on

Możliwe, że masz problemy z hormonami. Jesteś dorosła czy dojrzewasz? Pójdź do lekarza, on powinien Ci pomóc. Asia_Asia

miesnie brzucha to taka sama partia miesniowa jak inne, jesli masz staz ponizej roku i robisz cwiczenia wielostawowe to nie powinienes robic brzucha poniewaz on bardzo mocno pracuje przy tych cwiczeniach, sa osoby ktore w ogole nie daja dodatkowych cwiczen na brzuch a maja pieknie wyrzezbiony

to wpisz i sprawdź wyniki kolego. Głównie chodzi mi o dokładność tego badania, gdyż bywa tak że jest on bardzo nie wyraźny i wydać 600-700 zł i nic na nim nie zobaczyć trochę mija się z celem. Wiec wole zapytać, mimo że Tobie wydaje się to głupie pytanie. pozdrawiam

czemu on ma sobie odpuscic hmb???ja mam zamiar do diety kupic biało,i jesc kretke z hmb...podobno to dobry cykl.Glukoze kupie w spozywczym lub w aptece za grosze:P

bialko zawsze dziala moze on mylil temat z boosterami testosteronowymi jak myslisz 2dni po wypiciu wódki piwo niedziała///??/

No chodzi generalnie o to, że np. przychodzi mu koleś 190cm 60kg a on mu wrzuca cardio. :D Kusi mnie to ale większość ma chyba w głowie "ektmorfik = 0 cardio"

Jeden pieron, na przedramionach nie trzeba się specjalnie skupiać jedno ćwiczenie w zupełnosci starczy, on pracuje w większości ćwiczeń.

Spoko. Czekam. Pytaj o Mirka - on to prowadzi.

marcin56 znałem gościa co nie miał dłoni, miał różne protezy (chwytaki które zmieniał w zależności co ćwiczył) dostosowane do ćwiczenia. I jestem pewny że ty jako zdrowy nigdy nie dojdziesz to jego poziomu, nigdy nie będziesz miał takiej motywacji jak on. Czasami jak czytam to forum to się mi ciśnienie podnosi, 80% to banda *******onych spamerów. [...]

czerwo Moze on juz cwiczy, a pyta o same aeroby

[...] . Ze względu na pewne fizjologiczne uwarunkowania mięśnie rosną bardzo powoli i choć proces ten można próbować na różne sposoby przyspieszyć, to mało realne jest by nabrał on tempa adekwatnego do naszych oczekiwań. Dlatego też należy zachować daleko posuniętą powściągliwość w dobieraniu środków uważając by nie wpaść w pułapkę „agresywnej masy”, [...]

nie mozna "But I,being poor,have only my dreams, I have spread my dreams under your feet, Tread softly,because you tread on my dreams"

on tylko udaje

chodzi o to ze mam diete wszystko cwiczenia i suple ale przychodze do goscia do sklepu i mowie ze poszukuje białko Hi teca on mowi ze jak na zbcie wagi to tylko izolaty bo maja malo wegli i tluszczu

ale on ma walic tescia 300mg co 5dni wiec to wychodzi kolo 400mg na tydzien

evf brawo nic o nim nie wiesz czy on cwiczy 2 lata rok czy chce tylko przytyc bez czwiczec czy ma diete itp poprostu to tak jakbys a **** tam i tak nie zrozumiesz

Napisz do Organonu, on pewnie maja jako takie pojecie o tym, tylko nie pisz,że trzymałeś ja wgarażu zeby rodzina nie znalazła, bo umrą ze smiechu. Grzegorz :)

Ale po niej pojechał... Pamiętam, że w Barze mówiła później, że cały czas po programie płakała, dlaczego on ją tak potraktował.

on poprostu mysli ze omka to omka i w srodku jest skladnik co nazywa sie omka na silkach nie od wczoraj jest akcja typu: elo walisz omke z tesciem??? oto chodzi w tym polonczeniu wytlumaczysz im jak choc jeden przeczyta co jest napisane na opakowaniu omki ;]

On ma diete 1700 kCal a nie zapotrzebowanie