open

[...] 3. Kadeci OPEN (16 – 18 lat) 4. Juniorzy OPEN (19 – 23 lat) 5. Seniorzy OPEN (24 – 35 lat) 6. Masters OPEN (36 – 39 lat) 7. Weterani OPEN (od 40 lat) b) KULTURYSTYKA – kat. open mężczyzn 5. NAGRODY: każda kategoria- I, II, III miejsce – puchar, I – V dyplom. Przewidziane są nagrody rzeczowe, oraz inne ufundowane przez sponsorów. 6. POSTANOWIENIA [...]

WYNIKI Kobiety open I miejsce – Rimma Stareńczak - KSS GRYF Iwonicz Zdrój – 45 pkt Dzieci open (do 12 l. ) I miejsce – Hubert Stareńczak – KSS GRYF Iwonicz Zdrój – 42 pkt II miejsce – Jakub Janocha - Kopytowa – 14 pkt Młodzicy open (13- 15 l. ) I miejsce – Mateusz Kowalski – Jarosław – 32 pkt Kadeci open ( 16-18 l. ) I miejsce – Maciej Mach – [...]

[...] wagowej 56kg z klubu UKS Poveru Kuźnik Chorzów , która przy wadze ciała 56,4kg zaliczyła w trzecim podejściu 110kg i uzyskała 127,711pkt. zwyciężając w kategorii open. Drugie miejsce zajęła Barbara Wabnic z KS Team Wrocław zaliczając 115kg uzyskała 99,1875pkt. Na najniższym stopniu podium stanęła Adriana Łosik UKS Eugen Knurów z [...]

[...] Prezydentem miasta Będzina. Mam regulamin ale są małe niedociągnięcia które muszę do końca wyjaśnić. Klasyfikacja indywidualna zostanie przeprowadzona: - juniorki do 18 lat open według formuły Wilks’a - startują bez koszulek wspomagających - juniorki do 23 lat open według formuły Wilks’a - seniorki open według formuły [...]

[...] prawdziwie emocjonujących pojedynków na lewą i prawą rękę, udział armwrestlerów z czołówki światowego Armwrestlingu, dwudniowa transmisja z półfinałów, finałów i rywalizacji open w telewizji N Sport, retransmisja w Telewizji Bułgarskiej, Ukraińskiej, Rosyjskiej, Rumuńskiej oraz Armeńskiej, gro kibiców i miłośników siłowania na ręce, profesjonalna [...]

[...] próby w swoich ostatnich bojach wyciśnięcia 321 kg (rekord Polski wynosi 320 kg). Zawodnicy toczyli boje w dwudziestu czterech kategoriach wagowych, w dwóch kategoriach open, w dwóch kategoriach drużynowych oraz w dziewięciu kategoriach wiekowych. Wśród kobiet (kategoria open) mistrzynią Polski została Justyna Kozdryk (Kraska Jasieniec), [...]

Przedstawiam piękne puchary w kategoriach: open kobiet i mężczyzn, open służb mundurowych, open szczecinek oraz w klasyfikacji drużynowej /SFD/2022/3/18/b6092c1f9bcf4b289fc02abf93735a57.jpg /SFD/2022/3/18/6742357902a04937858e63a9fddd8bb2.jpg /SFD/2022/3/18/5129f28582c0408ab13728a6bb699572.jpg Zmieniony przez - IKSS JURAND w dniu 2022-03-18 [...]

Klasyfikacja indywidualna w wyciskaniu leżąc klasycznym zostanie przeprowadzona w następujących kategoriach : 1. Juniorki 14 – 18 lat open według formuły Wilks’a 2. Juniorki 19 – 23 lat open według formuły Wilks’a, 3. Seniorki open według formuły Wilks’a, 4. Juniorzy 14 – 18 lat open według formuły Wilks’a, 5. Juniorzy 19 – 23 lat open według [...]

Zgłoszenia kobiety Kat.wag. 52 kg. open Sroczyk Monika LUKS Zieloni Łańcut Macewicz Katarzyna Szansa-Start Gdańsk Kat. 57-63 kg. open Pawyza Iwona KS Team Wrocław Koczyba Barbara Start Katowice Kat. powyżej 63 kg.open Łazarz Marzena Start Tarnów Szot Aneta Start Tarnów Ingrida Varnienie Litwa Mężczyźni Kat. 53 kg. Stach Tomasz Start Tarnów [...]

[...] są na zgrupowaniu przed zawodami IPS srebrna sztanga, które odbędą się 15 października w Wrocławiu, ale i tak zawody zapowiadają się dość ciekawie. Kobiety Kat.wag. 52 kg. open 1. Sroczyk Monika LUKS Zieloni Łańcut 2. Macewicz Katarzyna Szansa-Start Gdańsk Kat. 57-63 kg. open 1. Pawyza Iwona KS Team Wrocław 2. Koczyba Barbara Start Katowice 3. [...]

