open

witam po zawodach, powiem tak, że ja z formą do końca tez nie trafiłem ( musiałem zwalić 3 kg wody z siebie - bo bym sie nie zmieścił z wagą) lecz nie czułem mięśni do końca, nie naładowałem sie odpowiednio, tym odwadnianiem tez zroibiłem sie płaski, po powrocie do domu ( po 300 km ) po drodze zjedzony 100 gr ryżu i piersi + zaje...sty kebab z [...]

Pasy za I miejsca OPEN. Mieszko Sychowski dał radę! /SFD/2019/6/9/8387ce9e605d488cb4f2eabe495572f2.jpg /SFD/2019/6/9/24cdd38312f242f9aec78e3e993218eb.jpg /SFD/2019/6/9/1074b22adf2644dda0bb6d6bbe731e30.jpg

[...] growing up. If he wasn't beating me up, he was making his friends beat me up. He threw a 10 pound weight on my head because I wouldn't get him a cookie. Split my forehead open pretty good." Weidman, who suffered a torn labrum, torn rotator cuff and an AC joint separation preparing to face Tim Boetsch last November, still claims nothing [...]

http://www.youtube.com/watch?v=GFTkjv-zAW8 Jakby ktos mial problem to ja przedstawie filmik z ostatniej imprezy w ktorej dwukrotnie zajal 1 miejce 90 + i open Jak dla mnie to az nienaturalne te barki. Pozamiatal nimi glownie

W komunikacie PZKFiTS wyrażnie było napisane ze zawodnicy którzy 2 lata nie startowali a więc byli poza kadrą i tak będą nominowani do kadry B.Nawet gdyby Tomek Bobrowski wygrał open to niestety musiałby jechać na ME za swoją kasę.

Prawdopodobnie jak wiekszosc gdybym mial wskazac lepszego zawodnika - Tomka B czy Michala K, GDYBY obaj byli w szczytowej formie, aktualnie wybralbym Bobrowskiego, ktory faktycznie ma bardziej kompletna sylwetke. Ale jednak wydaje mi sie, ze trener musi miec jakies podstawy do podjecia decyzji. Karmowski takie podstawy dal, wzorowe przygotowanie [...]

kurde sciagam te filmiki chcialem jeden uruchomic a tu mi wyskakuje ze musze zainstalowac google video player no to go zainstalowalem i co z tego jak on nawet nie "widzi" tych filmikow w tym programie otwieram zakladke "open' i katalog w ktorym sa te filmiki to on nawet i ch nie widzi o co tu chodzi ?

http://gallery.rxmuscle.com/index.php?contest=28&year=357 I tutaj zdjecia wszystkich zawodnikow z open i nie tylko. RX MUSCLE Zmieniony przez - Possible w dniu 2011-05-28 19:14:27

Właśnie zaczęła sie rywalizacja w damskiej kulturystyce pozniej bedą męzczyzni 202 lbs a na samym koncu open'

Taśma pozamiatał - Open dla niego!

Jak nie ,jak tak ? :) I jeszcze open weternów wygrał

Wycwiel, a może zrobić te 100 kg open ja też miałbym 2 chętnych. :-)

[...] mężczyzn 40kg ) w dwóch kat. wagowych u pań do 63kg i + 63kg a u mężczyzn do 80kg i + 80kg ( przypomnę że o wygranej decyduje tonaż czyli ciężar sztangi x ilość powtórzeń ) dochodzi rywalizacja open z obciążeniem 100kg oraz nowość ( na naszych imprezach) strict curl ( biceps w oparciu o ścianę ). Regulamin uginania ramion przy ścianie niebawem .

[...] ale na dotychczasowy też było stękanie więc próbujemy coś innego . Dojdzie jeszcze regulamin uginania ramion w oparciu o " ścianę " też nowość na naszej imprezie czy wypali :-? 100kg open po za tym że bez kat. wagowych nic się nie zmienia . I nie marudzić tylko cieszyć się że to ciągniemy ;-) Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2021-01-29 21:59:25

Z pucharkami to żartowałem gdzie ja sponsorów znajdę :-? 100kg jest open wyciśnięty tonaż się liczy . Startowe fajnie jak by się znalazło na koncie do końca maja . To bardzo dobrze że w WW 100kg liczy się tonaż.....:-)) Ja właśnie zacząłem dzisiaj pierwszy trening w ramach roztrenowania oraz powrotu po operacji , i zmieniłem obciążenie na [...]

Fighter Info & Fight Results http://www.sherdog.com/fighter/Jose-Landi-Jons-1400 01 - José ''Pelé'' Landi-Jons Vs. Moura Moura (Capoeira Vs. Chute Boxe) NO KNOWN VIDEO 02 - José ''Pelé'' Landi-Jons Vs. Paulo Muniz (BVF 5) http://rapidshare.com/files/376313808/02_-_J.L.J_v_P.M__C_S_R_.rar 03 - José ''Pelé'' [...]

W strict curl wygrał gościu co ważył 120 kg a na biceps wziął 78,5kg Drugi był z wynikiem 74 kg i ważył 80 kg i tym samym wygrał kat open wg przelicznika wilksa narazie tyle mam z przecieków hehe

[...] nie zostałem na rozdaniu nagród i ceremonii bo bym na samolot się spóźnił, na szybko mi dali medal za rekord i jakiś certyfikat, powinienem dostać jeszcze duzy puchar za kat open i medal, jakieś torebki były przygotowane ale nie wiem co w środku było no i nie wiem co z zaproszeniem na turniej Pro o kasę i co z kwalifikacja na Mr Olympia do Las [...]

https://www.youtube.com/watch?v=EHftKCV4XsU&feature=youtu.be Wywiad Debiuty PZKiFTS 2015: Filip Piątek Debiuty 2015 - zwycięzca kategorii męska sylwetka do 175 cm i open Filip Piątek

Męska sylwetka +182cm oraz OPEN http://static1.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/635612577799272778DSC_7769.jpg http://static1.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/635612577836556778DSC_7778.jpg http://static1.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/635612577888348778DSC_7781.jpg http://static1.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/635612578624824778DSC_7783.jpg [...]