Obwody spadły 2 cm w pasie i 3 na brzusiu reszta praktycznie bez zmian(mam typowa otyłość brzuszna) mierzone na początku jak zaczynałem dziś już 106 kg rano było zaczynałem od 108 wiec jest około 1 kg na tydz. Tyle że wczoraj jak uciąłem węgle na korzyść tłuszczy dobiłem do 110 g bolała mnie głowa, czy to może być od braku węgli, czy po prostu [...]
[...] przykład Stanów bo oni mają pieniadze na badania, zresztą na początku tego filmu o którym pisałem podawane są kwoty jakie rzad USA przeznacza na walkę z różnymi chorobami, otyłość to choroba i idą na to miliardy dolarów rocznie. U nas też nie jest lepiej tylko w odróźnieniu do Amerykanów, którzy otwarcie mówią o swoich problemach, w innych [...]
[...] lata bąk po łące niech nam żyje dwa tysiące ...;] "Najpierw pozywane są kompanie tytoniowe za to, że ludzie zachorowali na raka płuc; Pózniej bary szybkiej obsługi za otyłość; Myślę, że mogę pozwać Budweiser'a za wszystkie te brzydkie kobiety, z którymi się przespałem." "Nasze codzienne życie jest nieustanna walką z [...]
nie no, troche sie zgrywalem, wiadomo, ze jest ikona kobiecego MMA i to sie juz nie zmieni, ale zabrzmialo to jak takie Coelhowanie. najpierw ona, ze wciaz jest niepokonana, bo bycie niepokonanym to wybor czy cos. #dafaq %-) (ciekawe, czy wciaz uwaza sie za niepokonana, pewnie tak) a ten chwile pozniej, ze dla niego jest mistrzynia, nawet jesli [...]
[...] ale po wypiciu roztworu z 75g glukozy po 2h wynosił 157, co jest podobno górną granicą. Zastanawiałam się, czy mam może jakiś problem z przyswajaniem cukru i stąd moja otyłość i zmęczenie? Wydaje mi się też, że mam za wysokie ciśnienie - jest to średnio 130/85. Pierwszy marszobieg dziś już za mną - jestem bardzo zadowolona, bo mnie [...]
93 cm w pasie przy tym wzroście to sporo i to raczej w kierunku redukcji trzeba iść. Otyłość brzuszna nie jest obojętna dla zdrowia - i dla metabolizmu. Przy bf 25 to trzeba redukować, bo "masa" w tym przypadku będzie jedynie tłuszczowa. Wrzuć zdjęcie sylwetki do oceny.
[...] zdrowymi produktami w odpowiednich proporcjach (B/W/T) Nie musisz odrazu ciąć kcal i się głodzić , spróbuj nawet delikatnego wejść na + kaloryczny , bo założe się , że Twoja otyłość nie wzieła się z nadmiernej ilości zdrowych węglowodanów w diecie , a przez niezdrowe tłuszcze / nieregularne posiłki , które spowalniają Twój metabolizm HMB olej , [...]
Jeśli schudłeś 30 parę kg w 5 m-cy, to widocznie musiałeś mieć b. dużą nadwagę, wręcz cierpieć na otyłość. Bo przecież wiadomo, że im więcej sadła, tym szybciej się chudnie. Osoby z parokilogramową nadwagą, nawet jeśli by przez te 5 m-cy jadły tylko tego typu "zupki", to nie schudną nawet 50%, nie wspominając oczywiście o skutkach [...]
[...] z internetu O_o Przewlekły nadmiar kortyzolu we krwi prowadzi do charakterystycznego przemieszczenia się depozytów tkanki tłuszczowej (bawoli kark, twarz księżyc w pełni, otyłość brzuszna, chude kończyny), ścieńczenia skóry, powstania rozstępów o charakterystycznej-różowej barwie, trądziku oraz insulinooporności co stanowi obraz zespołu [...]
[...] a teraz poszukaj - Czy na świecie notuje się większy odsetek ludzi z nadwagą czy niedowagą & jakie są rokowania na przyszłe lata? I czy lepiej/zdrowiej jest mieć niedowagę, czy nadwagę - w sensie lekkim, nie chorobliwym typu anoreksja/otyłość - bo tutaj bez leczenia się już nie obejdzie? Zmieniony przez - krzykacz w dniu 2007-03-18 13:13:34
[...] rowerka stacjonarnego lub normalnego (sesje po 40 minut), skoro boisz się biegać w zimę, a skakanka jescze jest poza Twoim zasięgiem. Później przejść na skakankę, i tak do wiosny zleci i zaczniesz biegać. Niekiedy otyłość jest w genach;-) Ale nie będę się bawił w speca od odżywiania populacji%-) Zmieniony przez - Cokta w dniu 2011-12-09 14:19:28
15 lat mlody wiek nie czekuj tez rezultatow od razu cierpliwosci moj Mlody Padawanie - cytujac pewien znany film No tak robie, ale waga stoi, bo ja mam rodzinną otyłość. geny genami ale wspolny sposob odzywiania nie jest bez winy ...
[...] płatki owsiane. 8:45 Kanapka z mięskiem i ewentualnie jabłko jak bym zdążył ( bo jestem wtedy w szkole) 9:40 jakiś owoc ewentualnie do tego baton bo lubię słodycze a o otyłość nie mam czego się obawiać :) 12:25 Obiad w szkole (zależy co będzie) potem mogę jeść o 13:30 ale po obiedzie to za bardzo mi się nie chce a o 14:30 kończę lekcję i [...]
Preferencyjne w sensie miejscowe (na brzuchu, czy wlasnie na piersiach). W wielu tematach na tym forum przeczytasz, ze generalnie trzeba dalej trzymac zdrowa diete redukcyjna i cwiczenia silowe + areoby, i cierpliwie czekac az tluszcz zniknie w ostatnich miejscach. Zalezy to tez od genetyki, niektorzy gubia rownomiernie, a niektorzy musza zejsc do [...]
Parówki, cukier, masło roślinne do wywalenia. Skąd wniosek, że "zdrowa jak ryba"? Podstawowe badania laboratoryjne kiedy robiłaś? Bo otyłość to akurat dobrze na gospodarkę hormonalną nie wpływa. I nieco poza tematyką forum - regularne spożywanie alkoholu, traktowane jako "odskocznia", z której trudno zrezygnować powinno być sygnałem alarmowym.
[...] badania od tarczycy, przysadki i podwzgórza poprzez trzustkę, wątrobę i nadnercza aż do jąder, i wtedy prawdopodobnie będzie wiadomo co jest czynnikiem powodującym u Ciebie otyłość. Chociaż ja zakładam ze to tarczyca i braki w diecie, bo jak spojrzałem na ten Twój dziennik żywieniowy to zjadasz więcej niż ja na redukcji. :) Przeliczyłem na [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
tutaj więcej http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html A otyłość mogła w tym wypadku mieć tam jakiś wpływ na kręgosłup co nie zmienia faktu, że musisz iść do specjalisty żeby się dowiedzieć co to.
[...] danego dnia/ kilku dni lub suma tygodniowa wiec skoro ty masz czas na 3 posilki i jakieś zagryzki to nie ma problemu . Pasuje wdrożyć jakąs aktywność , ty masz bardzo dużą otyłość wiec tutaj w gre wchodzi aktywnosć typu basen , nordic walking , orbitrek , rowerek , ćwiczenia siłowe odpowiednio dobrane mając na uwadze wagę . Zmieniony przez [...]