle jest ogolnondostepnym lekiem i jest go pelno. A ten lekarz u ktorego byles to tam juz nie chodz bo widac ze cos tam wie, ale malo ma [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2021-11-11 10:36:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co dobrego na podniesienie libido

    Post
    Odżywki i suplementy

    Lat 27 Nie jestem po cyklu z SAA,jeżeli chodzi o anaboliki to już dawno nie miałem z tym styczności. Poszukuje dobrego środka na podniesienie popędu,na dobre samopoczucie o ile taki wogule istnieje :) Co do kwoty to wolałbym coś tańszego typu Vitasteron,Libido Forte.No chyba że stwierdzicie że nie ma sensu się pchać w preparaty apteczne i [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-02 10:20:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu diety, kilka pytań.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (po przestudiowaniu setek różnych materiałów): Nie koncentruj się na tym, jaki makroskładnik spożywasz o jakiej porze dnia. Wyjątek, jeśli jest to prosty cukier na noc (podniesienie poziomu insuliny), tego unikaj. Jeśli jesz zdrową żywność, to czy węgle czy białko na noc, nie zrobią żadnej konkretnej różnicy. Najlepiej jeść to, co jest [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1435 Data: 2012-08-12 18:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zrozumienie swoich destrukcyjnych na zmiany zachowań i postaw osoby przez zrozumienie swojego prawidziwego ,,ego 'jak też na rozwój jego kompetencji emocjonalnych, np. na podniesienie poziomu samokontroli, radzenie sobie z lękami oraz stresem, czy np podniesieniem samooceny. czy akceptacji swoich słabych punktów. Po prostu jak nie potrafisz [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-25 20:29:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • co po treningu na redukcji?

    Post
    Iron Horse Series

    [...] Masz tam i bialeczko i wegle (konsystencja takiego Vitargo) do tego estryfikowane aminokwasy i naprawde fajnie sie po nim czulem (no chyba ze wzialem za duzo to mialem efekt przeczyszczenia ). Przy redukcji duza dawka BCAA powoduje wolniejsze spalanie glikogenu i podniesienie insuliny (tak w skrocie) wiec po co brac jeszcze carbo... Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 10971 Data: 2008-06-18 08:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyglad klatki +fotki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    W tym rzecz, że mi nie zalezy specjalnie na masie klatki i na sile... chodzi mi bardziej o wyrzeźbienie , podniesienie do góry... wczoraj robiłem ten trening, zakwasy olbrzymie i dobrze, i a na następnym treningu zaczne od 12 powtórzeń, bo za szybko sie mecze przy większej ilości.. :]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4524 Data: 2008-02-27 10:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lat to czy jest szansa ze endo mi przepisze cos aptecznego na zbicie E2 i prolki czy w tych wynikach powie panie idź pan w diabły bo wyniki masz niemal wzorowe pytanko czy podniesienie testa z 6 na 10 da odczuwalny efekt jakis czy gra nie warta swieczki bo mowic szczerze bym sobie wyprobowal sterydy raczej juz nie dla mnie nie chce sie znów [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2021-04-13 16:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nastula - Barnett

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Wojownika Pawła Nastulę!!! Takie postępy to... tylko w Erze i u Nastka! Bardzo wielki żal po przeganej w... takim stylu! Dominacja przez dwie rundy, nieuzasadnione podniesienie walki w I rundzie, nie fair atak przeciwnika po gongu - a On i tak był górą! Szkoda, że do czasu... Naprawdę, nie wiem już w czym upatrywać porażkę - chyba w [...]

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-22 12:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokup aby mieć 10 tys i daj 4 x 2500 iu co 3 dni i znowu badania czy test się podniesienie. Jeśli pójdzie w górę to znaczy że jądra są gotowe do produkcji testa i wtedy clom z nolva Zmieniony przez - Aleks w dniu 2017-11-10 13:26:23

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 9454 Data: 2017-11-10 13:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tu na SFD jakoś niespecjalnie byli zachwyceni jego działaniem...? Więc czy warto wydawać na niego kasę? Bo pamiętam że był drooogi.... I dlaczego nie tribulus? Myślę że podniesienie testosteronu pomogło by mi się utwardzić bo oprócz wystającego bębna nabawiłem się też lekko zaawansowanej ginekomastii, więc chyba z moim naturalnym [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2410 Data: 2006-01-21 19:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 98kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pierwszym linku wiedziałem, obliczyłem swoje zapotrzebowanie wychodzi 3200kcal, czyli odejmuje 300 i mam 2900 kcal (ok. 400kcal wiecej niz zjadam do tej pory), nie wiem czy podniesienie ilości kcal pomoże mi w zrzuceniu wagi... Źródła węgli które ja używam w 90% posiłkach to płatki owsiane, ryż biały, ziemniaki gotowane, chleb kornel [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3901 Data: 2017-05-16 17:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop 1 cykl

    Post
    Doping

    Jaki okres półtrwania ma HCG ? wiesz może? SERMy 3 dni po ostatnim HCG, ok. Zakodowane;) Boostery w większośc wpływają przede wszystkim na gęstość spermy i libido a rzadko na podniesienie testa wolnego, ale to sie tyczy tych "sklepowych" gdzie w większości jest tribulus. Wiem ze źródeł, są kozak boostery co wpływają na test wolny, zresztą [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 7699 Data: 2015-12-16 17:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czemu ten atak? Zluzuj. Skąd ty taką sume wziałeś? 200tyś? Za wszystkie walki może tyle zgarnął. Może dla Ciebie dobrym sposobem na podniesienie sobie prestiżu jest obracania się wśród ludzi znanych. Dla mnie to żaden zaszczyt. W dupie mam to czy ktoś jest znany. A budowanie sobie na tym prestiżu/reputacji/samooceny (wybierz) - żenua. Nie znasz [...]

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-04 17:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] glupich nie siejaFaktem jest ze takie przekroczenie norm nie jest duze ale szkoda ze nie napisales czy to badanie przed cyklem w trakcie czy po jezeli przed i jest to stale podniesienie norm moze to swiadczyc o chorobie watraby a jest tego troche za malo danych by cos stwierdzic jednoznacznie po pierwsze zrobil bym ponowne badanie i [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-22 12:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)