SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nitrobolon 2

  • Cykl na mega mase...

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok a wiec XPand + Nitrobolon (bedzie dobrze czy jeszcze cos do tego albo np.2 x XPand + Nitrobolon chce zrobic cykl okolo 8 tygodni I jeszcze pytanie jaka jest roznica miedzy Nitrobolon a Nitrobolon II powder I moglby mi ktos powiedziec jak to dawkowac i czy Nitrobolon w capsach czy w proszku ??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3317 Data: 2006-12-27 12:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trochę bym pozmieniał, przy takiej wadze,trochę skromnie dałeś aminokwasów, to moja propozycja: Rano Clenburexin II - 1 kap. CM3 - 4 kap. L-Glutamine Extreme - 3 kap. Omega 3-6-9 - 1 kap. Magne 100 Sport - 1 kap. CLA - 1 kap. Whey 100 – jeśli masz w śniadaniu solidną ilość białka to Whey’a możesz sobie w tym momencie [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-26 00:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST: HP + N2 + ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mnie enrgia heh dzisiaj mailem plecy z bickeim i jestem naprawde zadowolony, pompa byla naprawde dobra lecz wiem ze sie jeszcze rozkręci. Wiec tak... Przebieg dnia: 7.00 - nitrobolon 7.30 - 1 posilek 8.15 - szkola =/ (posiłek między kazdą przerwą) 12.50 - hard mass 13.40 - horse power 14.00 - najprzyjemniajsa czesc dnai - trening 1 sztabka = [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 11059 Data: 2007-05-09 20:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA vol. 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    potrzebuję pomocy .. od jakiegoś czasu moje treningi są fatalne, lub muszę je przerywać. np. dzisiaj: miałem dobry dzień, jestem zadowolony, dobrze jadłem, wziąłem nitrobolon 30g i 3caps cm3, poszedłem na siłownię i... zacząłem myśleć o szkole, że mam słabe oceny, za niedługo wycieczka itd. i tak mam od jakiegoś czasu nie mogę skupić się na [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-14 20:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie Nitrobolon 2 + S.A.W.

    Post
    Odżywki i suplementy

    wyczytalem na jednie stronie to: DNI TRENINGOWE Rano po przebudzeniu 10g NITROBOLON (ewentualnie 30 min przed 2 posiłkiem) , przed treningiem 30min 5-15g S.A.W (w zależnosci od reakcji organizmu) po treningu 20g NITROBOLON DNI NIETRENINGOWE Rano po przebudzeniu 15g NITROBOLON (ewentualnie 30 min przed 2 posiłkiem) , po ok 6godz 15g NITROBOLON [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6266 Data: 2011-08-30 11:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 24 Czerwiec 2008 Wtorek Odpoczynek. Jak wiecie zakupiłem nitrobolon II biorę go następująco: DT: 1 miarka na czczo, 2 miarka przed trenigiem , 3 miarka po treningu. DNT: 1,5 miarki na czczo, drugie 1,5 miarki 5 godzin pożniej, tak, żeby było 30 min przed posiłkiem. Co do działania nie będę się narazie wypowiadał, ale szczerze powiedziawszy Xp [...]

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-24 13:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Nitrobolon i Nitrobolon Energizer nie są z firmy BCAA tylko TREC. BCAA to sklep internetowy na ktorym upatrzyles te suple. 2. Nitrobolon Nitrobolon II i Nitrobolon Energizer to 3 rozne produkty. Pierwszy to booster tlenku azotu ze sladowymi ilosciami kreatyny (podobne do AAKG), drugi to stack kreatynowy, a trzeci to przedtreningowy stack [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3392 Data: 2008-07-12 00:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nakupiłem suplementy i co teraz??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zawsze część możesz opchnąć, pozbys sie i odzyskać kase Ale zakładając, że tak nie chcesz zrobić postaram sie wszystko jakoś poukładać.. pierwszy cykl mono olimpu+jabłczan+nitrobolon+tauryna Cykl niech trwa 6-8 tyg. Do porcji kreatyny 1-2 gramy tauryny. Przed treningiem dawaj nitrobolon. przerwa od kreatyny Niech przerwa trwa tyle co trwał [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2354 Data: 2006-01-24 20:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta: @Posiłek 1 (8:00) nitrobolon 30 minut przed sniadaniem -2 jajka (B:12 T:10 W:1) -100g chleba razowego (B:5 T:2 W:45) /100g chleba zwykłego -150g banana (B:1 T:1 W:33) -woda miod cytryna (250ml) *W sumie: B:38 T:23 W:93 @Posiłek 2 (11:00) -70g chleba razowego (B:4 T:1 W:31) -jakas szynka/ser -orzechy włoskie(żadko) [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2011-07-07 05:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK BUDOWAĆ MASĘ

    Post
    Poradnik

    witam jestem po 2 cyklach kreatyny i teraz biore nitrobolon ale juz koncze mam troche rzeżby ale chciałbym dostac masy prisze o pomoc

