SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podniesienie

  • Sztuki walki w Toruniu

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    Witam. Od dłuższego czasu chciałem się zapisać na jakieś sztuki walki. Chodzi mi głównie o podniesienie sprawności, poza tym trenuję hokej na lodzie. Dużo naborów do nowych grup jest we wrześniu, więc chętniej zacznę z innymi początkującymi ; ) Poszukuję więc klubu, który prowadzi zapisy, są w nim dobre treningi, a przy tym nie jest jakiś bardzo [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2011-09-01 15:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No chłopaki jak sie ma, odblokowanie do boostera tescia chodzi mi o to ze jak bede konczył cykl mam przygotowany zestaw suplementów i jest tam cos na podniesienie poziomu testa i niewiem czy moge zaczac brac to po cyklu czy po odbloku miałem plan ze wszytsko zaczne szamac razem...? Co o tym myslicie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3495 Data: 2008-08-25 00:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam pytanie został mi przepisany testosteron na 5 miesięcy próbnie na podniesienie poziomu testosteronu, 1 dawka miesięcznie. I teraz pytanie jeżeli chodzę na siłownię ale nie jakoś wyczynowo raczej zdrowotnie dla przybrania jakiejś tam (nie określonej) masy mięśniowej i schudnięcia i z racji siedzącej pracy, to czy mam brać sobie do tego [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2017-09-21 01:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i (większości ) użytkujących PH, większość tych środków nie aromatyzuje(np. Trenadrol,H-Drol niewiele).Czy to znaczy że nie powodują zrastania nasad kości długich , zahamowania wzrostu? Czy same substancje czynne(nie aromatyzujące) zawarte działają jako hormony, czy też również powodują podniesienie testosteronu (który może aromatyzować)?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2009-01-12 14:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY KOBIETA DIETAA I TRENING

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 55% 840.18kcal = 210.05gram Białko 15%% 229.14kcal = 57.29gram póki co zero wysiłku staż: 4 kl sp - 2 kl gim lekko atletyka Moim celem są piękne pośladki,uda,brzuch i podniesienie piersi oraz coś na wzmocnienie pleców. Jak mam ćwiczyć? Myślałam o ćw typowych dla fitness(korzystam tylko z hantli,gum i maty) oraz jakia dieta na mase ? nisko [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 429 Data: 2014-03-31 00:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozsypka mięśniowa

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] tego nie było. Suple: BCAA, Kreatyna, Białko Dieta: nawet ok Np wczoraj robiłem plecy i boli mnie dziś mega mięsień na plecach przy łopatce tak że utrudnia mi to np podniesienie słoika 2kg z ogórkami :/ Dawniej tego nie było a nic nie zmieniam w treningach - tzn w technice. Ciężary też nie ponad siłę. Nie wiem może za często trenuję: co [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 649 Data: 2016-07-27 20:18:07 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • odblok

    Temat
    Doping

    słuchajcie po takim cyklu 1-8 tyg deca 300mg +prolo 300mg 9-12 depot 250mg+propen 300mg wystarczy taki odblok 3 dni po ostatnim strzale tescia clomid 4,4,2,2,1,1,1,1,1,1,1,1 pregnyl 5000 3 amp?? jeszcze jedno pytanie czy juz po doblokowaniu moge wziasc proviron na podniesienie libido?czy bedzie to nie wskazane???

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3027 Data: 2004-06-30 21:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz a temperatura ciała

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] najlepszy na pierwszy raz? -pracuje w zakladzie gdzie przez ok. 8 godzin siedze w temp. ok 30-38 st C więc potrzebuje spalacza który nie podnosi zbytnio temperatury bo podniesienie jej byłoby przegieciem -jakie suple moge brac dodatkowo do spalacza żeby nie stracic zbytnio mięcha staz ok 6 lat na siłce,waga 93kg,175cm,cykle na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2011-04-10 14:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Trenuje boks 6lat, chodzi mi o podniesienie wydolności. Nie interesuje mnie spalanie tłuszczu, czy podwyższenie termogenezy. Mam dostęp do Salbutamolu. Brać tabletki, aerozol czy może syrop? A może polecacie inny środek? Jeśli zdecyduję się na Salbutamol, to co dokupić? Kreatyna, tauryna, aspargin. Coś jeszcze? Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2651 Data: 2014-04-08 23:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w amatorskich biegach ulicznych (od 5km do półmaratonu), lecz od jakiegoś czasu moje treningi nie przynoszą efektów, dlatego też proszę o pomoc w dobraniu jakiegoś środka na podniesienie wydolności, zwiększenie pułapu tlenowego płuc, zwiększenie tempa biegu itd. dużo czytałem na ten temat, ale nie ma jednoznacznej odpowiedzi. Czytałem o witaminie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2014-12-11 20:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na teścia i libido?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Jakiś czas temu zaopatrzyłem się tablety Olimp T-100 HARDCORE, brałem je na podniesienie testosteronu i libido. O ile nie wiem jak działał na to pierwsze to w drugim przypadku dawał znakomite efekty. Niestety produkt ten najwyraźniej został wycofany z rynku, zamiast niego zakupiłem HI TEC BLACK DEVIL i lipa. Nie działa kompletnie. Tutaj [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1767 Data: 2015-08-05 12:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • samo hcg...?

