otyłość

[...] z fochem bo z fochem ale je dostałam. T3,T4, TSH 3ciej generacji, progesteron, testosteron i androsteron… wyniki – podręcznikowe… Wiem jak niebezpieczna dla organizmu jest otyłość brzuszna… Gdzieś kiedyś ktoś wspomniał mi jeszcze o jednym hormonie który może trochę mieszać w moim przypadku - o kortyzolu… i to chyba był strzał w 10tkę. Przy [...]

[...] się częste zmiany wagi ciała. Generalnie lekarze są zdania, ze znaczne wahania wagi ciała (efekt jojo) są o wiele bardziej obciążające zdrowotnie niż nawet lekka otyłość. Zanim zaczniemy się odchudzać , warto stanąć przed lustrem się zastanowić za czym gonimy, co nam ma to dać i co rzeczywiscie możemy osiągnąć, na co nam pozwala nasza [...]

[...] siłę wytrzymałościową wszystko przy ujemnym bilansie kalorii, by spalać tłuszczyk), żeby zrzucić kilka cm w pasie (wg tej strony http://potreningu.pl/kalkulatory/ mam otyłość typu gruszka i 17% tłuszczu). Moje zapotrzebowanie wg strony powyżej: Współczynnik BMR 1970.58 Aby utrzymać wagę Kalorie 3399.25 Węglowodany 55% 1869.59kcal = [...]

[...] całkowicie uszkodzony. Skoro brak leptyny i całkowicie uszkodzony receptor jest rzadkością u ludzi(kilka przypadków związanych z defektami genetycznymi) to co odpowiada za otyłość?. Mysz FA - posiada częściową oporność receptora i w odróżnieniu do wcześniej przedstawionych modeli staje się otyła z wiekiem. Wrażliwy receptor oznacza, że [...]

mam 33 lata 180\118kg jestem kobieta mam otylosc brzuszna nadwage mam od 15lat ale otylosc mam od 6 lat maze zeby schudnac juz na stale mialam kilka diet w swoim zyciu ostatnio schudlam 30kg ale mam efekt jojo teraz siegnelam chyba dna

[...] sposób nie przekłada się to na utrzymanie niskiej masy ciała. Co więcej u wielu osób spożywających na co dzień niewielką ilość kalorii stwierdza się wyraźnie zaakcentowaną otyłość. Pani Joanna (28 lat), która zgłosiła się do Poradni Dobry Dietetyk w Sierpcu ważyła 101kg przy wzroście 164cm, tymczasem jej średnie spożycie kalorii w diecie wahało [...]

[...] zawartość fruktozy - w nadmiernych ilościach może powodować pewne problemy. Powinni jej unikać, a dokładnie nie przekraczać 100g również ludzie z pewnymi chorobami (jak np. otyłość). Jeśli ktoś się jej obawia mimo prawidłowego zdrowia, niech wybiera produkty z niską ilością fruktozy. Ogółem moim zdaniem idiotyzmem jest rezygnacja z nich w [...]

[...] wytrenowania umozliwiają wykonywanie intensywnych ćwiczeń aeroby są zwykłą stratą czasu. W odniesieniu do spalania tłuszczu powinny je wykonywać wyłącznie te osoby którym otyłość lub choroby uniemożliwiają stosowanie bardziej aktywnych form ruchu. Ze względu na dużą intensywność treningu HIIT, jest on zalecany zdrowym i aktywnym fizycznie [...]

[...] wytłumaczyć Loren Cordain z Uniwersytetu Stanowego Kolorado w Fort Collins powraca do insuliny. - Z wszystkich tych badań wyłania się trójkąt zależności: insulina, alkohol, otyłość. Alkohol rzeczywiście obniża poziom insuliny, ale pod warunkiem, że nie jesteś otyły. Bo jeśli tak, to poziom hormonu pozostanie bez zmian, a wtedy zamiast tracić [...]

[...] to wyczuwam tam taką małą kulkę ( w lewym sutku też ale trochę mniejszą). ( Dodam że kulka jest coraz bliżej) i bardzo się boję że to ginekomastia ale raczej wątpię że przez otyłość gdyż mam 15 lat , 175cm wzrostu i wagę 65kg gdzie uważam że jest to waga idealna jak na mój wiek i wzrost .Słyszałem też że w tym wieku wariują hormony i czytałem na [...]