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 19880 Data: 2008-12-08 19:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koles08/Attack on mase-Czyli chudy w Akcji...%-) !!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Wczoraj zakonczyłem cykl na Monohydracie i Nitrobolon II trwał on 7 tygodni 42dni.Jestem w miare zadowolony z efektów waga 2,5kg na plus obwody troche się powiększyły, ręce chyba zanotowały największy progres,poprawilem też troche nogi i plecy brzucha strasznie nie ulało niecały 1cm Teraz zetne troche kcal gdyz musze odpocząć od takiej ilości [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 14954 Data: 2010-10-25 18:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bedzie pompa %-) ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To może jeszcze raz ja, zażartowałem sobie a teraz poważnie bo po to jest to forum żeby pomagać a nie tylko się nabijać! Więc jest środek, który pomoże Ci w tym (134zł- 240caps.). Jego nazywa brzmi " NitroBolon" ja go nie stosowałem ani nie znam kogoś kto by go stosował. Więc nie mogę potwierdzić jego skuteczności. Piszę to co [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3069 Data: 2005-11-08 23:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BSN Cell Mass 2.0 525g - 129 BSN No-Xplode 2.0 1080g - 115zł wersja EU BSN No-Xplode 2.0 1130g - 130zł wersja USA BSN Hyper Fx 324g - 89 Muscle Pharm Re-Con 1200g - 119 FA Detonator 800g - 100 Universal Shock Therapy Duża Pucha - 110 new formula Universal Storm Duża Pucha - 115 FA Napalm Shot- 4.5 FA Napalm Vitargo 1kg - 105 TREC SAW 200g - 58zł [...]

    Odpowiedzi: 511 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-05 22:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek 1 (8:00) - płatki kukurydziane 100g - owsiane - mleko 3,2% 300g - kromka pieczywa pszennego - jak masz owsiane to zbędne brakuje źródła białka w tym posiłku musisz dodać Posiłek 2 (10:00) - 2 kromki pieczywa pszennego + 2 plasterki szyneczki/sera żółtego - ser żółty nie nadaje sie do codziennej diety, raz na tydzień możez dac jako [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2107 Data: 2011-07-05 14:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TomekKrólik Możesz spokojnie łączyć Nitro z Creapurem Dni treningowe: - Creapure 4 kaps. na czczo, 4 kaps. bezpośrednio po treningu - Nitrobolon 20g 30 min. przed treningiem Dni wolne: - Creapure 4 kaps. na czczo, 4 kaps 30 min. przed III posiłkiem Ryba_6 Możesz spokojnie łączyć Nitrobolon z Bcaa Dni treningowe - Bcaa 1g/10 kg masy ciała/ pół [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1778 Data: 2010-01-15 12:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG + Cell Pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zawodów w którym bede wyciskał wlasna mase ciała obecnie koło 25 razy a chce to poprawic na conajmniej 30. Zaś po zawodach wracam do obienia siły. I tu pytnia co zakupic ? nitrobolon jak już nadmieniłem za 3 tygodnie sie skonczy, Cell Pumpa juz mam kupionego i BCAA kupuje na pewno gdyz pomaga mi to w regeneracji po treningu i chyba dobre na [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2744 Data: 2010-01-21 00:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy - Jitvey

    Post
    Trening dla początkujących

    wyszło że nie potrafie liczyć do 6 :P mała poprawka -nitrobolon 1. 100g owsianki + 250ml mleka 2. 4 jaja + pomidor 3. białko 30g 4. ok. 70g ryżu + 250g piersi -nitrobolon 5. ok. 70g ryżu + 2 uda z kurczaka ~ bieg 30 minut 6. białko 30g

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4192 Data: 2011-09-04 22:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 57. Dzień Testu ( trening: barki + biceps + nogi ) Trening: Wyjątkowo szybki trening w niecałe 2 godzinki się ze wszystkim uporałem... a energii nie brakowało do samego końca !!! super !!! może to Nitro mnie tak ładnie pobudziło.. a moze po prostu sobie wkręciłem.. ale trening na prawde jeden z lepszych ostatnio barki mi tak spuchły i tak mnie [...]

    Odpowiedzi: 636 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-29 00:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój dzień z firmą TREC Wakacje. Niby mogę pospać dłużej. Nic z tego. Od czasu, gdy mój starszy kolega zabrał mnie na siłownię stało się to moim „Life Style”. Zobaczyłem paru byczków i pomyślałem: „kurczę dobrze byłoby tak wyglądać”. A na ścianach plakaty z Schwarzenegge’rem, [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 12495 Data: 2008-07-02 18:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa - dieta do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jaki jestes typ budowy??jakie sobie przyjoles BTW na KMC?? 3 jaja kurze = btw 12,10,5,1 = 151 kcal 250 ml mleka 3,2% =btw 8,30, 7 ,12 = 155 kcal 1szklanka płatków kukurydzianych btw = 6,9,2,5,84 =366 kcal platki zmien na owsiane,dorzuc jakies orzechy/pestki dyni,mozesz tez swiezy owoc Wartość ogólna 716 kcal śmiadanie II 12:00: 12:30 100g ryzu = [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1503 Data: 2009-04-16 14:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)