SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

osłabienie

  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Udało się nam zgadać z Georgem i ruszyliśmy na największą siłkę w Krk, zawierającą ciekawą "strefę oldschool";-) Kuba miał w planie nogi. Byłem przygotowany na lekkie osłabienie nocnym siedzeniem w kiblu, a tu niespodzianka. W wyciskaniu siedząc sprogresowałem i ostatnia seria z wyjątkową lekkością. Za tydzień z palcem w d... dołożę. [...]

    Odpowiedzi: 3315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-09 19:06:13 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] chyba że jakiś ruch skrajnie nasila dolegliwości. Powiedział, że skoro przychodzę ze wskazaniem na leczenie pod trening, to nie ma sensu robić przerw i dać rozluźnienie i osłabienie mięśni- szczególnie tych posturalnych. Zaraz napiszę Wam rozpiskę ćwiczeń rehabilitacyjnych, dodałem też parę z neta, ale najpierw moje odczucia chwilę po, bo [...]

    Odpowiedzi: 3315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-31 19:10:51 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Grzegorz, no tak, a u mnie jeszcze doszło osłabienie po chorobie, a kilka dni z gorączką swoje też zrobiło:-) --------------------------------------- https://i.imgur.com/u33Xmn2h.jpg MINI CUT Tydzień 1 16.12.2018 - DT 1 Zdecydowałem się na mini cuta, choć tak czy siak był już omawiany z Marianem wcześniej, że wpadnie w okolicach świąt;-) A dzień [...]

    Odpowiedzi: 3315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-17 19:01:28 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [SIŁA]Kokos DT just for fun

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] z mlekiem w tym tygodniu króluje pan indyk;-) suplementy: kombucha, wit.C, wit.D, wapno, magnez+cynk, forsen, scorbolamid, L-glutamina w trakcie treningu na szczęście osłabienie twało tylko trzy dni i już mam je za sobą Trening Obwodowy 3x obwód z poniższych ćwiczeń, każde powtarzane 15 razy tam gdzie maszyny nie podaję obciążeń ale ciężar [...]

    Odpowiedzi: 3051 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-20 22:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panda: codziennie DT! 20/69/152/175 /275

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    PRZYMUSOWE ROZTRENOWANIE W niedzielę miałem taki ból głowy, jakbym całą sobotę chlał kolorowe driny... Osłabienie + lekko podniesiona temperatura, więc albo to początki przeziębienia, albo przetrenowanie. Miałem dzisiaj iść na siłownię, ale ból łepetyny uniemożliwił mi normalny sen + zelżał tylko troszkę. Po południu było już duuużo lepiej, niż [...]

    Odpowiedzi: 2864 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-10 20:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i imbirem Warzywa:brak Miał być DT ale po 16 dniach nieobecności przyszła wredna @ i ścięła mnie z nóg. Dzień praktycznie przeleżany w łóżku. Ból i zawroty głowy. Ogólne osłabienie. + lampka czerwonego wytrawnego wina /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/64495f87c498421ea91f1bcda2c7912b.png Poniedziałek 26.01.2015 DT Micha: Płyny: woda, herbata [...]

    Odpowiedzi: 426 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-26 21:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Kelp Ta czekolada była ogromnym błędem. O ile pierwsza porcja przeszła bez echa o tyle po drugiej zaczęły się perturbacje: drętwienie skóry - szczególnie twarzy, niepokój, osłabienie. Ale to w sumie dobrze - nie będzie mnie ciągnęło do wynalazków. Zostanę, o ile będę mogła, przy czeko gorzkiej powyżej 80%. [...]

    Odpowiedzi: 426 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-28 21:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szmaja/redukcyja

    Post
    Ladies SFD

    [...] Co gorsza, dzisiaj mi się śniło, że poszłam na jakąś siłkę i wykupiłam karnet tylko ze względu na te 3 dni przerwy... Dieta zyebana, ale był to test makowca i ogólne osłabienie. Nie mogę sobie zaplanować posiłków na kolejny dzień, bo nie wiem, co mi się uda na tym moim rynku kupić i mi wychodzi jedna wielka dupa, bo rozkład się kupy nie [...]

    Odpowiedzi: 420 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-07 08:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Road_king/dziennik-redukcja,fotki i podsumo.str36-37

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] niż MTB, które miały mi pokazac jaki jest stan moje organizmu po zrzuceniu 12kg. Trasa cholernie interwałowa, właściwie bez możliwości odpoczynku. NO i stwierdzam, że osłabienie organizmu jest na prawdę spore, niestety. Ten sezon mam z głowy, bo raczej nie widzę sposobu, żeby nagle organizm dostał kopa siły i wytrzymałości. Sad but true

    Odpowiedzi: 500 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-07 08:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elaine/ sporty walki- mój mały świat

