coraz bardziej odstaje mu ten brzuch - jak przejdzie do open to będzie miał większy bęben niż 'Melon' %-) /SFD/2016/9/3/d07617611d554d8bafa12a31a8a51bc4.jpg /SFD/2016/9/3/357a1fedaafd4a1ba51ee23b74b2e822.jpg /SFD/2016/9/3/15af49f4bfbb40fdb1be959970e575b0.jpg /SFD/2016/9/3/d61d007c3e8741a5b5010cc9035d5da0.jpg
Clark miał startować po raz pierwszy w open, na zawodach Ferrigno Legacy 2017 - jednak nie będzie uczestniczył w konkursie z powodu kontuzji lewego barku, której nabawił się kilka dni temu. Forma z dziś. /SFD/2017/11/15/b43d0b24402f4fe29382da90b5989a4c.jpg
16 miejsce na Indy Pro, debiut w open /SFD/2018/4/1/e41e5f796bae4670bb68de46176f1871.jpg /SFD/2018/4/1/7ebefedc81274746b616de8b94f019dd.jpg /SFD/2018/4/1/981adf287c0c4fc5a00ed071509d2bd9.jpg /SFD/2018/4/1/ae855b761c90400ba57c164f0203a991.jpg /SFD/2018/4/1/bf35824ff30a4ddba1aebc75ebb4a202.jpg
Juz tylko 30 dni zostało do rozegrania II Mistrzostw Terminatusa do lat 18 w Wyciskaniu Leżąc.W I Mistrzostwach wystartowało w kat.open 16 zawodników.W tym roku spodziewamy się większej ilości startujących.Przypomnę żę w zeszłym roku zwyciężył Paweł Konieczny który przy wadze ciała 61,1kg. zaliczył 100,0kg. i uzyskał 83,9pkt.Czekamy na zgłoszenia.
Trzeci zawodnik Mistrzostw Terminatusa w kat.open Kozieł Mateusz zalicza 120,0kg w drugim podejściu. Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2008-03-09 10:16:48
Siłowałem się, był to mój debiut.Skończyłem na walce o wejście do półfinału w kategorii open.Muszę dodać że jestem pod wielkim wrażeniem siły zawodników z niższych kategorii wagowych, szczególne wrażenie zrobił na mnie Tomek Szewczyk który przy swojej wadze (jestem pewien) że byłby w stanie zmieść niejednego osiłka. Od tych dwóch panów od lewej [...]
[...] zasluzone, i ze to byla Mirka noc. "Backstage, Filipovic, who celebrated his 32nd birthday tonight, had nothing but praise for the American fighter, even extending an open invitation for Barnett to train with him and his team. "Cro Cop" further stated that it wouldn't have mattered who he fought in the finals - tonight was his [...]
"Ja już zacząłem rosnąć jak myślałem, żeby iść na siłownie. Intensywnie zastanawiałem się czy kupić karnet open czy 16 wejść i w bicku doszło 6cm... oczywiście piłem tylko wodę bo jedzenie jest dla frajerów." dokładnie. Panowie, ku#wa mać, ogarnijcie się niektórzy. Robicie kretynów z reszty. Do ch#ja pana, kilka postów pod rząd z cudownymi [...]
Open WOD 18.5 7’ AMRAP (As many reps as possible) Wykonać jak najwięcej powtórzeń w 7 minut 3-6-9-12-15-18-... Thrusters (Przysiad przedni z wyrzutem sztangi nad głowę) 45/30kg Chest to Bar Pull Ups (Podciągnięcia z dotknięciem klatką drążka) Wykonujemy 3 powtórzenia thusters, 3 powtórzenia podciągnięć, później 6 powtórzeń każdego ćwiczenia, [...]