tak
...
Napisał(a)
cykle na kreatynie zazwyczaj trwaja od 1 do 2 miesiecy. szkoda ze wydales kase na masakre bo do sportow walki to sredni suplement, pamietam ze po suplach z arginina bywalo kiepsko( fajnie silowo, jesli wzbogacone o kofeine to pobudzenie i kondycyjnie tez oki, tylko rece opuchniete i taki klockowaty jakis bardziej sie czulem, mniejsza dynamika) mono tez nie najlepiej, trzeba bylo brac jakis jablczan kreatyny np cm3 treca albo tcm olimpa. jablczany tak nie pompuja a maja w miare rozsadna cene. skoro juz masz te masakre, to bral bym ja na twoim miejscu tylko przed silka. przed tajskim mono (jesli juz kupiles, jesli nie to kup jablczan )
...
Napisał(a)
tylko tej massacry starczy mi na polowe cyklu, na 4 tygonie i później musze coś dokupić i nie bardzo wiem co, wyszło coś takiego jak "massacra episode 2" ale wspomóżcie mnie radą.
...
Napisał(a)
teraz już biore massacre z mono. massacra przed treningiem, mono po treningu, w dni nietreningowe samo mono z rana.
Ale jak mi się skończy massacra to mogę drugą połowe cyklu zrobić np. na nitrobolonie, czy raczej dokończyć już to jakimś pochodnym składu massacry
Ale jak mi się skończy massacra to mogę drugą połowe cyklu zrobić np. na nitrobolonie, czy raczej dokończyć już to jakimś pochodnym składu massacry
...
Napisał(a)
jestem w 3tygodniu cyklu, ćwiczę intensywnie ale znikła mi krata z brzucha. To przez to, że mam dużo wody w komórkach?
...
Napisał(a)
jak to możliwe? moja "dieta" nie uległa zmianie, na pewno nie jem więcej, a przelewam o wiele więcej potu, na dodatek biegam co drugi dzień 12km, myślałem że złapię jeszcze większą kratę, a tu w całkiem drugą stronę :) Może rzeczywiście mam dodatni bilans ale przed tym cyklem był taki sam, a brzucha się nie wstydziłem.
...
Napisał(a)
kończy mi się pucha massacry i monohydratu, a jestem w połowie cyklu.
mam teraz stos pytań:
Polecacie dokończyć cykl następnymi puchami tych samych środków, czy np. massacre wymienić na nitrobolon bądź massacre episode 2, bądź cm3 treca z hmb i dalej łączyć z monohydratem? pomóżcie bo mam cholerny mętlik i nie krzyczcie, bo krótko w tym siedzę i jak widać pojęcie mam znikome.
mam teraz stos pytań:
Polecacie dokończyć cykl następnymi puchami tych samych środków, czy np. massacre wymienić na nitrobolon bądź massacre episode 2, bądź cm3 treca z hmb i dalej łączyć z monohydratem? pomóżcie bo mam cholerny mętlik i nie krzyczcie, bo krótko w tym siedzę i jak widać pojęcie mam znikome.
...
Napisał(a)
oczywiście przy założeniu, że chce popracować nad szybkością, wytrzymałością i dynamika w sportach walki.
Polecane artykuły