nie moge brac pobudzaczy bo sie zle po nich czuje, nie umie sie skoncentrowac, bralem w lutym NO-XPLODA i zamiast cwiczyc pier*olilem 3 po 3 tylko pytanie jaki stack? najlepiej taki ktory za bardzo nie pobudza, zawsze najlepiej dzialal na mnie nitrobolon, chcialbym sprobowac cos innego, dobrego
jeszcze mam jedno pytanie zastanawiam się nad kupnem Trec NitroBolon II powder co o tym sądzicie ? czy są jakieś skutki uboczne szkodzi na nerki ? no i ofc jakie efekty bo z tego co czytam to ludzie piszą że boski produkt.I czy lepiej kupic to czy AAKG ? Zmieniony przez - mat93 w dniu 2011-02-10 10:54:44
Na razie to ty wogól nie masz pojecia o cyklach : Pierwszy miesiąc ćwiczyłem na sucho. Drugi ćwiczyłem z Nitrobolon'em :P. Trzeci na sucho z samym białkiem :) i dopiero teraz zacząłem Kredkę :P. Nigdy nie miałem styczności z takimi suplementami i nie mam doświadczenia dlatego się zapytałem :) Po pierwsze: Cykle zaczyna się robić jak masz już jakiś [...]
a i jescze kilka pytan.. podobno grejfuty powoduja ze wiecej sie wyciagnie z soczku to prawda? po drugi czy w czasie cyklu wolno mi glutaminke brac? po trzecie Cell tech muscletecha + nitrobolon III bedzie dobrym rozwiazaniem na podtrzymanie po cyklu? + ciagniecie dalej dietki ale juz z obnizona iloscia bialka i wegli.
osobiscie bym wolal recovery po tren. Standardowo przyjmuje sie 10 G w DT i 5 g DNT ja ostatnio lecialem cykl nitrobolon 2x porcja na dzien czyli 14 kreatyny i musze przyznac ze bardziej odczuwalem taki cykl niz ten standardowy.Wiadomo kazdy ma swoj organizm itp. i trzeba odnalesc dla siebie to co najlepsze widocznnie moj organizm jest w stanie [...]
[...] supli w mlodym wieku, ale z doświadczenia własnegopowiem tak: nie zaczynaj za wcześnie, ja zacząłem w wieku 16 lat przygode z suplami tzn. kreatyna monohydrat później hmb, nitrobolon, dymatize itd, obecnie jakieś pół roku temu brałem no explode i powiem szczerze efekt był mierny wiem że niektórzy powią że zależy od organizmu, ale wiem swoje że [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
to zaj**iście dużo %-) Ale kwestia indywidualna. Na taki staż odpuściłbym: TCM PRO Nitrobolon też zbędny, zbędna pompa ZMA hmm, kwestia sporna Alanina, nie próbowałem, mam zamiar, ale nie wiem czy Ci potrzebne aż dwa pudła
Wiem że dobra dieta to podstawa jak i dobry trening ale gdybym nie potrzebował pomocy w zakupie supli odżywek witamin itp itd Nie pisał bym tutaj i nie prosił o pomoc Także posiadam bcaa i nitrobolon Co waszym zdaniem muszę dokupić???
[...] a jakie ma to znaczenie? nitroprogen to przeciez matrix białkowy - więc uzupełnienie diety i to na dodatek długofalowe (kazeina) a pozostałe produkty to różne kreatyny ... nitrobolon to stack (ester, jabłczan) z argininą a Kre to o ile sie nie mylę jakiś ulepszony monohydrat (nie wiem nie brałem) po mojemu i jedno i drugie zestawienie jest [...]
Im dluzej czytam rozne fora to coraz czesciej zmieniam zdanie. I teraz chce sobie lyknac nitroprogen i cell pumpa, a pozniej pro longatum z nitrobolon:) Ciekawe jakie beda efekty po pierwszym cyklu, zamierzam zaczac za 2tyg.
No juz bralem kreatynke CM3 1250 . No i wlasnie zastanawiam sie kurde bo nie wiem czy mi sie oplaca ten nitrobolon. Tzn czy potem jak klepnie, to czy rzeczywiscie spadnie :(
Odżywkę białkową pijesz wg braków w diecie i nie ma znaczenia kiedy ją wypijesz. Dokładasz tyle białka ile brakuje Ci do ogólnego bilansu dziennego. Nitrobolon - przed treningiem monohydrat - codziennie rano, na czczo 5g. dekstroza - możesz brać podczas treningu i ewentualnie jak masz braki węgli w diecie glukoza - j.w.
[...] checi do treningow i widze po sobie ze mniej spompowany jestem jak na cyklu. Wlasnie pytam o ten nitro czy by weszla ta pompka na nim i moze troche sily. Bo nie licze ze juz cos wejdzie w obdwod. Ale dobrze by bylo. Ogolem u mnie wygladaloby to tak: 1-10 enan e5d 12-15 odblok+mono 15-21 nitrobolon 25 nowy cykl saa. Moze tak to wygladac?
Norma na cyklu wszystko pełne nabite itd :) jest większa chęć na treningi,motywacja, nie ma co tłumaczyć wiesz jak jest. Nitrobolon zależy który bo są 3 rodzaje :) Ogólnie kreatynę lecisz dorzuć po prostu przed treningówkę i tyle.Co do nast cyklu możesz dać trochę dłuższa przerwę.