ok a wiec XPand + Nitrobolon (bedzie dobrze czy jeszcze cos do tego albo np.2 x XPand + Nitrobolon chce zrobic cykl okolo 8 tygodni I jeszcze pytanie jaka jest roznica miedzy Nitrobolon a Nitrobolon II powder I moglby mi ktos powiedziec jak to dawkowac i czy Nitrobolon w capsach czy w proszku ??
Trochę bym pozmieniał, przy takiej wadze,trochę skromnie dałeś aminokwasów, to moja propozycja: Rano Clenburexin II - 1 kap. CM3 - 4 kap. L-Glutamine Extreme - 3 kap. Omega 3-6-9 - 1 kap. Magne 100 Sport - 1 kap. CLA - 1 kap. Whey 100 – jeśli masz w śniadaniu solidną ilość białka to Whey’a możesz sobie w tym momencie [...]
[...] mnie enrgia heh dzisiaj mailem plecy z bickeim i jestem naprawde zadowolony, pompa byla naprawde dobra lecz wiem ze sie jeszcze rozkręci. Wiec tak... Przebieg dnia: 7.00 - nitrobolon 7.30 - 1 posilek 8.15 - szkola =/ (posiłek między kazdą przerwą) 12.50 - hard mass 13.40 - horse power 14.00 - najprzyjemniajsa czesc dnai - trening 1 sztabka = [...]
potrzebuję pomocy .. od jakiegoś czasu moje treningi są fatalne, lub muszę je przerywać. np. dzisiaj: miałem dobry dzień, jestem zadowolony, dobrze jadłem, wziąłem nitrobolon 30g i 3caps cm3, poszedłem na siłownię i... zacząłem myśleć o szkole, że mam słabe oceny, za niedługo wycieczka itd. i tak mam od jakiegoś czasu nie mogę skupić się na [...]
wyczytalem na jednie stronie to: DNI TRENINGOWE Rano po przebudzeniu 10g NITROBOLON (ewentualnie 30 min przed 2 posiłkiem) , przed treningiem 30min 5-15g S.A.W (w zależnosci od reakcji organizmu) po treningu 20g NITROBOLON DNI NIETRENINGOWE Rano po przebudzeniu 15g NITROBOLON (ewentualnie 30 min przed 2 posiłkiem) , po ok 6godz 15g NITROBOLON [...]
24 Czerwiec 2008 Wtorek Odpoczynek. Jak wiecie zakupiłem nitrobolon II biorę go następująco: DT: 1 miarka na czczo, 2 miarka przed trenigiem , 3 miarka po treningu. DNT: 1,5 miarki na czczo, drugie 1,5 miarki 5 godzin pożniej, tak, żeby było 30 min przed posiłkiem. Co do działania nie będę się narazie wypowiadał, ale szczerze powiedziawszy Xp [...]
1. Nitrobolon i Nitrobolon Energizer nie są z firmy BCAA tylko TREC. BCAA to sklep internetowy na ktorym upatrzyles te suple. 2. Nitrobolon Nitrobolon II i Nitrobolon Energizer to 3 rozne produkty. Pierwszy to booster tlenku azotu ze sladowymi ilosciami kreatyny (podobne do AAKG), drugi to stack kreatynowy, a trzeci to przedtreningowy stack [...]
[...] zawsze część możesz opchnąć, pozbys sie i odzyskać kase Ale zakładając, że tak nie chcesz zrobić postaram sie wszystko jakoś poukładać.. pierwszy cykl mono olimpu+jabłczan+nitrobolon+tauryna Cykl niech trwa 6-8 tyg. Do porcji kreatyny 1-2 gramy tauryny. Przed treningiem dawaj nitrobolon. przerwa od kreatyny Niech przerwa trwa tyle co trwał [...]
Wczoraj zakonczyłem cykl na Monohydracie i Nitrobolon II trwał on 7 tygodni 42dni.Jestem w miare zadowolony z efektów waga 2,5kg na plus obwody troche się powiększyły, ręce chyba zanotowały największy progres,poprawilem też troche nogi i plecy brzucha strasznie nie ulało niecały 1cm Teraz zetne troche kcal gdyz musze odpocząć od takiej ilości [...]
To może jeszcze raz ja, zażartowałem sobie a teraz poważnie bo po to jest to forum żeby pomagać a nie tylko się nabijać! Więc jest środek, który pomoże Ci w tym (134zł- 240caps.). Jego nazywa brzmi " NitroBolon" ja go nie stosowałem ani nie znam kogoś kto by go stosował. Więc nie mogę potwierdzić jego skuteczności. Piszę to co [...]
Posiłek 1 (8:00) - płatki kukurydziane 100g - owsiane - mleko 3,2% 300g - kromka pieczywa pszennego - jak masz owsiane to zbędne brakuje źródła białka w tym posiłku musisz dodać Posiłek 2 (10:00) - 2 kromki pieczywa pszennego + 2 plasterki szyneczki/sera żółtego - ser żółty nie nadaje sie do codziennej diety, raz na tydzień możez dac jako [...]
TomekKrólik Możesz spokojnie łączyć Nitro z Creapurem Dni treningowe: - Creapure 4 kaps. na czczo, 4 kaps. bezpośrednio po treningu - Nitrobolon 20g 30 min. przed treningiem Dni wolne: - Creapure 4 kaps. na czczo, 4 kaps 30 min. przed III posiłkiem Ryba_6 Możesz spokojnie łączyć Nitrobolon z Bcaa Dni treningowe - Bcaa 1g/10 kg masy ciała/ pół [...]
[...] zawodów w którym bede wyciskał wlasna mase ciała obecnie koło 25 razy a chce to poprawic na conajmniej 30. Zaś po zawodach wracam do obienia siły. I tu pytnia co zakupic ? nitrobolon jak już nadmieniłem za 3 tygodnie sie skonczy, Cell Pumpa juz mam kupionego i BCAA kupuje na pewno gdyz pomaga mi to w regeneracji po treningu i chyba dobre na [...]
57. Dzień Testu ( trening: barki + biceps + nogi ) Trening: Wyjątkowo szybki trening w niecałe 2 godzinki się ze wszystkim uporałem... a energii nie brakowało do samego końca !!! super !!! może to Nitro mnie tak ładnie pobudziło.. a moze po prostu sobie wkręciłem.. ale trening na prawde jeden z lepszych ostatnio barki mi tak spuchły i tak mnie [...]
Mój dzień z firmą TREC Wakacje. Niby mogę pospać dłużej. Nic z tego. Od czasu, gdy mój starszy kolega zabrał mnie na siłownię stało się to moim „Life Style”. Zobaczyłem paru byczków i pomyślałem: „kurczę dobrze byłoby tak wyglądać”. A na ścianach plakaty z Schwarzenegge’rem, [...]