SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odwodnienie

  • [...] Substancją czynną jego jest spironolakton. Działanie jego polega na blokowaniu receptorów dla aldosteronu. Właściwość ta hamuje działanie tego hormonu, w efekcie powodując odwodnienie organizmu. W wyniku działania spironolaktonu dochodzi do zahamowania zwrotnego wchłaniania jonów sodu i chloru. Powoduje to wydalanie tych składników z naszego [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-01 17:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biostymina

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] podziałał to przepisze mi antybiotyk na kolejne 2 tygodnie, tym razem AMOTAKS - cholernie silny antybiotyk, nie wiem co leczy wiem jakie są skutki uboczne tego cuda. U mnie odwodnienie organizmu, brak apetytu, niezywkle żółty i śmierdzący mocz - co do gardła efektów zero. Do tego pojawił się bardzo silny żółty osad na języku i gardle. Miesiąc [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-25 08:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysokie tętno po wysiłku

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Troszkę temat odświeżę a mianowicie: Jestem własnie w okresie ostrych treningów przygotowawczych głównie wytrzymałość. Mam takie pytanie odnoście tętna po wysiłkowego. Jakie są przyczyny wolnego spadku tętna po wysiłku (oscyluje po 3 min w granicach 130ud/min i utrzymywało się). Chciałbym zaznaczyć, że nigdy nie miałem z tym problemów po 3 min [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-19 08:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to nie problemy z mózgiem tylko skutki takiego picia a mianowicie odwodnienie i wypłukanie z organizmu witamin i soli mineralnych kup sobie dobry preparat witaminowy i lykaj aż do poprawy jesli ciągle tak pijesz to lykaj caly czas a w trakcie picia co jakis czas pij szklanke wody na pewno bedziesz czuł się lepiej ;) jedyna sensowna regeneracja [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-23 21:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sauna po treningu czy następnego dnia?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] albo chociarz dał odpocząc miesniom przynajmniej godzinke i wtedy ewentualnie wejsc do sauny. Sauna sprzyja zrzucaniu wagi(redukcja tkanki tluszczowej,czyli plus, ale i odwodnienie i to dosc duze, więc dla mięsni to minus jesli cwiczysz na mase). Ja radze zrobic jednak przerwe i dac miesniom i sercu odsapnąć, poza tym upewnij sie ze jestes [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 17783 Data: 2005-01-31 23:45:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] osób z grupa krwi A i AB) usposabiają do rozwoju pełno objawowej choroby. Ciężkie zakażenie może być przyczyną nietolerancji laktozy. W krańcowych przypadkach, ciężkie odwodnienie może stwarzać zagrożenie życia. Czy wiesz, że... dawniej w celu wykrycia Giardii przeprowadzano test sznurkowy? Choremu podawano do połknięcia sznurek na końcu [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-29 16:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening a alkohol

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] poziom kortyzolu, a co za tym idzie wydłuża negatywne działanie hormonu stresu na organizm - spowalnia procesy naprawcze w organizmie - działa diuretycznie czyli powoduje odwodnienie - alkohol pogarsza jakość naszego snu przez co regeneracja przebiega gorzej, a sen jest w tym najważniejszy - alkohol spowalnia uzupełnienie glikogenu - alkohol [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2020-03-26 13:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Picie wody podczas siłowni.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] czasem nawet do okolo czterech litrów. Średnia ilość utraty wody zwiazenego z wysilkiem kreuje sie miedzy 1 a wlasnie w/w 4 litrami. Same cwiczenia siłowe rowniez powodują odwodnienie ciała i ilosc tej utraty wody nie jest wcale taka niska. Zalezy oczywiscie od rodzaju wysilku i miesci sie miedzy 300ml a nawet 2,5 litrami wody (w takich [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-15 19:25:05 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • co to jest ECA?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] red bulla, przed wyjściem jedną kawę. Dyskoteka była do 4.30. A ja prawie non-stop na parkiecie byłem od 10.30. W domu zważyłem się, i było 2.5 kg mniej - oczywiście to odwodnienie, ale podobne do tego po rowerku stacjonarnym. Nie polecam takich dawek osobą początkującym. Zaznaczam, że efedrynę brałem już dużo wcześniej - i w postaci tussi, [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 19187 Data: 2002-05-23 00:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z: pieczywo, wybierajmy np. chleby żytnie na zakwasie, żółte sery, czy piersi z kurczaka. Skurcze łydek powodować może również nadmiar wypijanej kawy, problemy ze senem, odwodnienie, czy przetrenowanie. Warto nadmienić, iż skurcze mogą być również symptomem poważnych chorób, takich jak cukrzyca, czy nadciśnienie. Choroby te doprowadzić mogą [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-21 23:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo Speed - efekty

