[...] wówczas Fedor’a jako chłopca słabego i mało sprawnego. Miał za to coś, co pozwoliło zostać mu mistrzem, upór i wytrwałość. Drugą pasją Fedora w tamtym czasie była muzyka, grał na akordeonie. Nie było jednak wystarczająco dużo czasu by być muzykiem i judoką. I tutaj po raz kolejny z pomocą przyszła jego matka, dała mu wybór – [...]
zgodze sie ze muzyka ma łaczyć... ale nie dokońca wole beef i niech każdy powie co ma do kogoś, niż pjerdolenie za plecami, udawanie ze jest ok i fałszywe uśmieszki
[...] pomieszczenia i ściany na której mierzyłeś wyskok. Zabdaj o to, żebyś miał ten obraz przed oczyma, wszystkie szczegóły i zapachy musisz widzieć. Jeśli grała wtedy jakaś muzyka to postaraj się ją nucić w myślach. Stwórz perfekcyjnie dokładne warunki jakie panowały za dnia. NIE możesz czuć różnicy pomiędzy tymi obrazami (za dnia i teraz, gdy [...]
[...] tej siłowni Mi, masz dla Ciebie kawałek, żebyś nie była takim mięczakiem i zaczęła w końcu trenować i jeść jak człowiek A jak zgadniesz do rana w z jakiego filmu jest ta muzyka to możesz wybrać avatar dla mnie na cały tydzień http://www.youtube.com/watch?v=o8F_KaILW6g&feature=related Zmieniony przez - Morales_37 w dniu 2010-04-09 22:39:03
[...] > Pod czas interwalów nogi same się uginają :-P, musiałam zrobić dłuższą rozgrzewkę aby rozruszać nogi po wczorajszym treningu siłowym. Ale i tak wydaje mi się, że poszło mi lepiej niż ostatnio. Nowa muzyka na mp3 to i tak cardio nie jest nudne :-D > Dzięki spalaczowi na treningu mocno się pociłam. :-)
macie filma dzisiaj o 9 kręcony ZAPRASZAM DO OGLĄDANIA I KOMENTOWANIA ! http://www.youtube.com/watch?v=bYYBmZnkhao&feature=player_embedded oraz pare zdjęć waga 82,5 kg sporo ze mnie spada cały czas wody diuretyki węgle kilka trików i modle się żeby zdąrzyć z wyglądem do jutra... bronzerek i duperele powoli pakuje sięna jutro płyty z [...]
[...] biedry dobre makro :P Jutro nogi więc trzeba mentalnie się nastawić , ale siłowo chyba zrobię tylko siady tzn 5x5 a resztę zrobię na 12-15 powtórzeń . a niżej moja ulubiona muzyka do treningu mega ! https://www.youtube.com/watch?v=bmXumtgwtak /SFD/Images/2015/5/10/d4aa034fdfb8494e9a1b0c8bebf54f9f.jpg [...]
[...] z kurczak 50g Suple: - Magnez - Wit. C - HT C6 25g - Kreatyna Nanox Orange plus Koment: Bardzo bardzo słaby dzień jakoś brak sił dzisiaj straszna zamuła . Na treningu nawet muzyka mnie nie motywowała , walczyłem ze swoją psychiką każda seria była wyzwaniem. Ale dałem radę , trening wyszedł świetnie ale zajechałem się mega . Dieta trzymana no [...]
[...] teraz w ogóle nie korzystać z telefonu na treningach nie chodzi o fakt , że zamiast ćwiczyć bawiłem się nim ale nawet odpisanie między seriami wybijało mnie z rytmu trochę a tak pełne skupienie ja muzyka ciężar i jazda. /SFD/Images/2015/9/27/5f0f9efb02ed43fc8531f110f659213a.jpg /SFD/Images/2015/9/27/a8aca79efa8b4b0b86c08980ee677be0.jpg
[...] w dupe stawy też szczególnie kolana od stania , nadgarstki i łokcie od obciążenia a tu jeszcze trzeba uczyć się do matury doba jest za krótka. Organizm osłabiony . Trening psychicznie ciężko się do niego przygotować po 10h roboty ale kawka posiłek dobra muzyka w słuchawkach i wszedł . /SFD/Images/2016/4/27/fcc82bafca874e67b0fd42ea03429971.jpg
[...] Kumpel mi mówił że on z kosą chodzi. Bynajmniej dziś tak było. Sprawa bardzo nieciekawa, ale czego się spodziewać po takich osobach. ps. moim jedynym wspomagaczem jest muzyka. Gdy ją słucham to czuję takiego powera, że nawet jak już sił nie mam dostaję porządną dawkę energii. Zresztą najważniejsze to wyeliminować strach, bo to on głównie [...]
Wycwiel - Jak Cie muzyka bardziej pociąga to zmień zawód.ja bynajmniej po tym secie bym miał wyrzuty sumienia hihi. Zaliczone 12x, a mogło być 13x. iti - ciężko szło? Nieprawda, bo aż 18x zaliczone. Szacunek Panowie dla Was !!! 30/25 wynik....
[...] powtórzeniu tak nisko zeszłam do przysiadu,że całkowicie na niej usiadłam(nie że sie przewróciłam, tylko usiadłam jak dama%-) ), nie mogłam się jakoś wystarczająco skupić muzyka,meduzy,mendozy... no wszystko się sprzysięgło przeciw mnie, i mnie rozpraszało. + 30-25-20-15-10-5 Sit upy na skośnej Wznosy z opadu Wznosy kolan do łokci w [...]
Ja miałem długo podobnie, tak samo jak z muzyką podczas treningu, jak słuchałem takiej, która mnie podkręca to i szalałem z ciężarami, a później tu boli, tam coś naciągnąłem na szczęście z wiekiem rozsądek wygrywa przynajmniej u mnie ;-)