nutella

Sylwia - dzięki, dzięki ale chyba się bez lekarza obejdzie, dziś miałam okazję trochę pobiegać i na początku czułam co prawda kłucie w tej pachwinie ale po jakimś czasie przeszło ;) Lominox - Ty nie zazdrość tylko leć do kuchni ;) Seba - nie wczuwałam się, wzięłam co było pod ręką ale faktycznie tyłka w smaku nie urwało, leży w lodówce i czeka nie [...]

Naleśniki z nutellą i pierogi <3 <3 mam już listę rzeczy, które będę jadła w przyszłym roku, to będą jedne z tych :-D

masz w 100% racje - tego nie mozna nazwac dieta Śniadanie 8:30 -2tabl.czosnku przed śniadaniem -bułka przykładowo z :serem(najczęsciej nutella :D) NUTELLA - SAM CHYBA WIESZ CO Z NIA ZROBIC? -zielona herbata -kalafior,pomidor i na koniec jogurt truskawkowy(light) TO SAMO Z JOGURTEM OWOCOWYM Godz 10.00 -jogging(30min w bardzo wolnym tempie) [...]

Elegancki posiłek %-) a na deser kanaperka z nutellą :-P Czego chcieć więcej? Więcej krom z nutellą! %-)

Omlet pełnoziarnisty z nutellą z awokado, kiwi + serek homogenizowany z truskawką i amarantusem /SFD/2016/11/19/361e816fade24292828bf4fe78d8a952.jpg Quesadilla z kurczakiem + owoce /SFD/2016/11/19/63a1a049ef6041598f3ad1cd93267c12.jpg Sałatka z jajkiem + pieczywo chrupkie z nutellą + kulka mocy z awokado %-) + pomarańcz [...]

DOBRY WIECZÓR :) Czas najwyższy nadrobić dziennikowe zaległości. Mariusz - Do dnia dzisiejszego czuję cały tyłek także chyba faktycznie atak był udany. Iccana - ciasto rozeszło się błyskawicznie, zwłaszcza że mi wyszła jeszcze mniejsza blacha niż Tobie ;) Co do bułeczek to zgadza się, robiłam z przepisu z tej samej strony. Wyszły ekstra- musisz [...]

Dzień dobry wieczór ;) Iwona - Różnice widzę wszyscy prócz męża ;) Leginsy oczywiście z nike, polecam - jak dla mnie strasznie wygodne. Nad plecakiem cały czas pracuję, mam nadzieję, że będzie dużo lepiej. Amber - dziękuję };-) Módl się módl a w międzyczasie zagryzaj snickersy }:-( Rokko - jak samo cardio to szkoda z domu wychodzić ;) Srubex - [...]

warta postać z rana godzinę przy kuchence by zjeść chociaż kilka) ;) ja zadowoliłbym się samą nutellą ze słoika ps. w tamtej czapce ci ładnie

Witam ;) WSZĘDZIE DOBRZE ALE W DOMU NAJLEPIEJ ! Jestem już u siebie, ogarnęłam bagaże, pranko się pierzę także jest 'chwila' na nadrobienie zaległości. Skończyłam opowieści na Nowym Roku, przywitanym w skromnym, rodzinnym NAJLEPSZYM gronie ! Nie obeszło się oczywiście bez 'szampejna' ! http://dorisk.gbzl.pl/foty/178B.JPG CZWARTEK Dzień rozpoczęty [...]

[...] brazylijskie, 50 g jabłko, 100 g cukinia, 10 g otręby pszenne, łyżka mąki ryżowej, proszek do pieczenia, cynamon, kakao, 15 g kazeina UNS, 50 g masło czekoladowe pseudo nutella z biedry niby fit %-) http://dorisk.gbzl.pl/foty/345B.JPG Omlet w nieco innej formie - z ubitymi białkami, upieczony w piekarniku. Fajna odskocznia od standardowego [...]

Yoooooo wszystkim %-) Aga- Ryż też nie działa na mnie negatywnie, jedynie kasza. Ja tam się ładowałam na debiuty waflami, dżemem i syropem klonowym chyba o ile dobrze pamiętam. Z resztą to było ROK temu także starrrre dzieje. Nie wiem gdzie Ty widzisz placuszki/ ciasteczka? Przecież napisałam, ze to posiłek nr 4, który wyżej jest przedstawiony [...]

Seba- Ty sie ostatnio wysmarowales nutella i udawales murzyna ;D Ciekawe masz fantazje :-P

W trakcie czytania wypiłam 1/2 kawusi :D Relacja bardzo fajna :) Jak przeczytałam o Jeep Safarii to oszalałam.Przypomniały mi sie wakacje na których teżbyłam na takiej wycieczce!Uwielbiam takie akcje ,nawet jak mnie tyłek boli i spadam z siedzenia 8-) Widoki przepiekne.Super te fotki w morzu jak zaszłaś za daleko heheh A wodospad i zachód słońca [...]

no wiadomo ze nie nutella, heh! ostatnio widzialem zdjecie u Michoka z nutella "taki zastep masla orzechowego". Ja osobiscie kupuje Primavika maslo orzechowe bez soli i cukru

Dawaj tu zdjęcia tego Czita:) w sumie skoro to czit to to nie będzie naleśnik Nutellą tylko nutella z naleśnikami:) Zmieniony przez - MilkyLayne w dniu 2015-05-24 08:19:12

[...] i informacji na forum, jakie mamy nie wdraza nic nowego w praktyce. Moze niniejsza propozycja sie spodoba ? Jest to niezwykle prosty przepis na zdrowa, pozywna mase a'la "nutella". Jak dla mnie rewelacja. Polecam z rana na kanapki, omlety itp. - doskonaly zatrzyk energii z rana. Do tego uwielbiaja ja dzieci - moje sie zajadaja i juz sklepowej [...]

[...] Suplemetacja: Przed Treningiem glicerol , coffeina 300mg 30mg geranium , pieprz papryka imbir aakg kreatyna 2x owsianka , raz z serem raz zwykla omlet kanapki z nutella zeby podgonic bilans i 14h pracy na dworze omlet z nutella jw @@-) ryz na slodko z wpc Rano Jablczan kreatyny witamin a-z 100mg 5-htp 1000mg tauryny Na noc [...]

Mikrus - Na pewno ładnie dlatego pozostaje być dobrej myśli, że jakieś zawody w najbliższym czasie odbędą się tam/ ewentualnie w okolicach. Seba - a mieliście po powrocie jeść ziemniaki z nutellą :D Buczek - To nie ja, nie kłam :D Masz szczęście, że napisałaś że nie było takie najgorsze bo byś więcej nie dostał ! Amber - czujesz to? Na prawdę? [...]

Seba - a mieliście po powrocie jeść ziemniaki z nutellą :D Mieliśmy, ale przez te opóźnienie pociągów nic z tego nie wyszło. W którąś tam niedzielę na pewno poleci taki zestaw. Teraz może w tą niedzielę w końcu zjem sobie mojego wymarzonego burgera.

Tacy Ci mężowie są hi hi %-) Dobrze , że Ty widzisz różnice bo pieniądze poszły by w błoto . :-P a swoją drogą - fajne legginsy , z czego to ? Plecak szeroki ! I perfekcyjny omlet %-) Kazeina wygląda jak nutella