Brak mocy bo za mało pompek ;-D Właśnie dostałem potwierdzenie że 24 11 odbędzie się II Puchar Dolnego Śląska - Spartan Cup ( pompki na komendę i podciąganie na drążku). Pewnie lada dzień ukaże się temat w dziale Aktualności - Sporty siłowe. Zawody mają charakter otwarty i jest podział na kat. w pompkach na komendę : Open kobiet i Open [...]

[...] spodenki ) - opłata startowa : kobiety , juniorzy młodsi - 20 zł. juniorzy , seniorzy , mastersi ,weterani - 30 zł. 4.KATEGORIE WIEKOWE I KLASYFIKACJE : - juniorki open ( do 23 l. ) - seniorki open ( od 24 l. ) - juniorzy młodsi open ( do 18 l. ) - juniorzy open (19 do 23 l. ) - seniorzy open (24 do 39 l. ) - mastersi open ( 40 do [...]

MAŁGORZATA OSTROWSKA TO JUŻ 6 LAT STARTÓW Małgorzata Ostrowska to bardzo doświadczona zawodniczka z SK Ostry Strzegom. Na co dzień mieszka i trenuje pod okiem własnego taty w rodzinnej siłowni w Strzegomiu. Jest kilkukrotną zdobywczynią tytułu Mistrza Polski oraz medalistką zawodów rangi międzynarodowej, w tym Mistrzostw Europy, czy Pucharu Świata [...]

Fields Dynamite 2010 Pojedynek o pas mistrza Dream w wadze piórkowej 63 kg.: Bibiano Fernandes (8-2) vs. Hiroyuki Takaya (14-8-1) DEC - 1 Pojedynek o pas mistrza Dream w wadze półśredniej 76 kg.: Marius Zaromskis (13-5) vs. Kazushi Sakuraba (26-14-1) 1R SUB - 1 70 kg.: Shinya Aoki (26-5) vs. Yuichiro Nagashima (2-2) 2R SUB - 1 Open.: Jerome [...]

[...] juniorzy młodsi – 20 zł. juniorzy , seniorzy , mastersi ,weterani – 30 zł. 4.KATEGORIE WIEKOWE I KLASYFIKACJE : - juniorki open ( do 23 l. ) - seniorki open ( od 24 l. ) - juniorzy młodsi open ( do 18 l. ) - juniorzy open (19 do 23 l. ) - seniorzy open (24 do 39 l. ) - mastersi open ( 40 do 49 l. [...]

[...] 2-min. podkład muzyczny na płycie - opłata startowa: młodzicy i kadeci - 20 zł.,pozostali - 30 zł. 4. KATEGORIE WIEKOWE I KLASYFIKACJE W WYCISKANIU SZTANGI: - kobiety open - młodzicy open ( do 15 l. ) - kadeci open ( 16-18 l. ) - juniorzy open ( 19 do 23 l. ) - seniorzy open ( 24 do 35 l. ) - mastersi open ( 36 do 39 l. ) - weterani [...]

[...] /SFD/2017/7/26/7e864c865feb46b9accdac90f94ebfa8.jpg Malta 2017, Diamond Cup, złoto bikini fitness 160cm, i srebro bikini fitness Masters open /SFD/2017/7/26/ead2301e324b4e4f941316fba9c877d5.jpg /SFD/2017/7/26/72850e11567144239a68097500b99b43.jpg Kielce 2017 , mistrzostwa polski , I miejsce bikini fitness 160cm [...]

Women; teen16-17 60kg Tkocz Joanna Pol teen 16-17 75 kg Splawinska Magdalena Pol Junior ......................... Open 48kg Mezei Katalin HUN Open56kg Radosova Maria SVK Open60kg Herok Monika Pol Open 67,5kg Olbrich Anna Pol Submasters 52 kg Kovacs Andrea HUN Maserss; M 40-44 67,5kg Suchodolski Marek Pol M45-49 67,5 kg Girski Volodymir UKR M 50-54 [...]

Tomek Pietras najlepsza forma na zawodach. Nadal nie wiadomo kto wygral klasyka open. PS. Zastanawiam sie co robil Tomasz Pabiniak w kulturystyce klasycznej OPEN ? Zmieniony przez - scR w dniu 2009-05-04 06:25:28

PIĄTEK Nowy plan działania. Trochę kcal podbite, ale nie za dużo 3500 kcal 300 g białka/ 40 g fatu/500 g W DT 2800 kcal 250 g białka/40 g fatu/400 g W DNT. Będzie sporo supli na poprawę WI. Z „supli” będzie bardzo bardzo skromnie. Trening 4 x w tygodniu Dziś już zrobione barki + brzuch z nowego planu, lekki deload Ciągle w necie widzę [...]