SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nitrobolon 2

  • Mam pytanie ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak Wyzej 2 x CP ewnetualnie 2 x NITROBOLON II reszta carbo/bialko zaleznie od brakow

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1986 Data: 2006-08-06 00:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Do pleców zawsze robię szrugsy tylko zapomniałem napisać o tym . 1 .WIEK: 19 lat 2 .WAGA: 82 kg 3 .WZROST:188 cm 4 .WYMIARY: -Biceps: 40 -Klata:105 -Udo:52 -Talia:82 5 .STAZ NA SILOWNI: 3 lata 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Masa mięśniowa 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Mono Creatyny , Białko , Gainer , Nitrobolon 8 .POZIOM BF% (mniej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2012-09-08 16:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Sucha masa miesniowa co teraz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] cyklu: Definicja miesni, sucha masa/rzezba/ 6) stosowane już wcześniej suplementy: Kreatyna Cm3, Mono, Cellpump, storm, cytocell, białka, gainer, carbo, super pump, xpand, nitrobolon, 7) stosowane wcześniej spalacze: TSE, Scorch, Fat Burner Treca 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od: Wcale ostatni raz 6miesiecy temu 9) ilość [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2351 Data: 2011-07-09 13:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nittro z XPANDEM?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nitobolon 1 czy 2 ?? Jeśli 1 to XP rano na czczo Nitrobolon przed treningiem, a jeśli 2 to rano Nitro na czczo przed treningiem XP a w dni nietreningowe tak samo albo odwrotnie rano XP po południu Nitro. Pzdr/

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1482 Data: 2006-09-07 09:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reactor Pro 3 ma dosyc malo Jablczanu kreatyny jak do porcji dziennej, w 12 kapsulkach jest tylko 5,04g kreatyny no + 2,52g Inozyny. Rybozy nie licze,bo wedlug mnie jest ona przereklamowana. Ja na Twoim miejscu polaczyl bym CM3 z Nitrobolonem 2 lub Nitrobolon Energizer. Ewentualnie z AAKG,ale bardziej ekonomicznie wychodzi jednak z jakims [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1979 Data: 2010-11-24 17:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon - proszek czy kapsulki???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] się tak w te suplementy ..widzę ze się napaliłeś..ale jeśli nie bedziesz ciężko trenował i się dobrze odzywiał to zaden " magiczny " środek ci nie pomoże co do nitrobolon..z tego copamiętam jedynka jes w kapsach a 2 w proszku..nie ma zanczenia w czym bierzesz czy kapsułki,tabletki czy proszek ..zazwyczaj kreatyna w proszku jest [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 11530 Data: 2007-07-02 23:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Max Pompa ?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli polecasz nitrobolon energizer + mono tak ? i robic cykl 2 miesiace ? czy 1 ? tak, polaczenie ok mysle ze 40-50 dniowy cykl bedzie ok No Shoutgan + aakg przed tren a po treningu clout. z rana bede szamał orogenix z biogenixa, czysty orotan. niby dobra opcja ze strony teoretycznej ale strasznie kosztowna... dalbym zamiast clouta i orogenix [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2915 Data: 2009-11-21 18:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase,ocenka + kilka pytan:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] piers z indyka-200g-38b,1t,0w <brokuly-ew inne warzywa w dzien nietreningowy> razem-40b,3t,56w 4.gainer xxl-14.00-100g-20b,1t,78w trening 5.60g carbo+nitrobolon-47w 6.50 minut pozniej ryz brazowy-70g-7b,1t,53w piers z indyka-200g-38b,1t,0w razem 40b,3t,56w 7.ser bialy chudy okolo 20-125g-23b,0t,4w bialka jaj [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1902 Data: 2007-07-28 12:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny + kilka pytań!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ze sztangielkami na boki (rozginanie) 20-20-20 - Unoszenie ramion ze sztangielkami w opadzie tułowia (rozginanie na siedząco) 20-20-20 MIĘDZY SERIAMI PRZERWY ZAWSZE TRWAJĄ 1:30. Kolejna sprawa - w następnym tygodniu zaczynam cykl na mono i nitrobolon II. Jak mam rozrobić nitro ? 30g na ile wody ? Jakie są wasze opinie na temat nitrobolonu II ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2013-04-15 19:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shock tharapy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pytam sie poniewaz nie weim czy wolno polaczyc Shock therapy z bialkiem a chce sobie wziac te dwie rzeczy na raz poniewaz mam niedobor bialka a czytalem ze ten Shock therapy daje dobra pompe i wytrzymalosc podczas treningu. To jest moja ankieta i mam nadzieje ze dzieki niej pomozecie mi. 1 .WIEK: 18 2 .WAGA: 62/63 3 .WZROST: 173 4 .WYMIARY: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2008-09-17 20:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki xpand

