[...] on problem i problem musi rozwiązać. Kilka osób mówiło mi, że łąkotka nie regeneruje się i nie zrasta więc jeśli jest ona zniszczona to ją usuwają, co na pewno spowoduje osłabienie stawu. Na ten moment chodzę, mogę nawet biegać, ale kolano jest strasznie sztywne, mam ograniczone ruchy w stawie i często mi ucieka gdy chodzę, a przy szybszym [...]
heja! zakladam ten temat bo zaciekawila mnie jedna rzecz. dzisiaj byl program "rozmowy w toku" o grubasach, ktorzy sie odchudzili. byl jeden koles, co wazyl ponad 190 kilo (mega masa ), i on i jego zona mowili, ze caly czas trzymal diete 1000 kalorii. kolo schudl do 90 paru kilo, wiec zrzucil calkiem sporo, 100 kilo jakby nie patrzec. byl tez [...]
Witam po ostatnim treningu lece Shock + Storm dołaczyłem 32mg coffy do shocka przed treningiem po treningu odczułem osłabienie arytmie serca,rozkojarzenie, spadek koncentracji drżenie rąk ; pojechałem do lekarza cisnienie wysokie dostałem ketapril na zbicie zjadłem 3tab. Filomagu i przeszło teraz jestem troche osłabiony i pytanie czym to mogło byc [...]
Witam, mam taki problem od dziecka, że łatwo puszcza mi się krew z nosa (osłabienie, lekkie uderzenie). Przeszkadza mi to mocno w trenowaniu boksu, bo każdy trening muszę przerywać na tamowanie krwi. Po pierwszej wizycie u laryngologa Pani dr przepisała mi mocne tabletki (niestety nie jestem teraz w stanie przytoczyć ich nazwy - na pewno coś na V) [...]
[...] znów BCAA i kreatyne monohydrat. Do godziny po treningu jemy posiłek z dużą ilością węgli złożonych, białka. Pytam się bo przetrenowanie to senność, podwyższone tętno, osłabienie. A spalenie mięśni to najgorsza zmora kulturysty, bo znika tak ciężko wypracowany mięśień. Chciałem w tym temacie wyraźnie odróżnić PRZETRENOWANIE od SPALENIA [...]
[...] nie mogę się nawet w pracy skupić. Dobrze, że dziś mam dzień nietreningowy. Czuję się dosłownie jakbym był chory! Nie mogę wziąć głębokiego oddechu, głowa boli, i to osłabienie.... uczucie trochę porównywalne do samopoczucia jakie miałem na trenie, tylko teraz śpię normalnie. Macie jakieś pomysły czym to może być spowodowane? Mam jeszcze [...]
[...] z wagą. Raz chudnę raz grubnę przez co trafiłam dwa razy do szpitala na anoreksję (jadłowstręt psychiczny) co spowodowało zaburzenia równowagi, oczopląs, zawroty głowy, osłabienie, ciągły niepokój, problemy z snem- ciągłe wymiotowanie żółcią, problem z słuchem, brak miesiączki od 2,5 miesiąca nie wspominając o tym że miałam problem z [...]
Witam zaczynam za kilka tyg cykl na CP+TCM a od tygodnia biore Tetralysal 2tab dziennie.Czy antybiotyk może spowodować: 1.Osłabienie wchłaniania TCM i innych odżywek typu CARBO,BIAŁKO,ZMA 2.Czy jak będe na cyklu i będe brał Tetralysal to bede czół się osłabiony bo odporność mi napewno spadnie. 3.Robić cykl z antybiotykiem czy czekać aż przestane [...]
[...] się dietka gdzie przeważał błonnik i to pomogło a nawet moje wypróżnianie było idealne lecz potem pojawił się problem typu zaburzeń równowagi, skurcze mieśni w nogach, osłabienie nóg, uczucie mrowienia tylnich części głowy,szumy w uszach, ból zatok, drżenie mięśni, zauważyłem, że rano mam podrętwiałe ręce i w niektórych pozycjach jak siedzę [...]
