obiady

[...] zagranica i zwykle jest to 3-4 dni. b. Nie mam wpływu na wybór hotelu (jest wybierany przez obsługującą nas agencję z listy preferowanych) c. Często jestem zapraszany na obiady, kolacje i często nie wypada nie jeść (a w kilku lokalizacjach również nie wypada się nie napić) d. Nie mam najmniejszych możliwości samodzielnego gotowania i branie [...]

Teraz jest: „dzień dobry jestem influencerka, mam 50 tys obserwujących. Proponuje państwu reklamę w zamian za darmowa kawę, obiady o desery. Mój e-mail: [email protected]” %-)

A mnie zawsze zastanawia, czy Miss codziennie gotuje na parze 1 różyczke brokuła , 5 fasolek szparagowych itp. , bo zawsze są po trochu różne dodatki. Hehe %-) jeden brokuł i paczka fasolki idzie na dwa moje obiady i dwa obiady mojego chłopaka :-) zawsze gotuję dla nas na dwa dni do przodu

[...] GDYBYŚ WRZUCIŁ DO KANAPEK PIERŚ CZY WOŁOWINĘ INACZEJ BY TO WYGLĄDAŁO... B: 15,5g T: 13g W: 67g III posiłek (obiad w szkole) ponieważ, jestem uczniem gimnazjum sportowego obiady są za friko. I dlatego te obiady, nie oszukując się są "średniej jakości". Żadko tam jem lecz, gdy mam 3 treningi piłki nożnej w tygodniu i kończe dosyć [...]

[...] poprzez uporczywe trzaskanie drzwiami do 3:00AM, ale się nie dałem (interwencja nastąpiła dopiero po amatorskiej wersji festiwalu disco-polo). Nic to. Najgorsze to były obiady i jakieś dziwne historie w okolicach goleni. Całe mięśnie grupy goleniowej dosłownie ciągnęły mnie w dół zamiast pchać w górę. Zaczęło się po 500 metrach. No i [...]

[...] samochodzie - trasie. Do działu kuchnia mam zamiar zajrzeć, ponieważ prawie cały sierpień będę sam w domu, bo rodzice wyjeżdżają na wakacje, i będę sam przygotowywał sobie obiady, także mam zamiar robić coś całkowicie innego, niż do tej pory jadłem/były robione obiady. Właśnie piję drugą kawę rozpuszczalną, ponieważ mnie zrzuca na boki przy [...]

[...] z truskawkami /SFD/2017/6/15/cedefcd4c9644c5d86b832bbf33cc541.jpg Bułki z jajkiem + brzoskwinie /SFD/2017/6/15/d3582f4178464cba884e22457cb09035.jpg Hotelowe jedzenie i obiady na AMP. Hotelowe pycha, obiady były średnie chociaż ta wołowina z cukinią w pomidorach w trzeci dzień była przepyszna [...]

Mimo że w pracy to nie próżnuje :-D Obiady i kolacje w weekendy jak jest czas coś przygotować :-) /SFD/2019/7/30/2b5e80c29ce9453c8c7a0dd11267c57c.jpg Śniadania /SFD/2019/7/30/6b1e4a13a65f49fc97636a9d2039a0ec.jpg Obiady w pracy /SFD/2019/7/30/81e52ca5c8f7404380e72dc9b07dca1b.jpg Kolacje zapewniają w pracy, można sobie wybrać a jest w czym :-) od [...]

no jak to co babcine obiady proste :D za mało jadam u babci widać :D Powinieneś się do niej przeprowadzić na chociaż ROK. Możesz nawet w tym czasie nie latać na siłownię - na złe by Ci to raczej nie wyszło:D

No i mam pytanie :) Monti podaje trzy rodzaje posilkow: weglowodanowe, slone/tluszczowe (to na sniadania) i zrownowazone (obiady i kolacje). Rozumiem, ze nalezy jest zrownowazone obiady i kolacje - ale jak dzielic te sniadania? Jak czesto spozywac sniadania weglowodanowe a jak czesto slone (tluszczowe)? Dodam, ze jestem w fazie I (na jej poczatku [...]

