SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

otyłość

  • pawel1235 - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    Paweł, całe życie borykałem się z dużymi problemami zdrowotnymi, od wczesnych lat dzieciństwa cierpiąc na otyłość. Start nieco ponad 2 lata temu z poziomu 107kg i bardzo niewiele kasy na dietę. Na prawdę dalej wymieniamy się uwagami co do genów? W jednej kwestii możesz mi zaufać na ślepo, jak ktoś nie ma kasy na żarcie to nigdy nie cierpi na [...]

    Odpowiedzi: 1019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-23 23:05:43 Liczba szacunów: 0
  • Czyli mimo, że siłownię traktuję czysto wzmacniająco przed sezonem to nie powinienem brać czegoś takiego jak Enduraboln, choć trenuję co innego? Jesteś kolarzem, zgadza się? Srodek o którym piszesz możesz wrzucić. Lepszy byłby sam Aicar bez GW, ale chyba nie da się go kupić. Zdaj potem relację czy poprawiłeś wydolność. Czytałem o GW501516 naprawdę [...]

    Odpowiedzi: 4696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-23 19:54:17 Liczba szacunów: 0
  • Czyli mimo, że siłownię traktuję czysto wzmacniająco przed sezonem to nie powinienem brać czegoś takiego jak Enduraboln, choć trenuję co innego? Jesteś kolarzem, zgadza się? Srodek o którym piszesz możesz wrzucić. Lepszy byłby sam Aicar bez GW, ale chyba nie da się go kupić. Zdaj potem relację czy poprawiłeś wydolność. Czytałem o GW501516 naprawdę [...]

    Odpowiedzi: 4696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-24 08:10:53 Liczba szacunów: 0
  • Pasibrzuchy poszukiwane

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie jestes sam - uwierz mi nie mowia o sobie - choc mam podobne problemy ale w mniejszym stopniu owsianych nie jem wogole kilka miechow/moze kilkanascie sie zastanawialem co jest przyczyna gazów/wzdetego brzucha/bulgotania itd eliminowalem wszystko,prawie wszystko bo zawsze przed treningiem jadlem owsiane + bialko (owsianych doslownie troche,kilka [...]

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-13 22:30:12 Liczba szacunów: 0
  • Mania redukcji dotknęła i mnie :)

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] kuba_n - jedzie właśnie fajnym programem! Dużo lepszym niż HST Widziałem dzisiaj w TV tego, który schudł jedząc w McDonald's. Tak jak przypuszczałem: miał wcześniej dużą otyłość! Czyli żadna rewelacja - wystarczy dużo mniej żreć i sporo się ruszać. Potem (w dalszym etapie odchudzania)jest to bardziej skomplikowane. MaGor potwierdzał to swoim [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 12727 Data: 2014-01-08 11:28:30 Liczba szacunów: 0
  • juz sama nie wiem co jest gorsze... chorobliwa otyłość czy anoreksja ??? jedno jest pewne w obu przypadkach ciezko jest im funkcjonować

    Odpowiedzi: 1263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-23 22:24:21 Liczba szacunów: 0
  • Mierzymy poziom tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cięzko powiedzieć, zależy ile jest mięśnia i jak jest rozłożony tłuszcz na całym ciele Ale otyłość brzuszna jest utożsamiana z chorobami serca i układu krwionośnego, więc na Twoim miejscu zaczął bym myśleć o redukcji.

    Odpowiedzi: 516 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-24 15:40:11 Liczba szacunów: 0
  • CLA i L-Karnityna - fakty i mity

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] osłabienia siły mięśniowej, w zespołach zmęczenia. Cukrzyca L-karnityna znalazła zastosowanie w leczeniu uszkodzenia mięśni w wyniku cukrzycy. Zaburzenia metaboliczne (otyłość) L-karnityna przyspiesza odchudzanie, ułatwia utrzymanie niskiego poziomu tkanki tłuszczowej, zapobiega powstawaniu otyłości, uczestniczy bowiem w zamianie tłuszczu [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 16995 Data: 2009-09-05 20:07:10 Liczba szacunów: 0
  • Nie za bardzo chudzina bo ja mam wrodzoną otyłość od dziecka leczoną, tylko jakoś lekarze nie potrafili tego ogarnąć. Sam się tym zajmuję dieta jest dopięta na ostatni guzik. Nawet jak chlam to trzymam dietę