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    oj jak ja bym chcial, zeby mnie tak ts porobil zjadlem 2 opaki, ogolnie spoko jak za te pieniadze, w sporych dawkach fajne dzialanie diuretyczne (ale krotkotrwale, jak to odwodnienie [; ). l-tyrozyna naprawde warta uwagi? ale to sobie sproboje w przyszlym roq moze ;)

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-31 17:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY MOZNA PIC ZA DUZO WODY?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Hm...... racje wody w granicach 10-15 litrow na dobe (czasami wystarczy 6-8 litrow) powoduja/moga powodowac odwodnienie. Co za tym idzie utrate elektrolitow. Wiec woda nie jest tak naprawde obojetna. Wszystko z umiarem.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-05 14:02:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • owijanie brzucha folią?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Tracimy tluszcz nie dlatego ze sie pocimy lecz dlatego ze podwyzszamy puls przy aerobach.Pot wydzielony podczas sauny czy aerobow i tak musimy uzupelnic pijac wode lub jakis isotonic bo nie ma choba gorszego wroga dla miesnia niz odwodnienie.Niestety proces spalania tluszczu jest bardziej skomplikowany.Pozdrw.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-03-28 13:16:40 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Tak słuchać przedmowcę Panowie - dwa Cavaliery i bieganie - zbierze się na bełtanie i od razu odwodnienie do tego brzuszki ćwiczyć koniecznie bo jak się je robi to następuje miejscowa utrata tłuszczu

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-15 18:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wpływ odzieży na spalanie tłuszczu

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] gdy na dworze jest 35 stopni, nie jest dobrym rozwiązaniem. Ubytek wody spowodowany takimi pseudo zabiegami odchudzającymi, wcale nie jest bezpieczny. Nawet niewielkie odwodnienie powoduje skutki uboczne! Praktyki takie stosują sportowcy, którzy "robią wagę" startową, natomiast ten efekt jest chwilowy i utracona wraz z wodą waga, wraca [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7953 Data: 2019-05-14 17:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kryzysowy tydzień

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Gościu was trolluje a wy to łykacie jak pelikany;) Spadek masy ciała, odwodnienie? A co Ty jesteś na selekcji do Legii Cudzoziemskiej i biegasz na czczo 20 km? Jak Ty wyliczyłeś ten SPADEK OBJĘTOŚCI MIĘŚNI, biopsję sobie zrobiłeś? O ile cm ci w łapie spadło? Trening do dupy, na klatę więcej serii niż na plecy. A jak taki z Ciebie kolarz to po [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1900 Data: 2017-12-21 17:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie bialko na noc?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] Odżywka ta jest pochodzenia zwierzęcego, z mleka. Występuje obficie w nabiale. Pozyskuje się ją poprzez odwodnienie mleka i usunięcie z niego jak największej ilości laktozy oraz tłuszczu. W wyniku tego procesu powstaje biały proszek, który dodatkowo wzbogaca się o substancje [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5235 Data: 2019-05-24 15:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyczyny częstych skurczy?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Cześć! Samo przyjmowanie magnezu na skurcze może być niewystarczające. Skurcze tak naprawdę oznaczają dwie rzeczy: - brak odpowiedniego wytrenowania - nieprawidłową proporcję elektrolitów i nawodnienia.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2020-07-27 07:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening a piwko dziennie

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] Spożywanie napojów alkoholowych hamuje nasze osiągnięcia na siłowni i trzeba sobie z tego jasno zdawać. Alkohol działa destrukcyjnie na układ pokarmowy, hormonalny, powoduje odwodnienie organizmu. Nie wspominając już o fatalnym samopoczuciu kolejnego dnia jeśli przesadzimy z ilością spożytego alkoholu. Spożywanie napojów alkoholowych powinniśmy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 408 Data: 2020-10-16 15:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Rekompozycja problemy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] bilansu energetycznego, czy może stricte pod redukcję tkanki tłuszczowej. Właśnie -300 kalorii jest stricte pod redukcję tkanki tłuszczowej. Takie też rozwiązanie będzie odwodnienie. Jeżeli chodzi o wybór celu treningowego, to uzależniony jest on od poziomu tkanki tłuszczowej. Im poziom ten jest niższy, tym budować można lepszej jakości [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2021-01-22 13:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)