[...] co tu się dzieje witaj izunia, fajnie, że się ujawniłaś. wyniki masz niezłe jak na te kilka tygodni na montim może zapodasz swój jadłospis? taefka, podziwiam cię, trzy obiady...i jeszcze pewnie masz czas coś zrobić wieczorem...eh...ja zwykle staram się gotować dwa bo mieszkam z młodszym bratem tegorocznym maturzystą i nie dość, że są to [...]

no jak to co babcine obiady proste :D za mało jadam u babci widać :D

[...] dwa kawałki ryby dla mnie i dziewcyzny i wspólna porcje frytek i surówki zapałciłem 88zl;d Ale za to w Gdańsku zaneleżliśmy w dniu wyjazdu taki jakby bar mleczny, gdzie były obiady domowe to za 25zł tak pojadłem że szok;-) Co do fotek to robisz z mężem mega robote, naprawdę, jak zobaczyłem foty na fb to poezja;-) juz tęsknie za taką formą;d i [...]

[...] http://musculardevelopment.pl/gfx/musculardevelopment/_thumbs/pl/musculardevelopmentgalerie/567/25/1/eWhsrJtxbWipoQ,545521047.jpg Jak szykował sie do zawodów? przestał jeść obiady domowe, fast foody i słodycze. Regularnie trenował. Tyle %-) Gość na co dzień uśmiechnięty imprezowicz, tańczy na wieczorach dla pań. Cieszy się życiem. Teraz [...]

[...] zadecydowało za mnie - 2,5 godziny w plecy bo był korek na autostradzie... ot realia powrotu do domu z roboty w Trójmieście. Nim ciśnienie ze mnie zeszło to już zjadłam dwa obiady na raz i postanowiłam zostać w domu. Plus taki, ze lepiej spałam i śnił mi się balet a nie targanie ciężarów:) 09.10.2019 DT Pupa - poranny trening kontrolowany:) [...]

[...] jakoś układam, podglądając Jarenkę, bo widzę, że ma podobne zapotrzebowanie kaloryczne... tylko u mnie mięso odpada. Przeraża mnie, że aż tyle się zjada, to prawie jak 2 obiady! Więc w zasadzie nie wiem, jaka to praca z ciężarami, jaka dieta itd., dlatego tak dopytuję ;) Jej, czyli naprawdę 10 kg?, nawet tak na zupełny początek? Bieganie i [...]

Tzn staram się nie folgować. Na codzien jem raczej nienajgorzej. Nie jem gotowych produktów, wędlin ,kiełbas itp. śniadania bazują na jajach. Obiady na kurczaku indyku warzywach, staram się żeby to było duszone,gotowane. Kolacje wiejski, czasem warzywa, czasem wpadnie pieczywo. Chodziło mi o to że mam urlop - a na urlopie faktycznie zdarzy mi się [...]

Tzn staram się nie folgować. Na codzien jem raczej nienajgorzej. Nie jem gotowych produktów, wędlin ,kiełbas itp. śniadania bazują na jajach. Obiady na kurczaku indyku warzywach, staram się żeby to było duszone,gotowane. Kolacje wiejski, czasem warzywa, czasem wpadnie pieczywo. Chodziło mi o to że mam urlop - a na urlopie faktycznie zdarzy mi się [...]

ja liczę, ale obiady rozdzielam z gara na pół dla siebie i chłopaka więc jak mi się nie rozłoży po równo to nie płaczę

A myślisz że taki termos wytrzyma ok 12 godzin? Bo tyle zazwyczaj u mnie mija od zrobienia to jedzenia nie wiem właśnie, kiedyś z kolegą gadałam i on nosił obiady w takim termosie. To mówił, że jak rano podgrzał i jadł po ok 7-8h to było nieco lepiej niż letnie. Tyle wiem.