nosa

krew mi leci z nosa, dobrze ze jestem pijany

a co do wtykania nosa w nie swoje sprawy to sie nie wypowiem

od lat kompozycja wlasna - Thierry Mugler "A-MEN" (star) zmieszany z orginalna paczuli (ale nie te nowe wodniste, tylko indyjskie- geste w malutkiej kapsulce- niestety juz prawie nie do dostania) orgazm nosa murowany dla mnie odlot zmyslow na max Zmieniony przez - boogie w dniu 2005-11-30 00:29:19

a ja mialem gluty w chusteczkach do nosa po tygodniowym cyklu duomoxem

Dzisiejszy trening szedł mi jak krew z nosa :'-( Pewnie zmówił się z @ /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/39e4e88bbff34afeb07320f537ae9359.jpg Rozpoczęłam od 10 min na bieżni z tempem 11km/h i serią rozgrzewkową. W MC trochę dołożyłam, ale niestety w ostatniej serii przy 9 powtórzeniu poczułam spadek siły i zaokrągliłam plecy więc już nie próbowałam 10 :-{. [...]

[...] 2tyg! ;-) Na zawody jedziemy razem z Sylwekiem(moim zawodnikiem) oraz z przyjacielem Patryka - Marcinem. Na MPJ wychodzi jeszcze jeden mój chłopak - Krzysiek. Forma bdb, brakuje mu wiary w siebie. Ale uważam że może utrzeć nosa paru chłopakom ;-) Filmy i zdjęcia z zawodów oczywiście będą ;-) Zmieniony przez - asuke89 w dniu 2013-09-21 15:58:59

sila idzie jak masakra U mnie nastepny dzień zatkanego nosa, moze jutro bedzie lepiej

[...] (prawie ze sie z miejsca nie ruszajac), ze od razu sie cieplo robi Jak sie pod wiatr zasuwa, to tez sie czlowiekowi cieplo robi A ja jakims dziwnym trafem zawsze pod wiatr jade A czapke mam... Burakowy beret, pasuje do koloru mojego nosa na zimnie Albo calej twarzy po skonczeniu HIITa Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-02-15 00:12:05

Dzień 118 rozkład: 1800kcal 100b/80t/150ww suple: biorę tylko lek na przeziębienie i krople do nosa płyny: słabo , nie mam w ogóle pragnienia trening: miał być wg planu ale przekładam może na jutro Adnotacje: jestem osłabiona przez przeziębienie , nie chce mi się jeśc ani pić ale jakoś trzymam miskę w ryzach. Nie zrobię treningu bo bolą mnie [...]

[...] jutra już wrzucam suplementacje czosnkiem i zobaczymy czy bedzie lepiej. Do tego cały czas problemy z gardłem,bóle głowy,suche przegrody nosowe co powoduje częste krwotoki z nosa więc grypa nadal mnie trzyma... Dieta 1.Omlet czeko-banan TRENING-BCAA popijam podczas treningu,Carbo-120g 2. Naleśniki z dżemem i bananem+ owsiane,kukurydziane,WPC + [...]

Środa-18.3.2020-Redukcja tydzień 8 Trening dosyć udany,ale samopoczucie średnie. Od wczoraj lekko pobolewa mnie głowa,do tego czasami pojawia się krwawienie z nosa. Jutro mam off i zobaczymy jak się będę czuł w piątek bo może to być lekkie przemęczenie.Bo jednak ucieliśmy trochę kalorii,dodaliśmy cardio a treningi nadal są ciężkie.Zobaczymy jak [...]

Coś jest teraz w powietrzu bo ja też alergik i wczoraj nawet ba oddziale z nosa ciekło, a przecież tam nic nie kiełkuje, jedynie okno otwarte miałem. Gnidusek, a nie przymula ten Alertik jak rano zjesz? Mnie nic a nic nie przymula po nim :)

[...] dzisiaj rozpiskę dzisiejszego treningu. Bolą mnie przysiady w mózg, jakoś się strasznie boję tego, że nie wstanę, wiec dzisiaj postanowiłam zrobić box squaty. Miałam tylko do dyspozycji miękkiego boxa 45cm, następnym razem spróbuję wziąć 30cm. O ile ktoś mi go wcześniej nie sprzątnie sprzed nosa tak jak dzisiaj :D https://youtu.be/rzgY2itUITQ

[...] jeśli ktoś to jeszcze czyta: 1. Czy Was też na początku bolały trochę kolana, szczególnie z przodu? 2. Dziś zauważyłem, że "wyposażenie" jest ważne - głupia chusteczka do nosa wiele by mi pomogła. Co bierzecie ze sobą? 3. Czy starać się cisnąć maxy jeśli chodzi o odległość za każdym razem, czy pobiegać np. 5 km 3 x w tygodniu, a w następnym 6 [...]

1. Czy Was też na początku bolały trochę kolana, szczególnie z przodu? 2. Dziś zauważyłem, że "wyposażenie" jest ważne - głupia chusteczka do nosa wiele by mi pomogła. Co bierzecie ze sobą? 3. Czy starać się cisnąć maxy jeśli chodzi o odległość za każdym razem, czy pobiegać np. 5 km 3 x w tygodniu, a w następnym 6 km itd. ? 4. Żyłować się na [...]

Co Wy Wszyscy zakatarzeni biegacie :-D? Odruch. Jak żyjesz/pracujesz w zakurzonym miejscu to na włoskach w nosie zbierają się roztocza, kurz itp. Jak się powentylujesz na dworze to organizm sam chce się czyścić. Potwierdzam :-)) A strzelanie z nosa to podstawowa umiejętność biegacza/biegaczki ;-)

[...] draftingowych. Łatwo ich rozpoznać, ponieważ często posługują się zawołaniami bojowymi reprezentującymi anomalia medyczne, np.; „ogień z dupy", "para z uszu" czy „lawa z nosa". Może to być terminologia geologiczna – „żeby skały srały" lub z pogranicza fizyki i kulinariów – „dusimy", „ciśniemy". Sporo jest też terminologii z zakresu [...]

[...] że orientacja przestrzenna moich znajomych pań kończy się na minimalnym zasięgu propriocepcji. Od biedy jeszcze powie gdzie akurat znajduje się jej ręka i dotknie do czubka nosa po ciemku. Ale już pokazanie palcem prawidłowego kierunku w zamkniętym budynku, to zadanie niewykonalne. A Ty jeszcze wstawisz pomiędzy osie X, Y i Z elektroniczny [...]

[...] wywodzi się z Europy wschodniej a nie ze stanów, na bank nie ma korzeni anglosaskich a słowiańskie/pruskie ewentualnie. na większych ciężarach trzymaj raczej linię uszu/nosa. Wiele osób przy opuszczaniu niżej odczuwa po pewnym czasie nadmierne przeciążenie rotatorów i głowy długiej bicepsów - które się objawiają przy treningu łap. Przy czym [...]

WODYN, drążek to dla mnie bułka z masłem. W Twoim planie jest jednak coś co idzie mi jak krew z nosa. Potrzebuje czystego planu na pełny przysiad by w ogóle dojść do masy własnego ciała. 180cm 70kg wagi. 70KG to ja ledwo w MC robię a w przysiadach to tylko czuję jak mi się sztanga wpija w plecy i zabija na miejscu...