open

[...] aż o 20 kg od rezultatu jaki uzyskał na majowych Akademickich Mistrzostwach Polski. Przy okazji poprawił rekord Polski w wyciskaniu o 7 kg oraz akademickie rekordy Polski w wyciskaniu o 7,5 kg oraz w trójboju o 20 kg. To nie koniec sukcesów zawodnika Uniwersytetu Śląskiego, który zajął trzecie miejsce w klasyfikacji open uzyskując 462,86 pkt.

Pozdrawiam Wzorka i podam jeszcze dziś wyniki z rokiem urodzenia dla wszystkich zawodników,a jeśli chodzi o Chrzanowskiego Romka to jest w porzątku gościu i wspomnę tylko że wygrał kat.open weteranów z dobrym wynikiem 160kg.uzyskując 101,968pkt. w punktacji Wilks'a. Grzegorz.L.

[...] walki warrior jest siłownia, ale bardzo ubogo wyposażona. Zastanawiam się nad siłownią na terenie basenu Angelica na rzgowskiej, tam miałbym bardzo dobry dojazd. Jedyne co przeszkadza to brak karnetów open lub chociażby z wejściem kilka razy w tygodniu. W takim razie co polecacie w centrum. Oczywiście szukam siłki z karnetem za racjonalną sumę.

Oczywiście możesz wrzucić L-karnitynę. Pdstawowa sprawa jednak to zmiana sposobu odżywiania się, ułożenie sobie diety i dobór odpowiedniego treningu. L-karnitynę stosuj około 15-30 minut przed treningiem ( zależności w jakiej postaci jż spożyjesz ). *** Znawca w dziale Nasze zdjęcia i Strongman i trójbój siłowy *** *** OPEN YOUR [...]

Arnold Classic Europe Mens Open Equipped zgłoszenia mężczyzn w trójboju. http://goodlift.info/onenomination.php?cid=483

Arnold Classic Europe Womens Open Equipped - kobiety, tu brak zgłoszeń. http://goodlift.info/onenomination.php?cid=467

World OPEN Record Bench Press with 320 kg by Kostiantyn Musiienko UKR in 93 kg JUNIOR class https://www.youtube.com/watch?v=hhvccZdntxU

przynaleznosc klubowa nie konieczna, bez koszulek startowych, ogólnie obowiązujące zasady w wyciskaniu, opłata wpisowa 30zł, waga od 9.00 do 10.00, kategoria "open" (zależy od liczby startujących) !!! Nagrody Rzeczowe !!!

Gratulacje dla Dorotki ps.wygrala takze OPEN

kox Skromny to Ty nie jesteś A co w tamtym roku zdobyłeś ? A który byłeś w OPEN ?

hehehe open nie... ale mysle ze moja kategorie uda mi sie wygrac, chyba ze pojawi sie jakis grozny rywal...

a w tamtym roku wygralem kategorie 82,5(juniorow oczywiscie, bez koszuli) z marnym wynikiem 135 teraz chcialbym sie poprawic troszke i w open zamieszac zaraz ruszam... Zmieniony przez - pawel_kox w dniu 2006-04-01 07:05:22

Mam Siemensa. Ma 2 miesiące i wszystkie bonusy- ładowarka stojąca, płyta z oprogramowaniem, kabel do komputera. Komórka jest fajna więc za groszę jej nie oddam ( w komisach kosztuj3 +/- 450-470 zł ). Więc ile dajesz ? *** OPEN YOUR MIND ***

No to może za darmo weźmiesz ? Powodzenia, jak będziesz kupował za 290 to zapytaj sie sprzedawcy w której dzielnicy za***.ał. *** OPEN YOUR MIND ***

SENIORKI OPEN

JUNIORZY MŁODSI OPEN

JUNIORZY OPEN

SENIORZY OPEN

MASTERSI OPEN Zmieniony przez - iwostar w dniu 2007-06-03 19:37:41

WETERANI OPEN