SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podniesienie

  • Odzywki a libido

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] nie zaszkodza na libido..... Ogólnie to wiadomo, że jak człowiek się przemęcza, to w dane dni po prostu nie ma już na takie rzeczy siły/ochoty. A gdybyś się martwił, to są naturalne sposoby na podniesienie libido, np. jedzenie jajek... EDIT:Właśnie, przemęcza....Nie zajeżdzacie się po prostu? Zmieniony przez - MOREPOWER w dniu 2009-11-28 17:27:40

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7838 Data: 2009-11-28 17:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cel masa / omega-3?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna nie ma wielu dodatkowych właściwości, jakie ma O3, chociażby podniesienie wrażliwości insulinowej ;) Wogóle porównanie O3 do kreatyny trochę z dupy

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2084 Data: 2011-10-10 16:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziękuję wszystkim za odpowiedzi i rady.Myślę że sekcja Aikido jednak nie wzbogaci się o nowego trenującego.Dzięki za podniesienie na duchu.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3780 Data: 2005-03-18 08:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból przy wyciskaniu barków.

    Post
    Trening dla początkujących

    Po prostu wyciskałem barki, chyba za mocno szarpnąłem pierwsze podniesienie do góry w serii i pach, nagle zaczęło boleć ale dalej jechałem.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2015-06-26 18:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRZYRADZY do MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    Nikt mnie nie zmusza. To byl przyklad. VHodzi o podniesienie ogolne wiadomosci ludzi na temat tego. Zauwaz ze co drugie pytanie nowych na sfd to "na czym moge ciwiczyc jesli cwicze sam" .(notebene piewrsze pytanie brzmi "jaka jest najlepsza sztuka walki") Wiec wychodze ludziom na przeciw. I wy tez pomozcie. Kto na ulicy raz [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4569 Data: 2002-05-02 23:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po kuracji sterydowej, aby zrównoważyć rezultaty kataboliczne, w ten sposób otrzymują maksymalna siłę i masę. Anabolik ten pomaga także w spaleniu nadmiaru tłuszczu poprzez podniesienie temperatury ciała. Lepszą kombinacją jest CLENBUTEROL z LT3 (hormon zawierający się w CYTOMELU). Dozowanie CLENBUTEROLU zależy od wagi i temperatury ciała. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 9974 Data: 2003-08-19 21:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rekreacyjnych i komercyjnych, ośrodkach sportu, rekreacji i kultury, placówkach wypoczynku, na obozach i koloniach, prowadzenia zajęć w ramach lekcji wychowania fizycznego (podniesienie kwalifikacji zawodowych nauczycieli). Absolwent może także założyć własną szkółkę lub klub rekreacyjny w formie działalności gospodarczej i prowadzić komercyjne [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4440 Data: 2013-03-09 15:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napinanie miesni

    Post
    Trening dla początkujących

    Ćwiczenia izometrycznę są sposobem na podniesienie intensywności treningowej skurcz powinien trwać ok 5 sekund Jednak w Twoim przypadku nie ma potrzeby stosować ćwiczeń izometrycznych, trenuj odpowiednio zaplanowanym treningiem FBW dobrze się odżywiaj i odpowiednio długo odpoczywaj , rób cykle regeneracyjne pomiędzy cyklami treningowymi i pójdzie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2008-07-21 14:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test nie działa bezpośrednio na prl ale wpływa na nią poprzez podniesienie poziomu e2, z którym ona jest sprzezona.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6773 Data: 2015-12-20 17:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja też próbowałem różne sposoby i suplementy na podniesienie teścia niestety wszystko to wielka ściema :D w oleju siła drzemie :D

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3607 Data: 2016-04-01 14:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja też próbowałem różne sposoby i suplementy na podniesienie teścia niestety wszystko to wielka ściema :D w oleju siła drzemie :D Masz na to własne badania teścia ? Bo ja nie odczułem efektów diety LCHF. Jedynie to że mniej "nabrzmiałe" ciało wodą ale to normalne przy ilości węgli 80-100g Zmieniony przez - zaduzowaze w dniu 2016-04-01 19:43:42

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3607 Data: 2016-04-01 19:43:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak myślisz - ile czasu powinno zająć "podniesienie tyłka", czyli zbudowanie odp mięśnia? A jak przeczytałaś, to powinnaś wiedzieć co zrobić.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2014-04-02 17:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to chyba tylko na podniesienie libido zeby ciupciać sie bardziej chciało

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2853 Data: 2008-03-08 23:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem przy zejściu na niżą liczbe powtórzeń

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] sprzęt i robić w nim wynik siadając tak rzadko. Podobnie rzecz ma się z koszulką w WPC przepisy są duże mniej restrycyjne i nikt tam nie martwi się o takie szczegóły jak podniesienie głowy, opuszczanie na brzuch czy ruszanie stopami. Ma być wyciśnięte i już. Ogólnie koncpecja WSB jest w porządku i u zaawansowanych zawoników(szczególnie tych [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2283 Data: 2012-02-23 10:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZGAGA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    To tak jakby powiedzieć że po posiłku czy szklance wody wystepuje efekt z odbicia i podniesienie kwasowości wg mnie to nie ma znaczenia.. tymbardziej że stosujac lek zgodnie z zaleceniami, dokladnie po tych 1,5-2h powinien wypadac posiłek (zgodnie z zalozeniami zdrowego odzywiania) zreszta przy wysokiej kwasowosci ukl. pokarmowego... Pozatym wg [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 9266 Data: 2005-11-20 17:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Susta + Deka + Meta

    Post
    Doping

    [...] tygodniu po 250mg, (ewentualnie e5d) , a deke dalej raz w tygodniu 200mg. tylko obawiam się , że jeśli libido i samopoczucie sie lekko obnizyło przez estro albo prolke , to podniesienie testo tylko pogorszy temat. Co sądzicie? Aha i jeszcze jedna sprawa - co z hcg? okresowo co 8 tygodni 5000iu rozbite na mniejsze porcje? @ edit - zapomniałem [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2158 Data: 2015-02-27 18:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na start

    Post
    Doping

    Jezeli chodzi o diete to faktem jest ze dopiero od przeszlo miesiaca zdalem sobie sprawe jaka jest wazna i udalomi sie 3 kg zyskac bez budowania brzucha przez ten okres. Zadajac pytanie o sterydy chodzilo mi o podniesienie poziomu testostronu.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2008-04-14 00:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki wielkie za pomoc! i podniesienie na duchu :) Białko mam na dość wysokim poziomie co spowodowane jest tym żeby się właśnie nie 'zalać', grupa krwi to 0Rh-....i dlatego mam dość wysokie tłuszcze bo podobno ta właśnie grupa dobrze reaguje na tłuszcze i w stosunku do węgli może wystepować nawet 50/50. Prawda li to? Co sądzisz o moim [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2899 Data: 2013-12-03 20:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek przed porannym treningiem.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witaj. Jest to bardzo dobry posiłek na start dnia. Jem bardzo podobnie każdego ranka :) dwa jaja (120g ) 5g oliwy lub smalcu + 50g gotowanej piersi ( podniesienie ilości białka )+ chleb żytni na zakwasie (2 kromki po 40g)+ warzywa świeże . W okresie redukcyjnym rezygnuje , pieczywa jeśli trening nie wypada po takim posiłku .

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2326 Data: 2018-06-29 07:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa kondycji i szybkości

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na podniesienie progu tlenowego dobry jest trening interwałowy typu HIIT (kliknij w wyszukiwarkę)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2431 Data: 2004-04-26 19:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)