nerki

Resveratrol (spotyka się też pisownię resweratrol) to związek występujący w roślinach np. w winogronach. Związki polifenolowe obok resweratrolu obejmują flawonoidy, garbniki, kurkuminę i galakatechiny. Wszystkim przypisuje się działanie antynowotworowe. Ponadto resweratrol można znaleźć w żywności, w tym w orzeszkach ziemnych oraz w czerwonym [...]

Jeśli Twoja dieta opiera się głównie na produktach przetworzonych, prawdopodobnie dostarczasz za mało potasu. Potas jest, obok sodu, magnezu i wapnia, jednym z głównych elektrolitów obecnych w naszych komórkach. Potas jako elektrolit, odpowiada za utrzymanie odpowiedniego napięcia elektrycznego na błonach komórkowych oraz za przekazywanie [...]

Kreatyna stanowi czołowy suplement diety sportowców, którym zależy na poprawie wyników siłowych, sylwetkowych, czy stricte powiązanych z wytrzymałością i wydajnością mięśniową. Można bez większych skrupułów stwierdzić, że nie ma na rynku równie silnej substancji, która jest szeroko dopuszczona do obrotu, wywołującej tak spektakularne efekty, jak [...]

[...] jakich kiedykolwiek widział. Poświęcenie się Wheelera dla sportu miało niestety wysoką cenę. W 2019 roku Wheeler trafił do szpitala z powodu zakrzepów krwi i niewydolności nerki, którą przeszczepił w 2003 roku. Lekarze poinformowali Wheelera, że ​​konieczna będzie częściowa amputacja prawej nogi. Był to dla niego totalny szok i nie jesteśmy w [...]

[...] postać w Internecie i zachwalał spożywanie surowego mięsa i sposób życia według naszych przodków. Jego filmy przedstawiające jedzenie surowego mięsa, takiego jak wątroba, nerki, mózg i jądra byków, wielokrotnie trafiały do ​​sieci i zawsze powodowały ogromne poruszenie w sieci. Okrzyknięty „królem wątroby”, zdobył ogromną liczbę obserwujących [...]

[...] zwierząt i występuje w stosunkowo wysokich stężeniach we wszystkich tkankach ssaków i ptaków, takich jak krew, mięśniówka jelit, wątroba, mięśnie szkieletowe, serce, mózg, nerki i siatkówka oka. Jednocześnie w drugiej kolejności każdy weganin, a szczególnie aktywny fizycznie lub wykonujący zawód mocno angażujący narząd wzroku, powinien [...]

[...] był biały proszek porozsypywany w jego domu. U człowieka kokaina powoduje nieodwracalne zmiany strukturalne w mózgu, sercu, płucach i innych narządach, takich jak wątroba i nerki, i istnieje wiele mechanizmów związanych z genezą tych uszkodzeń. Większość bezpośrednich skutków toksycznych kokainy wynika z indukcji stresu oksydacyjnego i [...]

[...] lemoniady czy spożywanie około 500 kcal na dobę pochodzących głównie z węglowodanów i tłuszczu. Za oczyszczanie naszego organizmu z toksyn odpowiadają głównie wątroba i nerki, które w przypadku zdrowych osób neutralizują efekt szkodliwych substancji i wydalają je z organizmu. Restrykcja kaloryczna na diecie oczyszczającej zakładająca [...]

Stany zapalne w naszym organizmie to nic dobrego. Chociaż w rzeczywistości są one mechanizmem obronnym, poprzez który nasz organizm próbuje zwalczyć pasożyty czy naprawić uszkodzone tkanki, to długotrwały, nieleczony stan zapalny może prowadzić nie tylko do nieprzyjemnych objawów. Może być przyczyną pogorszenia stanu samopoczucia, naszego wyglądu, [...]

Utrudniające życie dolegliwości związane z różnego rodzaju bólami charakteryzują się niejednorodną etiologią. Ich leczenie często jest nieprecyzyjne oraz niesie ze sobą liczne skutki uboczne. Zmagania z bólem oraz trudności terapeutyczne znacząco obniżają jakość życia i stanowią problem nie tylko dla danej osoby, ale również z punktu widzenia [...]