    Post
    Odżywki i suplementy

    hp jest dobre, xpand slaby, mozesz powtorzyc cykl jak ci sie podobał , ogolnie po co 2 stacki dokup do clouta orotan sam i tak jedz,a jak stack to moze storma, nitrobolon enrgizer, massacra 2

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1988 Data: 2009-08-19 14:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pucha massacry i monohydratu, a jestem w połowie cyklu. mam teraz stos pytań: Polecacie dokończyć cykl następnymi puchami tych samych środków, czy np. massacre wymienić na nitrobolon bądź massacre episode 2, bądź cm3 treca z hmb i dalej łączyć z monohydratem? pomóżcie bo mam cholerny mętlik i nie krzyczcie, bo krótko w tym siedzę i jak widać [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3709 Data: 2010-05-06 14:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc.Siła

    Post
    Odżywki i suplementy

    2) wiek: 22 3) waga/wzrost 85 kg,178 cm 4) staż treningowy :6 5) cel cyklu: Siła 6) stosowane już wcześniej suplementy : Storm,horse power,nitrobolon,clout itd 7) stosowane wcześniej spalacze:Żadne 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni :Aminokwasy 9) ilość dni wolnych od kreatyny : 2 lata 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2011-08-28 18:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie rozpiske

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] treningowy :masa Staż treningowy na siłowni :2 miesiące Uprawiane inne sporty :karate Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :sztanga sztangielki ławka płaska i skos ławka do brzuszków Dieta :brak Przeciwskazania medyczne :brak przeciwskazań Zażywane suplementy : na razie nie ale mam zamiar zacząć brać nitrobolon II

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2203 Data: 2009-07-21 23:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase- ocena

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] TLUSZCZU: 78g ILOSC WEGLOWODANOW : 230g ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: nie CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: tak: białko wpc 80 carbo plus, nitrobolon II CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: nie Mam nadzieje, że już wszystko dobrze napisałem ;) Zmieniony przez - lasek47 w dniu 2014-12-07 21:29:09

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1951 Data: 2014-12-07 21:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszem o poradę- bardzo ważne!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Dieta, wg mnie najlepsza: -30 min przed przebudzeniem: Olimp Whey Gainer- 200g, Olimp HMB 0,2 kapsułki, BCAA- 10 kapsułek -30 sekund po przebudzeniu: Metanolon- 1 strzała, herbata. - o godz. 11.50- D-Ribose- 11,5 kapsułki, Creatine Tomato- 1 kapsułka, Olimp amino PRO- 12 tabletek - o godz. 14.00- L-Glutamine-1000g, jajko, carbo ( 1 strzała w [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1563 Data: 2011-03-28 22:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedtreningówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] półtorej godziny przed treningie sie nie je, ja mam ten czas wydluzony do 2,5 godziny (nie wiem czego, wolniej mi tresc żołądkowa schodzi) spróbuj zjeść dobrze na 2 godziny przed tr, na 40-30 min przed wez jakis pre workout - z tych o ktorych pisales Ty, albo nawet cos lzejszego- nitrobolon II albo SAW, i wtedy powiedz czy czules COKOLWIEK :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 612 Data: 2014-01-21 20:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    ZMA daj 1-2 tabsy na noc Hyperfusion wez 5g rano 5g po trzningu w DNT tylko 5g rano (nie wiem jak to tam w g wyglada na tabletke) BCAA z 1g na 10 kg masy ciała pij przed treningiem ew. w trakcie Nitrobolon z 20 min przed treningiem zacznij może od 2 tabsów jak słobo popombuje to zwiększaj

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2014-05-24 09:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szitt tamta aukcja zakoncozna koles ma tylko teraz tego revolution eehhh a ten TIGHT to co to ? mieciu czyli meta , pozniej nitrobolon ktory tez delikatnie pali tluszcz a pozniej lasnie chcialem ciac jakimis spalaczami ,

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 13284 Data: 2008-02-22 22:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobry mam trening na klate?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 10 powt 30 kg -Martwy ciąg: 10 powt 50 kg 13. CZY MASZ DIETĘ; ? Mam; przytylem 20 kg odkad ja stosuje; tyle ze nie moge wiecej juz jesc bialka bo przekroczylem limit i nie moge zlapac teraz przez to masy miesniowej 14.PRZECIWWSKAZANIA MEDYCZNE : jedna noga krotsza 15. CZY STOSUJESZ ODZYWKI, SUPLEMENTY : bialko carbo nitrobolon glutamine

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2008-12-06 20:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)