[...] żeby się powstrzymać od zamówienia zestawu Heavy Tryton III - podejrzewałem, że będą się chcieli pozbyć najpierw starej wersji. A ciekawe czy jeśli zamówiłbym wszystkie elementy z zestawu osobno do jednej paczki (w tym oczywiście nową wersję ławki Heavy Tryton) to czy bym dostał nową czy starą wersję ławki? (to by chyba wyszło tylko 10 zł drożej)
wino - lyka labs 10mg/tab, prop - malay tiger moge brac wino 3-9 ale wtedy po 20mg/ed mi wyjdzie a drugiej paczki nie kupie lece po kosztach :D moze tak byc? Aha, i wiesz moze czy ten prop malay tiger jest bolesny jak na pierwsze strzaly? i gdzie preferujecie udo czy dupsko ? Zmieniony przez - 19Czapek90 w dniu 2012-03-04 14:11:01
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] ruch przyciągania ciężaru do brody? Pracując fizycznie przecież musisz też często ciężar podnieść, wynieść na wysokość twarzy, a następnie np wycisnąć do góry (ładując paczki, pakunki itd). Nie wszystko da się załatwić zarzutem siłowym, a przyciąganie do brody -mostka jest najlepszym ćwiczeniem wyrabiającym siłę niezbędną do tego typu [...]
Obawiam się tego pytania jednak... jak się ma wypicie 2 piw i zjedzenie paczki czipsów do tego całego zbijania wagi? :P Smaka mam niesamowitego. Od okolicy listopada ograniczyłem znacznie występki typu słodycze, gazowane napoje, alkohol, chipsy itp. Wczoraj podczas treningu, po założeniu 3 podkoszulków i bluzy wypiłem około 2,5-3l wody. W połowie [...]
jak się ma wypicie 2 piw i zjedzenie paczki czipsów do tego całego zbijania wagi? nie szkoda Ci marnować całego wysiłku "bo masz smaka"? piwo i chipsy są CHOLERNIE kaloryczne (zwłaszcza chipsy - ciężkie i tłuste). Nie wierze, że nie wytrzymasz bez tego jeszcze paru dni
im nizszy typ tym lepiej paczka wyglada. wydaje mi sie ze jednak do pewnego stopnia. bo jak spud webb robil paczki ze swoim 170 cm to wygladalo to bardzo dziwnie.
Jak pisałem nie mam zbytnio jak zrobić tych badań ... A nie wiem co dalej robić czy kontynuować ten odblok dalej tylko po prostu dokupić z 3/4 paczki HCG Czy może zacząć od nowa bić samego teścia w małej ilości przez 1/2 miesiące i potem powtórzyć odblok która opcja będzie lepsza ?
Jak pisałem nie mam zbytnio jak zrobić tych badań ... A nie wiem co dalej robić czy kontynuować ten odblok dalej tylko po prostu dokupić z 3/4 paczki HCG Czy może zacząć od nowa bić samego teścia w małej ilości przez 1/2 miesiące i potem powtórzyć odblok która opcja będzie lepsza ? Jak nie masz jak zrobić? Oddajesz krew i robisz badania i wiesz [...]
powiem ci ze z dietą jest tak sobie staram sie jesc dużo białkowych rzeczy i lepsze jedzenie,planowałem od jutra szczepic i pilnować diety i treningu chciałem nabrac po tym suchej masy kolega mi doradził ze po tym mi pójdzie ładnie tescia mam 2 paczki jak to brac co 3 dni razem czy jak
[...] i powodują niekorzystne skutki." cały artykuł: https://potreningu.pl/articles/637/wszechobecne-estrogeny Z dietą u mnie jest bardzo "nudno", raczej staram się jeść prosto i szybko, kura, twaróg, ryż, batat, trochę warzyw z paczki, pomidor, bez większego kombinowania, bo niestety nie mam na to czasu, nie zawsze jednak dobijam wszystkich kalorii.
To jest jakiś ponury żart? Zwracacie pieniądze aż za odżywki białkowe a co z resztą produktów? Osobiście nie kupiłem ani jednej paczki białka za to wydałem troche grosza na przedtreningówke, kreatyne czy leucyne i co mam teraz z tym zrobić bo chyba nikt tu nie ma wątpliwości, że nie ma w puszkach tego co na etykiecie. Śledze temat od początku i [...]
[...] kurier nie miał się z jak skontaktować z adresatem. Jeżeli numer nie będzie podany to wyslemy paczkępocztą (o ile nie waży więcej niz 1kg) Jeśli bedzie cięższa, nie wyślemy paczki do póki nie dstaniemy numeru tel. Jezeli nie posiadacie żadnego dowodu zakupu i nie da rady go załatwić- zróbcie zdjęcie wszystkich produktów podlegajacych reklamacji [...]
[...] B w tygodniu, 2 treningi C w tygodniu. Robię dla siebie bazę zestawów crossfitowych bez użycia sprzętu. Żebym ukończył nie które z nich to fajki będę musiał ograniczyć do 1 paczki. Jailhouse ten: 10 burpees,9 burpees,...,1 burpees. GI Jane 100 burpees na czas. „Miekkie Nogi”Obliques: 15 burpee – 1 przysiad,...,1 burpee – 15 przys iadów. Ja [...]
[...] posilku Omega 3 zamierzam uzupelniac z tranu w plynie - ale zapewne od czasu do czasu jakas ryba wpadnie do tego dodatkowo bedzie lecial zapobiegawczo czosnek w capsach no i ginjal na filtracje nerek. Oraz przymierzam sie do zakupu proscaru - mam w dosyc dobrej cenie ,wiec chyba zakupie 2 paczki zapobiegawczo O czyms jeszcze zapomnialem ? ...
z dieta jest w porzadku, Wiadomo są dni że nie moge jej w 100% utrzymac (wyjazdy,szkoła czy praktyki) Wiem, że odżywki nigdy nie zastąpią pożywienia dlatego rzadko z nich korzystam. Wtedy kiedy czuje że mało zjadłem biore sie za gainera czy bialko (w zależności od zapotrzebowania) pracuje od 7 do 15 6:00 - codziennie niezmiennie od x lat płatki [...]