Kiedy ludzie myślą o budowie masy mięśniowej, mają na uwadze przede wszystkim trening na siłowni oraz odpowiednią dietę z nadwyżką kaloryczną. Nawet różnego rodzaju artykuły, w których szukamy informacji, jak ukształtować swoją sylwetkę, namawiają nas do pokonywania własnych granic, do regularnego chodzenia na siłownię i doboru odpowiedniego [...]

[...] Nicka Walkera trzy suplementy, które codziennie przyjmuje niezależnie od tego, czy jest poza sezonem, czy przygotowuje się do zawodów to suplementy wspierające wątrobę, nerki i mix witamin, minerałów i adaptogenów. “Bez nerek i wątroby moim zdaniem organizm nie funkcjonuje dobrze. Dlatego bardzo ważne jest, abyśmy przyjmowali odpowiednią [...]

[...] nie ma znaczenia. Za każdym razem udawaj że masz 29 urodziny, w końcu bycie kobietą obliguje do załamywania się swoim wiekiem. 9. Detoks jako podstawa trybu życia Twoje nerki i wątroba zapewne nie działają odpowiednio. Dodatkowo nie musisz wysypiać się ani dbać o siebie jeżeli codziennie możesz siorbać koktajl z jarmużu z pieprzem cayenne. [...]

Cukrzyca typu 2 jest rodzajem choroby, która początkowo nie musi dawać żadnych objawów, tak samo, jak nadciśnienie tętnicze. Jeśli masz nadwagę, za duży obwód w pasie, występuje u Ciebie nasilony stan zapalny, nadciśnienie tętnicze i insulinooporność, to jesteś na "dobrej drodze" do pojawienia się cukrzycy, gdyż są to elementy często wymieniane [...]

Jeśli zaczniemy rozważać warianty treningu siłowego i biegowego oraz ich rozmaite kombinacje, to powstanie zbyt duża liczba rozwiązań, która całkowicie zaciemni obraz sytuacji. Dlatego zaproponuję uproszczone rozwiązanie, całkiem świadomie nie omawiam szczegółów, bo taka praca miałaby kilkadziesiąt stron. Czym się kieruję? W treningu kieruję się [...]

[...] roku w Columbus Ohio. Wrócę!!”  Tuż przed zawodami AC 2023 krążyły plotki, że Bonac ma problemy zdrowotne. W wywiadzie dla Muscular Development Bonac ujawnił, że chodziło o nerki. Podobno nie chciał zażyć leków, ponieważ był w trakcie przygotowań do zawodów, a to mogłoby wpłynąć na jego formę. Mamy nadzieję, że podczas rocznej przerwy porządnie [...]

W dzisiejszym odcinku z cyklu poświęconego deficytowym składnikom wegańskiej diety zajmiemy się problemem potencjalnego niedoboru hydroksyproliny. Hydroksyprolina to aminokwas wyizolowany po raz pierwszy przez E. Fischera w 1902 r. z żelatyny wołowej, który, jak okazało się w późniejszych badaniach, jest charakterystycznym składnikiem dwóch typów [...]

Podroby, często pomijane lub wręcz odrzucane w kuchni wielu osób, są niezwykle wartościowym źródłem składników odżywczych. Spożycie podrobów nie tylko wprowadza do diety interesujące smaki, ale także dostarcza organizmowi niezbędnych elementów, które mogą przyczynić się do poprawy zdrowia. Jakie są korzyści zdrowotne wynikające ze spożycia [...]

[...] wodę wielu składników, których w wodzie mineralnej czy kranowej (pochodzącej z ujęć) i tak jest mało. Stężenie magnezu w surowicy jest utrzymywane w wąskim zakresie przez nerki i jelito cienkie, ponieważ w warunkach, w których magnezu jest za mało, wspomniane narządy mogą zwiększać absorpcję („wchłanianie”) Mg. Jeśli występuje ubytek Mg, [...]

[...] Robiłem to w przeszłości, ale teraz już tego nie robię. Nie dotykałem go od pięciu lat z powodu toksyczności, jaką wywołuje w twoim ciele. Po prostu wchodzi i uszkadza twoje nerki, wątrobę, wszystko, co potrzebuje twoje ciało, aby to przetworzyć i przejść przez to. To nie jest naturalnie przeznaczone do twojego ciała, ale czyni cię silnym jak [...]