Witam wszystkich użytkowników forum SFD! Mam 20 lat, jestem studentem i od dobrych 8 lat mam nadwagę (teraz to już otyłość I stopnia). W tym momencie moja otyłość zaczyna mnie już przerażać i wpływać na moje zdrowie (bóle stawów, liczne rozstępy na skórze, zadyszka nawet przy średnim tempie chodzenia). Prowadzę bardzo mało aktywny tryb życia, lecz [...]

[...] Poziom dobrego HDL zwiększają: aktywność fizyczna, umiarkowane spożycie alkoholu np czerwone wino, nie obniżać za bardzo estrogenu to podstawa, unikać : palenie tytoniu, otyłość, brak ruchu, przyjmowanie leków sterydowych. Nie mniej istotny jest poziom trójglicerydów cząsteczek zbudowanych z kwasów tłuszczowych i glicerolu stanowiących [...]

[...] Dietetyk pod koniec 2009 roku.. W odpowiednio zaprojektowanym eksperymencie wytypowano losowo 42 osoby, u których wskaźnik oceny masy ciała (BMI) wskazywał na nadwagę lub otyłość. U osób dotkniętych problemem nadwagi zastosowano: odpowiednio zbilansowaną dietę, uwzględniono dodatkową aktywność fizyczną, zastosowano program edukacji [...]

[...] działa - co jest nie tak?" Nie wierz reklamom, nie daj się nabijać w butelkę, nie nabieraj sie na super produkty reklamowane przez super sławy. Gdyby istniało panaceum na otyłość liczba grubasów nie rosłaby stale a my na tym forum nie mielibyśmy tylu pytań o odchudzanie. Planuj swoje odchudzanie długofalowo, długoterminowo, stawiaj sobie [...]

[...] lipidowej": "Cholesterol ma małe znaczenie, jeśli chodzi o ryzyko choroby niedokrwiennej serca. O wiele ważniejsze są takie czynniki jak palenie tytoniu, nadciśnienie, otyłość, cukrzyca, mała aktywność fizyczna oraz stres." W przeciwieństwie do popularnego przekonania, cholesterol nie jest niebezpieczną trucizną, która wywołuje choroby [...]

[...] prawidłowy rozwój i dojrzewanie płciowe oraz obniża płodność. Dr Szychowski wyjaśnia, że w przypadku zwierząt laboratoryjnych, którym podawano bisfenol-A, rozwijała się otyłość oraz klasyczne objawy cukrzycy, u samic dodatkowo wzrastała agresja. - Badania prowadzone na organizmach nam najbliższych, czyli kotawcu zielonosiwym (gatunek małpy [...]

Czesc, Od około roku eksperymentuje amatorsko z cwiczeniami w domowych warunkach, zasiegajac co jakis czas lekturki na sfd, korzystajac z ksiazki „Trening w domowych warunkach" itp. Na silownie nie mam wystarczajaco duzo czasu (dojazd na i z silowni zajalby mi tyle czasu co caly trening w domu). Pisze tego posta w dwoch celach: pierwszy to [...]

[...] tego względu tak istotna jest prewencja i to wczesna, bowiem rozstępy powstawać w bardzo młodym wieku. Ważna jest zatem kontrola ciężaru ciała, przy czym chodzi nie tylko o otyłość jako taką, lecz także ograniczenie nadmiernych zwyżek ciężaru ciała w ciąży oraz unikanie zbyt gwałtownych i szybkich terapii dietetycznych. Dla utrzymania jak [...]

[...] o zdrowotnych właściwościach białka sojowego które to korzystnie wpływa na poziom lipidów i cholesterolu we krwi, zapobiega stłuszczeniu wątroby (alkohol, toksyny i leki, otyłość, cukrzyca, dieta bogata w tłuszcze nasycone i cukier) a także wzmacnia kości i może być wykorzystane w profilaktyce niektórych typów nowotworów. Rozważając aspekt [...]

Oporność insulinowa- co to takiego? Insulina jest dla organizmu bardzo ważnym hormonem. Jej podstawowa funkcja to utrzymanie właściwego poziomu glukozy we krwi (a dokładniej zmniejszanie jej stężenia). Jest produkowana w tzw. komórkach beta trzustki w odpowiedzi na wzrost poziomu glukozy we krwi (jak ma to miejsce po spożyciu posiłku). Stamtąd [...]