open

@UP Zaraz do Ciebie napiszę. @Temat http://www.fitnesstrend.pl/cennik Znalazłem siłownie blisko mojej dzielnicy, czy karnet Karnet na 1 miesiąc (open) 120 zł. jest karnetem bez limitu wejść na 1 miesiąc ? Bo tego za 100 zł się chyba nie opłaca jak tylko 10 wejściówek. Zmieniony przez - Malinczik w dniu 2013-01-22 16:21:59

Wszystko jest co prawda dobrze napisane i przede wszystkim zrozumiałe. Może jednak też się przydać film o tym http://www.open-youweb.com/jak-zrobic-wylewke-wyrownujaca/ to nic trudnego.

k00ndzi00 i co będzie podział na kat wiekowe?? czy tlko open i 100 kg???? Zmieniony przez - Maniek CFC w dniu 2013-02-11 15:57:28

KROK DRUGI: Po zainstalowaniu programu klikamy na FILE > OPEN i wybieramy nasze zdjecie ktore chcemy przerobic Gdy juz zdjecie sie zaladuje klikamy IMAGE > RESIZE & RESAMPLE

Kategoria 52kg I-miejsce Dedera Dariusz – Wisła Puławy, wynik 85kg II-miejsce Cichowicz Radosław – Tur Ryki, wynik 85kg Kategoria 56kg I-miejsce Waśniowski Leszek – Wisła Puławy, wynik 105kg II-miejsce Frącek Przemysław – Zetka Krasnystaw, wynik 87.5kg Kategoria 60kg I-miejsce Kucharuk Grzegorz [...]

69 to Twoja prawdziwa waga? na OPEN do Gliwic się nie wybierasz? Bo ja sie zastanawiam ale mam tyle samoi za(czyli poprostu chęć startu, sprawdzenia się, zdobycia dodatkowego doświadczenia) co i przeciw(wydaje mi sie że jeszcze jestem za słaby)-no fakt tyle samo tego za i przeciw Zdecyduje się pewnie na tydzień przed zawodami czy na pewno [...]

ja mam wage podobną :D jak narazie startowałem w -75 ale że na ostatnie już musiałem zbijać to zmieniam kategorie wagową-dziaj już waga pokazała 78kg, do MP OPEN może będzie ponad 80 :D

spartan: na OPEN lepiej jest raczej przytyć jak narazie raczej przytyłem, chociaz pewnie nie tylko w tłusz poszło bo waga skoczyła o 4 kg a nikt w szkole meni od grubasów nie wyzywa(jak kiedyś przytyłem 3 kg to już to zaczołem słuszeć takie dorbne przewrażliwienie w klasie) no i dlatego ze tak mnei j wiecej się dzielą zawodnicy w róznych [...]

no chyba że tak xD właśnie miałem o to samo prosić :D nie wiem czy sie spotkamy w wadze bo ja teraz już bankowo w niższej niż -80 nie walcze, jeszcze nie dawno ważyłem 69kg teraz już jest 79 pewnie na OPEN nie dość że bede jednym z najlżejszych zawodników to jeszcze bede jednym z najgorszą kondycją(znaczy sie tym z najgorszą ale do już jest [...]

UWAGA- KLIKNIJ NA FOTO, BY ZOBACZYĆ WIĘKSZY FORMAT !! kategoria OPEN Walka od lewej: Makowiecki Szyderski Nadolski

UWAGA- KLIKNIJ NA FOTO, BY ZOBACZYĆ WIĘKSZY FORMAT !! Makowiecki i Szyderski walka w Open:

UWAGA- KLIKNIJ NA FOTO, BY ZOBACZYĆ WIĘKSZY FORMAT !! Makowiecki Szyderski i Nadolski na pudle Open:

UWAGA- KLIKNIJ NA FOTO, BY ZOBACZYĆ WIĘKSZY FORMAT !! Pudło open Szyderski i Nadolski

Knife... dales dupy ... sam widzialem jak 330 podnosil poza tym na slasku w 2008r mnie ogral w open EDIT: i prosze nie łaczyć mojego nicka z niedowierzaniem w wyniki bo ja akurat wierzylem bez filmow. BTW... myslalem, ze juz nie trenujesz... takie pogloski chodzily, a tu prosze jaka niespodzianka Zmieniony przez - Kuba_SnK w dniu 2011-02-16 [...]

open odnosnie dodatkowych nagród - nie wykluczamy (o czym wspomniano w regulaminie, np. nagroda publicznosci) ale i nie potwierdzamy, narazie planowane jest nagrodzenie 3 pierwszych miejsc zobaczymy jak to bedzie w dalszej fazie (ilosc sponsorów, nagrod, itd)

jak To jest z tymi nagrodami finansowy? Dostaje je ktoś kto wygra w open (czyli juniorzy się już do tego nie liczą) i jaka kwota w monster za 1miejsce :)

jak To jest z tymi nagrodami finansowy? Dostaje je ktoś kto wygra w open (czyli juniorzy się już do tego nie liczą) i jaka kwota w monster za 1miejsce :) Jak to z nagrodami....często do końca nie wiadomo o co kaman. Tak chyba było w tamtym roku....

[...] (42 lata - ponad 120 kg wagi) to kiedy w końcu ten start tej grupy w sobotę czy w niedziele ? Zmieniony przez - Tryptofan w dniu 2019-02-12 08:40:46 Obydwa terminy są dobre ..... Mastersi startują dzień wcześniej , dlatego kategoria wagowa o którą pytasz jest zaznaczona w sobotę. A w niedzielę startują zawodnicy , którzy mają zgłoszenie w open.

Kub tzw. bile OPEN, ktory jest chyba wazny przez 2 miesiace. Wsumie wiekszosc osob wyjezdzajacych do Legii kupuje takie bilety. Pozdrawiam

dziękuje za wypowiedzi dzisiaj lub jutro kupie ten bilet OPEN nawet o tym nie słyszałem, bardzo dziękuje za info, jak się nie dostane to napisze Wam na forum napewno, jak się dostane i bede miał dostep do neta to napisze napewno, mam jeszcze druga opcje, ze gdy sie nie dostane to jade do UK to Nottingham bo mieszkanie juz załatwione a praca no [...]