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-02 08:24:59 Liczba szacunów: 0
  • Dieta redukcyjna do oceny, 100kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] całym szacunkiem do niego, po prostu po ślubie się zaniedbał, co nie oznacza, że ma predyspozycje do tycia. Oczywiście ich nie wykluczam (bo może u Was w rodzinie występuje otyłość etc), ale prostuje to co mówisz. Sporo ludzi swą nadwagę zrzuca "bo ja mam to w genach", mój tata, mama też są przy kości... Znam mnóstwo ludzi, których rodzice (z [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-06 12:21:15 Liczba szacunów: 0
  • [...] kiedy w wieku 16 czy 17 lat ma się niski metabolizm, na jakiej podstawie takie teorie knujesz? "Zacznając" od mniejszej ilości kcal i mało jedząc pracujesz sobie na przyszłą otyłość, nie wspominając już o mieszaniu w hormonach, czyt. powiesz okresowi pa-pa na dobre. Dieta powinna wyglądać tak: -120g białka - 80g tłuszczu -170g węglowodanów I co [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3641 Data: 2011-12-17 11:03:59 Liczba szacunów: 0
  • Naprawde swietny progress, jestes przykladem dla wszystkich leniwych i wiecznie narzekajacych grubasow, ze otylosc to nie wyrok, a wybor.

    Odpowiedzi: 465 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-16 22:41:38 Liczba szacunów: 0
  • Idealny wygląd? To możliwe!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dodam, że mniej więcej w okresie zeszłych wakacji schudłem ok. 25-30 kg, nie stosowałem wtedy konkretnych treningów (jedynie basen, rower, itp.) - jednak miałem sporą otyłość i nieco tego tłuszczu jeszcze zostało pomimo takiej utraty wagi. rzeźbić z czego trochę mam - nie jest to co prawda w pełni zadowalająca masa, jednak nie chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4227 Data: 2006-04-20 21:56:14 Liczba szacunów: 0
  • [...] sytuacji niskiej dostępności pożywienia (próbując dowodzić w ten sposób, że bilans energetyczny to istna abstrakcja), powołując się na przykłady biednych populacji w których otyłość występuje bardzo często - choćby Indian Pima. Faktycznie obrazek namalowany przez autora jest przekonywujący, gdybyśmy sięgnęli do literatury źródłowej, okazałoby [...]

    Odpowiedzi: 2527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-14 18:07:54 Liczba szacunów: 0
  • ni choooja. bo forma prysnie jak czar%-) tylko weekendy. kajdany musza byc ciasno zacisniete bo inaczej lipa alkoholizm i otylosc%-)

    Odpowiedzi: 4334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-20 17:42:23 Liczba szacunów: 0
  • Nie wiem co wy widziecie w tym Butterbean.. To ze ma mocny cios to fakt, ale rusza sie jak kupa gowna, przez swoją otyłość, a jak jest juz na ziemi to nic praktycznie nie robi :/ http://www.youtube.com/watch?v=ng-WznfWqV8

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-16 17:23:03 Liczba szacunów: 0
  • [...] byłem bardzo bardzo gruby. Im mniej smalcu tym bardziej widoczne są takie wiszące fałdki. Nie panikuję, bo może jak będzie jeszcze mnie fatu to się jakoś za skóra ściągnie. Czy to możliwe, że przez wieloletnią otyłość skóra się rozciągnęła i na bardzo niskim bf będzie coś tam wisiało? nie kazdemu sie wchlania skora po redu takze moze wisiec %)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-08 08:29:48 Liczba szacunów: 0
  • Dziennik treningowy bez papierosów.

    Post
    Po 35 roku życia

    ajazy - większość z ludzi ma problem z osiągnięciem zauważalnych zmian w sylwetce i sile. Chodzimy na siłownie, trenujemy i jakiś postęp jest. Przerwa w treningach - długoletnia najczęściej powoduje albo otyłość albo upodobnienie się do przeciętnych ludzi. Teraz masz jaśniejszy cel i chęć do jego realizacji. Nie będzie lekko.

    Odpowiedzi: 761 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-28 20:52:18 Liczba szacunów: 0
  • Żadne badania tego nie potwierdzają i w sumie ciężko byłoby wymyślić mechanizm w jaki mogłyby to robić. Obecnie myślę, że palenie tytoniu i otyłość (chodzi m.in. o nowotwory hormonozależne w nieznacznym stopniu adipocyty produkują choćby estrogen (których nadmiar może aktywować ścieżki sygnalizacyjne stymulujące proliferację komórek jajnika, [...]

    Odpowiedzi: 2685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-14 00:24:32 Liczba szacunów: 1
  • Duża kobitka - już na zawsze?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w miare mozliwosci oczywiscie) Ale niestety to hormony mają decydujący głos :( Od razu zaznacze ze nie polecam ani nie namawiam ale juz dawno zaczalbym kombinowac z T3/T4 w takim przypadku. A co do diety to musisz zainteresować się ketogenicznymi bo takimi leczy się wrodzoną i dużą otyłość. Zmieniony przez - Thamuz_ w dniu 2006-03-15 14:54:50

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4849 Data: 2006-03-15 14:51:57 Liczba szacunów: 0