nauke

[...] się wobec przeciwników. Tego uczą combaty, ale i tam pierwszą zasadą jest "s******lać byle dalej". Jednocześnie nauka taktyki zabiera czas przeznaczony na nauke techniki i zazwyczaj przy podobnym stażu w starciach 1:1 lepiej wyszkoleni i mający większe szanse na wygraną są zawodnicy pełnokontaktowych sztuk walki niż combatowcy, [...]

też cos takiego mam, mam plan na nauke siadam przy biurku wyciagam ksiazke i...cos sie ze mna dzieje - zaczynam myslec o czyms innym, mam takiego zawiasa i mija jakies 20 min i sie budze tak jakby hehe denerwuje mnie to bo pozniej sobie mowie ze tyle siedzialem i nic sie nie nauczylem ...

Pamiętaj, na naukę nigdy za poźno. Pozdro

ja godzinke temu se własnie pizgłem tego tabza + coffein natrium benzoicum i zara zabieram sie za nauke :D 1 tabz ma około 170mg

[...] i specjalnie wyselekcjowanymi cwiczeniami ( jesli wyciskania to tylko na plaskiej, brak treningu nog itp. )Czesc ten poswiecony byl rowniez albo przede wszystkim na nauke i szlifowanie prawidlowego oddychania! 2) nie mozna juz nigdy robic przysiadow ze sztanga na plecach? Gowno prawda! Od 6go mca wlaczylem do programu trening nog [...]

jestes więc doprawdy chyba jedynym przypadkiem bo najwieksza liczba- choćby i na tym forum- osób siega po bcaa w mega capsach właśnie Olimpu. cos dziwnego sie wiec dzieje, ale czasami tak jest że czlowiek na cos reaguje nie tak jak powinien uznam więc, ze prawda wypływa z twoich "ust"- z kolei ja jakbym miał wybierac to wybrałbym te, [...]

[...] nie spotkac a kochac i szanowac jak czlonka najblizszej rodziny. Zostalismy sami tu na ziemskim padole ale On nas nadal obserwuje, nasze zmagania z zyciem codziennym, wspinaczke po wzgorzach zycia, podroz po kretych drogacg losu i nie zostawil nas bezbronnych, dal nam swoja nauke, swoj przyklad a to potezna bron, nie zmarnujmy jej. Amen...

po prostu masz nauke na przyszłość, żeby najpierw pytać :-)

Chłopie masz 13 lat, weż sie za nauke ksiązki poczytaj a nie solówki Ci w głowie, bo Cie potem złapie ktoś mocniejszy albo jego brat dostaniesz cepa i sie popłaczesz. Dajcie sobie na luz i tyle, dogadaj sie. Zmieniony przez - Ramadik20 w dniu 2013-12-15 10:36:22

Nie ma złotego środka na naukę sztuk walki (lub jak sam mówisz MMA) przez internet, więc nie oczekuj rady na forum. Skoro nie możesz iść do kluby to się po prostu nie nauczysz KROPKA. Zmieniony przez - wirda w dniu 2014-01-25 20:41:52

na szczescie nie ;-) jedyne co to wprowadziles nas w blad, ale mysle ze nie swiadomie, mlody jestes malo wiesz jeszcze o tym sporcie itd ale jeszcze masz czas na nauke, czytaj duzo forum, pytaj w razie potrzeby a na pewno bedzie dobrze ;-)

TRENING - A Rozgrzewka 10-15 minut. Mięśnie klatki piersiowej 3 serie 12,10,8 powtórzeń. .Wyciskanie sztangi leżąc na ławce poziomej .Rozpiętki ze sztangielkami leżąc na ławce skośnej. Mięśnie grzbietu 3 serie 12,10,8 powtórzeń. .Przyciąganie drążka wyciągu górnego do karku, siedząc. .Podciąganie sztangielki do boku w opadzie tułowia. [...]

Ty się nie wymądrzaj mi tutaj %-) bo ja pytam zainteresowanego niech sam się coś połapie w temacie i wyniesie naukę na przyszłość a nie tylko zgarnie suche info a na wiosnę znów o to samo zapyta %-)

widze że na zawadzie mieszkasz vnm rulez a co do szkółek to nie wiem czy jest sens w tym wieku... może lepiej po prostu grać w jakimś klubie i kontynuować nauke ?

[...] suplementacja uczy Cie systematyczności, wytrwałości, woli walki. A więc nabierasz pozytywnych cech charakteru które przeniesiesz kiedyś na życie zawodowe , prywatne i nauke -sport i rzeczy które sie z nim wiążą , przekladają się na wiedze o anatomi, fizjologii, biologii, dietetyki i wiele innych -suplementy rodzice nie powinni kojarzyć z [...]

Jednak przyznaję, że wiele szeroko reklamowanych tradycyjnych szkół to tylko reklama (czyt. KASA)... No i właśnie w tym jest problem-dlatego za każdym razem, gdy nowy user na forum zaczyna pisać o "starożytnym stylu" jakiego sekcję przypadkiem znalazł (przodują tu style pseudochińskie, z racji słabej możliwości weryfikacji) jestem [...]

Karłowatość u mężczyzn poniżej 150cm wzrostu. Także nie jesteś nawet blisko. Na terapię hormonem czy czymkolwiek innym u lekarza jest już kilka lat za późno. Takie mamy w kraju realia. Przejść się i owszem możesz ale i tak nic nie zdziałasz. Lek. powie że jesteś niski i żebyś mu dupy głupotami nie zawracał. A tak swoją drogą to mam masę [...]

modafinil coś tam pomaga jezeli chodzi o naukę skupienie. Próbowałem kilka razy jak miałem korbę i zaliczałem wszystkie wartościowe szkolenia i kursy jakie były. Na dłuższą metę bez sensu stosować i napewno nie w ciagłej suplementacji. Jak jest jakis wazny egzamin a nie ma za dużo czasu to jak najbardziej

Żle mnie zrozumiales, ja nie che uczyc sie przez net ale szukam chetnego co pojdzie ze mna na basen. Moi znajomi alebo sami nie umieja plywac, albo jak umiejea to absolutnie nie wiedza jak sie zabrac za moja nauke :) Jestem z Łodzi wiec jakby ktos sie znalazl to byłabym wdzięczna.

[...] to chyba nie z Lekarskiego ani z Farmacji...PRzecierz to lat treningu i masy czasu waymaga taki trening zeby dojsc do takich wyników nawet na koksie(no chyba ze ci z farmacji sami majtrują sobie kox ). A gdzie czas na nauke? Anatomie Histologie te wszystkie prosektoria? eeeeee dziwna sprawa, pewnie mafia co zastraszyla uczelnie i sie dostala