    Temat
    Doping

    czy mozna brac samo hcg? czy spowoduje ono podniesienie poziomu testosteronu? niestety mam dosyc niskie wyniki badan. testost. - 3.2 lh - 2,2 to dosyc dziwne, ze jednoczesnie lh i tetosteron sa niskie w wieku 21 lat. do lekarzy chodze ale wiekszosc to ***e co wezmie kase i mowi ze test. w normie *******one cioty niechodzi mi tu o cykl, tylko [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2011-09-14 21:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zadanie polega na wycisnieciu jak najwiekszej ilości na ławce płaskiej swojej wagi ciala sztanga musi dotykac klatki dupa nie moze byc podnoszona z ławki , kazde podniesienie oznacza nie zaliczenie powtórzenia u góry rece wyprostowane u mnie na sztandze dokladny ciezar 82,5kg x20razy http://www.youtube.com/watch?v=b2bexAT5C3o&feature=youtu.be

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2249 Data: 2012-07-23 09:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • slaby wzwod czlonka u meszczyzn po 40

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    od pewnego czasu nie osiagam pelnego wzwodu podczas stosunku nie stosuje wspomagaczy prosze o rade co z tym zrobic dalej moze jakies tabletki na podniesienie tostesteronu nigdy nie stosowalem sterydow wystapil takze spadek podnecenia oraz spadek czasu stosunku kiedys trwal ok. 30 min i kilka razy w nocy a w tej chwili ok 5 min i tylko raz zaraz [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1579 Data: 2011-01-02 11:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bridge z wina ?

    Temat
    Doping

    Witam ! Co sadzicie o bridgu z winstrolu? Ma to sens czy nie bardzo? Pytam poniewaz od jutra bede w woju i przydalo by sie cos zarzucic na katabolizm i lekkie podniesienie poziomu testa (niestety w woju do dzisiaj stosuja brom,wiec ****iki zblokuja mnie na maxa :) - dla nie do informowanych - brom blokuje wydzielanie andogennego testa) Co sadzicie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1625 Data: 2006-08-01 15:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne, ilość makroskładników

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    elo a więc jem teraz 1930kcl 40% węgli i białka oraz 20% tłuszczu mam takie pytanie czy jako progres dobrym pomysłem będzie zbicie węgli i podniesienie tłuszczy na 40 % białka 30% tłuszczy i węgli dobry to pomysł jest czy nie za bardzo co o tym myślisz prezesie :D ?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2950 Data: 2013-08-13 22:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekarza od HCG

    Temat
    Doping

    [...] własną rękę. Jak wspomniałem lekarzom u siebie o HCG to jakby pierwszy raz słyszeli. Nigdy nie koksowałem ale powodem jest bardzo obniżone libido. Mam komplet badań i jedynym tropem jest podniesienie testosteronu. Musze działać ale z kimś ogarniętym bo tak sobie czekam już od roku na libido. Zmieniony przez - Roberto29 w dniu 2016-04-08 09:40:43

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2016-04-08 09:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TT czy ZMA

    Temat
    Doping

    siemka mam pytanko do ludzi ktorzy brali TT albo ZMA co jest lepsze na podniesienie testosteronu po cyklu sterydowym ?? Chcialbym tez znac wasze opinie na konkretne firmy ktora jest wedlug was najlepsza . Z gory dzieki za odp , prosze nic nie pisac o kreatynie clomidzie i innych srodkach chodzi mi konkretnie o te 2 . Za wyczerpujace odp oczywiscie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2003-07-05 11:45:26 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Czy taki trening się nada?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] trening siłowy 5 razy w tygodniu (pon-pt) a w weekend cardio dałoby to dobre efekty. W sobotę robiłbym interwały na rowerku 30 min a w nd lekkie aeroby. Moim celem jest podniesienie "suchej" masy mięsniowej a przy okazji nie zalanie się, a nawet spalenie resztek tłuszczu. Dieta w ciągu tygodnia była by dodatnim bilansem a w ciągu weekendu na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2016-01-09 23:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o pomóc w zaplanowaniu cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć, mam problem z masą i hormonami. Chciałbym kupić naprawdę dobre środki bez recepty, które wpływają na podniesienie LH i testosteronu oraz ogólnie wzmacniają organizm... Jeśli jednak mam na to wydać dużo kasy, nie chciałbym aby była wyrzucona w błoto. Czy ktoś mógłby mi podać zestaw skutecznych środków (np. ekstrakt z tribulusa, ale jaki?, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2009-03-13 18:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)