[...] 50 mg e2d dzisiaj poszedł 3 strzał w niedziele idzie czwarty. Z tym że moje Libido nieco spadło, to znaczy nie ma dramatu bo z natury jest nadpobudliwy seksualnie ale czuje osłabienie. Dodam że jest to powrót do SAA po ok. dwuletniej przerwie. Dziwię się trochę bo po tym propie to powinno stać jak lanca ułańska zawsze i wszędzie a tu lipa. Co do [...]
[...] da się pić,no ale wracając do problemu to po wypiciu tego Carbo czułem takie przymulenie na siłownii,że wogóle ledwo robiłem ćwiczenia,jakby mnie tam nie było,widocznie osłabienie organizmu.Dlatego też niewiem czym to jest spowodowane czy nie można spożywać carbo w czasie treningu bo akurat spotykałem się z opiniami,że jak ktoś długo ćwiczy [...]
[...] to zrzucić. Bezskutecznie. Ograniczałam kalorie, sporo się ruszałam, a waga ani drgnie. Kiedy schodzę poniżej jakiejś ilości kalorii czuję ten niski poziom cukru( ogólne osłabienie, rozdrażnienie i zawroty głowy) momentalnie i następuje zatrzymanie miesiączki więc żadne diety low-carb i i róznego rodzaju restrykcyjne nie wchodzą w grę. Sporo [...]
[...] aż brałem się wziać te 3 miarki, mojego kumpla po jednej rozrywało. Ale niestaty nic a nic.. nie zadziałało po treningu ręce mi nietypowo drżały i tyle i potem zejscie, osłabienie. I tu moje pytanie czy macie moze tez taki problem? może macie jakaś przed treningówke która naprawdę mogła by mi dac kopa bo nie ukrywam mam dni że naprawdę by mi [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam, ANKIETA Wiek : 20 Waga : 84 Wzrost : 181 Staż treningowy: rok na silowni Obwód pasa 88 Obwód klaty: 115 Obwód uda: 63 Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: dobry Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: 2g/5,5/dopelnienie do kcal Cel: dobrej jakosci masa Chcialbym abyscie ocenili moj split: poniedzialek [...]
[...] tak się dobrze czuję. Diety zbytnio nie przestrzegam . Jadłospis: drób, ryby, sery białe itp. Mało wieprzowiny. Od czasu do czasu niestety alkohol. Mój problem to straszne osłabienie po treningu. Mam to od paru miesięcy. Czy to wiek, czy może przetrenowanie i czy lepiej dźwigać dalej większe ciężary, mniej powtórzeń, czy zejść już na mniejsze [...]
[...] dawki węglowodanów i tłuszczu (chałwa, biały ser z miodem). Inne produkty (owoce, warzywa, mięso) nie pomagają. Tzn. głód mija, ale pozostaje ból, trudności z oddychaniem, osłabienie i zawroty głowy. Czy spotkaliście się z czymś takim? Lekarze rozkładają ręce, wyniki mam dobre a problem jest. Może coś o mnie: Redukcja zakończona rok temu wiek - [...]
[...] i zakończyć cykl sustą i spalaczem. Kwestia jest jednak taka, że pomyślałem żeby zrobić tej masy więcej i polecieć dłużej. Jednak zdaję sobie sprawę, że odstawienie trena spowoduje zdecydowane spadki i osłabienie i cięzko go będzie samym testem przebić. Czy jest w stanie mi ktoś coś poradzić ? Zmieniony przez - hubi08 w dniu 2018-04-05 20:36:01
Witam, mam 16 lat na silowni cwicze ok 1 roku, poki co tylko podejrzewam u siebie jedna z tych dolegliwosci; - Zespół kanału łokciowego - Zespół kanału Guyona. (opisy na wikipedii) Mimo mojego mlodego wieku objawy sie pokrywaja, drętwieje IV i V palec, oslabienie czucia itd. Niekoniecznie przyczyna musi byc tylko silownia... Oczywiscie udam sie [...]
[...] za czterech, a teraz tak zwyczajnie). Dziś lece sprawdzić czy nie zajechałem wątroby i stąd brak apetytu (oraz takie słabsze samopoczucie jakby przeziebienie lekkie i osłabienie). Ale jeśli to nie to to może nerki? Może za mało wody piłem? A jak je sprawdzić? Tylko USG nerek? Czy jakiś parametr do krwi mogę dorzucić, jak np. kreatynine? [...]