muzyka

Nigdy nie kupilem oryginalnej plyty z muzyka zdr.

[...] z MAX CARB. Jak dla mnie najlepsze węgle treningowe i po treningowe. Po rozgrzewce narzucam 40 kg na gryf i ćwiczę biceps wykonując każde powtórzenie idealnie. W tle leci muzyka, która znakomicie nastraja mnie do ćwiczeń. Żyły wychodzą aż miło się robi. Ahhh… to jest to. Kocham przerzucanie żelastwa. Trening dobiega końca, a mi [...]

Witam Przedstawiam mój dzień s Firmą TREC „Musze dużo zjeść” Godzina 7.00 czas wstać. Ogarniam się w łazience, ubieram świeżo zakupione dresiki Trec’a i idę biegać. Pokonując ostatni kilometry już myślę o zimnym prysznicu oraz śniadaniu. Godzina 8.00 na śniadanko musli z mlekiem, 4 jajeczka na surowo oraz węglowodany [...]

[...] czuje że jakbym poczekał na tym estro to do jutra byłaby taka dolina, że żyć by mi się nie chciało - zaczynam tęsknić za przeszłością i rozmyślam nad życiowymi błędami + muzyka irytuje jak cholera co normalnie godziny spędzam ze słuchawkami na uszach (normalka przy dolinie estrogenowej u mnie - da się nauczyć takich rzeczy po latach [...]

Okej, za eveline wklejam inaczej :-) Przypominam o wyciszeniu dźwięku, bo muzyka tam leci różna, a ja niestety zapomniałam usunąć. 1. Wznosy (troszkę inaczej starałam się robić) http://vimeo.com/60365924 2. Wykroki (hantle 12kg)- czasem mam problemy z cofnięciem nogi bo za daleko ją stawiam http://vimeo.com/60365896 3. Przysiady- mniejszy ciężar [...]

[...] to jest to, co działa. Nawiasem mówiąc odwiedziłem ostatnio siłownię Ivo Sobczyka w Kamiennej Górze. Szkoda, że to 40 km krętą drogą miedzy lasami, bo jeden lekki trening z ogarniętym człowiekiem więcej daje niż miesiąc regularnych treningów z większością "trenerów personalnych". No i w mordę, z głośników nie leciała ta durna muzyka :P :D

[...] to 40 km krętą drogą miedzy lasami, bo jeden lekki trening z ogarniętym człowiekiem więcej daje niż miesiąc regularnych treningów z większością "trenerów personalnych". No i w mordę, z głośników nie leciała ta durna muzyka :P :D prawda jest taka że z wynikami siłowymi stoję od kiedy trenuje sam czyli od roku. dobrym przykładem jest fan i kabo.

[...] pobiegać czy popływać lub łączy siłownię ze sportami walki ta różnica w wydolności nie będzie aż tak duża. A crossfit ma fajną otoczkę konkretnych sponsorów i konkretnych zawodników to przyciąga. https://youtu.be/ieQLwxA2qGY Konkretna muzyka,otoczenie , tło ,aktorzy pierwszego planu silni ,sprawni aż chce się ćwiczyć. Idę pomachać żelastwem :-)

dzi dobrze prawi soga mu Ja osobiscie wole cwiczyc bez partnera, z prostej przyczyny- trening jest szybszy i mogę sie maksymalnie skupic, u mnie z partnerem tak jak z muzyka na treningu-nie przeszkadzała mi jego obecnosc dopuki nie zaczalem cwiczyc sam, nie mowie , że partner nie jest przydatny, szczegulnie przy dużych cięzarach, ale z drugiej [...]

E tabata fajna, ja jak zaczynałem robić redukcję to robiłem czasem z plecakiem wyładowanym czym popadło. To dawało w kość Ann, to trzeba rowerem śmigać, mi też ostatnio bieganie się znudziło. Muzyka na uszy i można cały dzień jeździć.

"Pierwszy wstaje już o świcie i idzie na siłownię Drugi budzi gdy sie ściemnia, czuje sie podle" - chada jako, że to dział muzyka wrzucam cytaty muzyczne

[...] momentalnie mi się rozjechały na boki, i sztanga poleciała mi na głowe --,--" 2. na siłownie przyszło 3 dziadków, mieli na oko po 80 lat, gadali i troche ćwiczyli, muzyka zmieniła już na jakąś piosenkę w której w refrenie wolalista śpiewał " w górę w górę " i wszyscy w siłowni zaczeli też to śpiewać, nagle te dziadki się [...]

[...] 2 - chłopów z 20 lat, 2 - laski z 19 lat) jadą jadą, nakuhwiają po tym swoim cygańskim dopóki jedna cyganka nie puściła ze swojej "Nokli" cygańskiej pieśni... muzyka gra na full z telefonu, a cała rodzina śpiewa po cygańsku, myślałem że pyerdolne, siedziałem obok nich, na szczęście dwa przystanki później wysiadałem. 2. Czekam na [...]

[...] ty jestes byq i tak PiotrekFCB siema siema jak sie skoncze suple napewno nie dluzej niz 10-14 dni Dzien 40 Dzien taki sobie, posilki w normie wlasnie sie bede zabieral za przed treningowy i ok 17 na silke sie wybieram, dzis na szczescie z kumplem i dobrze bo nie lubie cwiczyc sam hehe Wlasnie sie motywuje muzyka Mam autograf Ernesta Brylla

[...] reklam oraz wielu filmów dokumentalnych. – Hymn z natury rzeczy powinien podnosić na duchu, mieć wzniosły charakter dający wiarę w zwycięstwo. Ponadto, muzyka towarzysząca ME powinna zawierać w sobie jakiś "kobiecy pierwiastek". Może brzmi to nieco enigmatycznie, ale coś w tym jest. W końcu to sportowe święto [...]

Też racja no ale muzyka na siłowni też by zakłucała dzwięk z tv , u mnie tylko różnorodne sporty są w tv więc dzwięk nei potrzebny ;)

@ruski czołgu-Kiedyś biegania, mimo dobrej kondycji, nie czułem zupełnie i nie lubiłem. A jeśli już biegałem to z muzyką na uszach. Teraz, aż sam jestem zdziwiony jak przyjemnie po całym dniu przy komputerze, radio, skypie i komputerze jest wyjść "pobiegać". Jeśli kolana pozwolą to będę chciał to robić, pewnie nie jakieś długie dystanse ale [...]

[...] mojego kumpla rozpierniczył kłódkę i szafkę dostał ktoś inny. Jakiś czas temu wróciłem do sportu. Ale już nie do tamtego klubu. Chodzę do Fitness Centrum, mam szafkę, gra muzyka, jest barek.. dziewczyny i tylko ja mam ściuchrane kapcie i prężę się po skończeniu partii mięśniowej. Wracam do domu i piję samorozpuszczalną odżywkę o smaku szejka z [...]

http://www.youtube.com/watch?v=Lr4tpBNGFD4&feature=related to jest muzyka

No cóż... taki life... na Twoją korzyść działa fakt, że jesteś młoda i ogarniasz temat z głową. Nie ma co się zżymać i smutać - na to ewidentnie szkoda i sił i czasu tylko robic swoje. No i ten... słuchawki z ulubioną muzyką na uszy i na spacer;-) Zmieniony przez - Kokosik w dniu 2015-04-09 11:53:16