Lebanner Sapp CroCop Reszta mi się nie podoba eheheheh KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka "Basketball,golf,football they take one ball ...No Holds Barred takes two "
ja tam teraz nie mam muzyki na siłce chyba ze sobie wezne słuchawki do fona a motywuje mnie muzyka Dmx, 50 cent itp jak słysze ten basik to uuuuuuuuuu to az siły nadchodza i oczywiscie We are the champions to dostaje takiego kopa :)
[...] dystans 5km - bedzie sie teraz zwiększał co każde bieganie o 300 - 500 metrów - 2 razy w tygodniu spinning (taka godzinna jazda na rowerku stacjonarnym z instruktorem, muzyka, całym programem itd) - 6 razy ABS (kazde cwiczenie obecnie po 16 powtorzen) Co poszło do przodu: - bieg z 3km do 5km (i czuje, ze teraz pojdzie do przodu bardzo mocno [...]
[...] g**** wie! Może nie o hiphopie ale o życiu i takich herosach podwórkowych, zatwardziałych "wrogów policji" Widzisz dla niektórych hip-hop to nie jest tylko muzyka i zabawa. Niektórzy traktują to poważniej i powiem nawet że hip-hop jest sposobem na życie... Oczywiście nie dla wszystkich ale są ludzie którzy tej muzyce oddali [...]
[...] na rowerku. uwagi: od 8.00 do 16.00 byłam w pracy do domu przyszłam bardzo zmeczona ale wypiłam kawe i wsio na rowerek(jak wsiadałam to juz nie miałam sił :p) ale ulubiona muzyka i dałam rade= wszystko poszło z planem. Wszystko tak mmnie wykonczyło ze o 19.30 juz spałam :D Zmieniony przez - Ann.. w dniu 2009-06-14 13:17:00 Zmieniony przez - [...]
[...] 4 x 12 5. Uginanie lezac na maszynie 4 x 1 6 i 7. Przywodzenie i odwodzenie siedzac na maszynach po 4 x 15 A wieczorem czeka mnie kolejne 60 min na schodach, z dobra muzyka wcale nie jest tak nudno :-P DIETA 3500 kcal 1. Nalesniki z 2 jaj i proszku budyniowego z jogurtem i bananaem 2. Placki z 2 jaj, maki zytniej, banana + 2 brzoskwinie i [...]
ok sam tego chciałeś patrz na góre tego działu ;) KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka "Basketball,golf,football they take one ball ...No Holds Barred takes two "
[...] stan zdrowia, jestem bardziej odporny na zlamania itp. Na pewno z 'lenistwa' cwiczyc nie przestane 5. Bedac na treningu i podchodzac do najciezszych serii podchodzac do sztangi widze przed oczami Coleman'a, ktory krzyczy 'YEAH BUDDY, LIGHT WAIGHT BABY!!!!', jak jestem sam i muzyka jest dosc glosno robie cos podobnego, naprawde daje to kopa
[...] Bedac na treningu i podchodzac do najciezszych serii podchodzac do sztangi widze przed oczami Coleman'a, ktory krzyczy 'YEAH BUDDY, LIGHT WAIGHT BABY!!!!', jak jestem sam i muzyka jest dosc glosno robie cos podobnego, naprawde daje to kopa . p.s kurde nie wiem co sie dzieje, ale nie wyswietla mi sie odpowiedz calkowita na 3,4 i 5 pytanie :/ [...]
[...] Bedac na treningu i podchodzac do najciezszych serii podchodzac do sztangi widze przed oczami Coleman'a, ktory krzyczy 'YEAH BUDDY, LIGHT WAIGHT BABY!!!!', jak jestem sam i muzyka jest dosc glosno robie cos podobnego, naprawde daje to kopa . p.s kurde nie wiem co sie dzieje, ale nie wyswietla mi sie odpowiedz calkowita na 3,4 i 5 pytanie :/ [...]
[...] Bedac na treningu i podchodzac do najciezszych serii podchodzac do sztangi widze przed oczami Coleman'a, ktory krzyczy 'YEAH BUDDY, LIGHT WAIGHT BABY!!!!', jak jestem sam i muzyka jest dosc glosno robie cos podobnego, naprawde daje to kopa . Zmieniony przez - zbyleq w dniu 2008-01-13 21:49:47 Zmieniony przez - zbyleq w dniu 2008-01-13 21:51:44 [...]
[...] Bedac na treningu i podchodzac do najciezszych serii podchodzac do sztangi widze przed oczami Coleman'a, ktory krzyczy 'YEAH BUDDY, LIGHT WAIGHT BABY!!!!', jak jestem sam i muzyka jest dosc glosno robie cos podobnego, naprawde daje to kopa . probowalem pod roznymi przegladarkami i lipa... mysle co z tym zrobic pozdro ooo juz dziala Zmieniony [...]
[...] z tym zapoznam, ale czy zagra armin czy dj stonka to już mnie nie wiele interesuje , ważne że impreza jest dobra wchvj Ale co ci musze powiedzieć... kiedyś to była kurva muzyka, teraz to jest kupa w porównaniu do tej z lat 2000-2004 kiedy jeszcze nie jeździłem manieczki, ekwador, wixa pixa jazdaaaa, białe rękawiczki, te klimaty, niestety za [...]