    Post
    Trening dla początkujących

    watpliwe by od chleba bylo uczulenie. chyba, ze jakis naszpikowany niewiadomo czym wzielas. wysypki zdazaja sie od roznych rzeczy, a czasami od oslabienie - po prostu. co znaczy "swoja wage masz?" bo jakos nie widac by miala nadwage?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-21 08:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina : Powstrzymuje rozpad białek i ułatwia ich odbudowę. Ułatwia nabywanie siły i masy mięśniowej. Należy do najcenniejszego suplementu sportowego. Podczas wytężonej pracy dochodzi do znacznego rozpadu białek - katabolizm, który z jednej strony wzmaga anabolizm (budowę białka), z drugiej zaś, gdy jest nadmierny hamuje rozwój masy. W [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5528 Data: 2008-10-10 12:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] też traciliby tłuszcz. Ale nie polecam efedryny, gdyż nie sądzę, że jest bezpieczna. Ma ona wiele działań niepożądanych: bezsenność, niepokój, pulsujące bóle głowy, drżenie, osłabienie, zawroty głowy, przyspieszone bicie serca. Wysokie dawki powodują halucynacje. Najgroźniejszym skutkiem przedawkowania może być krwotok mózgowy, drgawki, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5528 Data: 2008-10-10 12:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mikołaj Ludwin - naturalna siła 2017

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam ponownie ! 20.09 - dzień nietreningowy Od niedzieli coś mnie pobolewało gardło, dziś niestety apogeum - osłabienie, katar i ból gardła. Na szczęście dziś dzień wolny, więc od razu z samego rana poleciałem do lekarza. Niby zapalenie gardła wirusowe, być może samo odpuści. Lekarka nie przepisała leków i mówi żeby poczekać i zobaczyć czy [...]

    Odpowiedzi: 546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-20 22:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DT Dzisiejszy trening poszedł mi również słabo, ponieważ jak pisałam od początku tygodnia coś mnie brało, czułam się słabo i ogólnie źle, a dzisiaj wcale nie było lepiej, osłabienie w dalszym ciągu jest co też odczułam podczas treningu :-( Od piątku pojawił się katar, który myślałam, że jest alergiczny, a do tego mam lekki stan podgorączkowy [...]

    Odpowiedzi: 2156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-02 16:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czułam się już znacznie lepiej niż przez ostatnie dni, do tego ból karku minął, więc mogłam trochę poćwiczyć ;-) Ogólnie nie jest jeszcze w 100% dobrze, czułam nadal lekkie osłabienie, ale i tak jestem zadowolona :-) Nakręciłam przy okazji trzy filmiki z glute bridge, california press i przysiadu goblet do zweryfikowania :-) Myślę, że jak na [...]

    Odpowiedzi: 2156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-04 22:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W tym tygodniu zostałam zmuszona przez siły wyższe do odpuszczenia treningów (ostatni miałam w sobotę), ponieważ od soboty źle się czułam, ból gardła, kaszel i ogólne osłabienie. Do wczoraj próbowałam się ratować domowymi sposobami, jednak okazało się, że mam zapalenie krtani, do tego doszedł katar i stan podgorączkowy - dostałam antybiotyk i [...]

    Odpowiedzi: 2156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-06 10:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jako osłonka wątroby lepiej wybrać coś z apteki jak Esseliv ,Essential Forte czy może coś z supli jak LiverX ,Perfect Cycle doszły mnie słuchy że stosowanie ogólnie sylimarolu zapycha receptory androgenne co powoduje osłabienie działania zarówno ph jak i saa (z grupy etylowej/metylowej)...prawda to - tak z ciekawości...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-18 21:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kompendium witamin i minerałów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wytwarzaniu przeciwciał a także bierze udział w regeneracji komórek skóry i błon śluzowych. Niedobór Objawami nedoboru witaminy B5 jest: zespół piekących stóp zmęczenie, osłabienie bóle głowy i brzucha nudności i wymioty, zmniejszenie odporności immunologicznej zmiany w skórze zaburzenia pigmentacji włosów Nadmiar Objawy nadmiaru [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-13 16:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kompendium witamin i minerałów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ukazuje się coraz więcej doniesień o związku między niedoborem selenu a schorzeniami nowotworowymi, jak również chorobami układu krążenia. Niedobory selenu mogą powodować: osłabienie choroby wątroby i trzustki bladość dolegliwości mięśniowe dolegliwości stawowe łamliwe paznokcie oznaki starzenia się podatność na zakażenia zaburzenia [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-13 16:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SIŁA]Kokos DT just for fun

    Post
    Po 35 roku życia

    U facetów ta maszynka szybko oddziela chłopców od mężczyzn.;-):-) Niby zwalczyłam jakieś choróbsko ale nadal jestem taka jakaś niewyraźna. Na ergosie od razu wychodzi każde osłabienie, więc nie dziwota, że kiepsko Ci się jechało.:-)) Zmieniony przez - Darek59 w dniu 2014-07-09 11:30:04

    Odpowiedzi: 3051 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-09 11:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)