tak tak wychodze;-) Ale to start bradziej raczej po doświadczenie i obycie się ze sceną;-) A dodatkowo będzie większe ładowanie niz pod MPJ bo nie ma limitu więc tez kolejny test na przyszłosc;-) Wiadomo o miejsce bedzie cieżko bo pewno wyjdzie kilku z cieżkiej czy klasyka a to jest junior Open;-) Ale miejsce drugorzędna sprawa ważne by [...]
Dzięki Mariusz ... powodzenia w zawodach ! :-) Ja mimo wszystko jestem zadowolony z tegorocznej formy, bo wiem, że dałem z siebie 100% i cały etap przygotowań wyglądał tak jak powinien. uważam, że moja tegoroczna forma była lepsza od tej z poprzedniego roku, pojawiły mi się nawet prążki na pośladach (co może nie do końca być widoczne na zdjęciach [...]
Dziękuję wszystkim za wsparcie i miłe słowa na miejscu, jak i na forach i facebook'u :) Kolejny weekend i kolejny start w sezonie jesiennym już za mną :) Puchar Polski słynie z najtrudniejszych zawodów w roku. Nie ma podziału na wiek, czy wzrost, tylko OPEN! Rywalizacja ogromna - najlepsi z najlepszych :) Stałam na scenie z zawodniczkami [...]
[...] przepracowany miesiac, na miare mozliwosci - a jakie da efekty, trzeba poczekac. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/289cfad1ae8a46e69273adf7110e548b.jpg Calkiem ciekawa maksymalna predkosc w open water swimming :) Zorientowalem sie, ze zegar nadal pracuje po wyjezdzie z parkingu, i taki jest efekt ;) Zmieniony przez - xzaar77 w dniu 2014-05-19 07:33:36
[...] Gdyni. To bedzie sportowy tatuaz ;) U mnie powoli powrot do aktywnosci. Dzis sredniej ciezkosci cross w lesie, z podbiegami, wieczorem plywanie. Jutro w planie dwa plywania open water - rano jezioro, w poludnie zatoka - trening na trasie startowej. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/3ad2ff7ef7d64ed5a4dba9a789ac7b48.jpg [...]
[...] Rok 2014 - wliczajac triathlony wychodzi na to ze przedreptalem ledwie 3 tys km. Marniutko, a teraz biegam chyba jeszcze mniej.. Dwa rodzaje plywania to basen ( wiecej ) i open water ( mniej ). Tyle km w wodzie, a dalej plywam jak dupa wolowa.. :) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/eec52b4fe1654a2d88009169c825c732.jpg Zmieniony przez - xzaar77 w [...]
[...] i 24 sekundy. Lepiej niz deklarowalem, slabiej, niz uwazam ze stac mnie w tej chwili.. Podam pozniej oficjalny wynik. W biegu amatorow bylem gdzies pomiedzy 3 a 6 miejscem open - nie wiem bo od momentu dublowania nie bylem w stanie rozpoznac czolowki. Gratulacje. Kosmiczny (jak dla mnie) czas. Gdyby warunki były lepsze pewnie być dał radę [...]
[...] Nogi ok, bola jeszcze stopy ale miesnie nie, biodro boli jak zawsze i w sumie to o nim nie mysle, juz sie z bolem oswoilem i nie zauwazam. Jutro rano pierwszy trening open water w Morzu Polnocnym - ja tak lubie zimna wode ze juz sie nie moge doczekac ;) /SFD/Images/2015/5/1/474c981410a649bca9be907462a91f42.jpg [...]
[...] ( pogoda, wiatr ) - pojechac w trupa rower. A potem sie jakos przeczolga do mety ;) Zasluzone chyba piwko, osrodek spi, hotel spi, ciemno. Ostatni gasi swiatlo, zdrowie Wasze ! Ja koncze cieszynskiego lagera i spac. Jutro 4h mtb i open water w doborowym gronie, bede zamiatal ogony ;) /SFD/Images/2015/6/17/0e0e8eb4c46a44c7a56c395a46bfc164.jpg
Na piatek mial byc przygotowany kod rabatowy do Kemi Sports, dam znac. U mnie wieje rutyna, dzis rower - mtb po lesie - wieczorem plywanie open water w grupie, rozne zadania, rozplywania, sprinty itp. Fajna zabawa i okazja do spotkania ze starymi kumplami z innych, sportowych inaczej czasow ;) [...]
Niezle czasy Xzaar. Jak przekladasz te wyniki na wody otwarte? Wole nie przekladac, bo zawsze znajdzie sie jakis zaglowiec.. ;) 1 maja zaczynam sezon open water, jeden test i wszystko bedzie jasne ;) 15 sekund na koziolku zysku. WOW nie wiedzialem ze jest aż taki zysk. Chyba dla podbudowania ego musze sie nauczyc koziolkow bo do tej pory [...]
Na zdjęciu część uczestników IV MP Nauczycieli w Ozimku z gospodarzem Coachem i kOOndziem. U Coacha po raz pierwszy widzowie mogli też spróbować swych sił w konkursie z nagrodami:) Ma ktoś jakieś zdjęcie z I MP w Kłodzku? Daniel Kat.Open jest otwarta dla nauczycieli dobrze zrozumiałem? Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2016-01-03 14:00:04
wycwiel - Tadziu i Szanowni Nauczyciele :-) jako że miałem ten zaszczyt być z wami od samego początku na każdych waszych zwodach zebrałem trochę materiałów z tych pięciu edycji to już piec lat "Mistrzostw Polski Nauczycieli w Wyciskaniu Wielokrotnym Sztangi Leząc Open" wiec pozwoliłem sobie stworzyć dla Was i samego Twórcy tych zawodów filmik [...]
To jest docelowa impreza Nauczycieli i to oni sa tu najważniejsi. Kategoria open zotała stworzona tylko dlatego że udało pozyskać się odpowiednie środki i dzięki temu wszyscy w Pl będa mogli skonfrontować się z nami, z tym że będą dwie oddzielne kat ale o tym już pisałem. W Tychach na MP gdzie była 1/2 CC nie było łącznie 25 zawodników!!! A tutaj [...]
gregorterm - nie wiem czy dobrze zrozumiałeś - 25 miejsc jest przewidzianych tylko dla mężczyzn w kat open i 10 dla Pań a oprócz tego kategoria nauczycieli. Więc jeżeli będzie komplet to powinno być ok 50 Panów i 20 Pań!!!
70 zawodników to spore wyzwanie organizacyjne.Kat.Open jest wprowadzona po raz pierwszy do MPN chodż myślałem o tym wcześniej to właśnie Daniel podjął się jako pierwszy tego wyzwania.Myślę że zdobyte w ten sposób doświadczenie pozwoli nam na kontynuowanie tego pomysłu i rozwijanie go.Nauczyciele + kluby /stowarzyszenia/WW rozwiną to na duzo [...]