SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

musztarda

  • Ile soli wsypujesz do jelit? Ja 500 gr, ale sprintem daję radę tylko 4 km, więc może zwiększę do 700 gr? Słyszałem podobno, że na masę dobre są mielone orzechy włoskie ze skorupami wymieszane z musztardą. Próbowałeś? Ps. Niech ktoś skasuje ten temat Jak nie ma chętnego to mogę ja, ale wtedy od razu michal.sss dostanie bana.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3121 Data: 2008-06-11 08:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Salatka z Tunczyka- proporcje kazy ustala jak lubi..... Tunczyk- w sosie wlasnym oczywiscie, bardzo dobrze odsaczyc majonez musztarda... jakas ostrzejsza koper... najleppiej swierzy bez lodyzek drobno poszatkowac seler naciowy- lodyzki bez lisci, drobno pokroic w kosteczki no i do smaku pieprz ale mozna i sol... Pychota mowie wam

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 8107 Data: 2004-11-20 20:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyprawy do dań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    z tego co mi wiadomo to nadmiar soli znacznie podnosi Ciśnienie :/ a tak jak kolega wyzej powiedział, keczup czy musztarda to sama chemia...ale czy ma ona jakiś wpływ na nasz organizm ? - nie mam pojęcia ;) POZDRAWIAM

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3917 Data: 2006-06-23 07:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko na noc i przed treningiem - OCEŃCIE !!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To lepiej zrób takie coś (wszystko do 1 garnka i wymieszać): - groszek konserwowy - kukurydza konserwowa - ryż (lub ziemniaki) - jajka - marchewka - ogórek - majonez dla smaku, ale bez przesady, tak samo z musztardą - przyprawy Zawsze możesz to polać oliwą z oliwek (1 łyżka - 8ml(ok.65kcal), już po nałożeniu na talerz). Później, zależnie od pory [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2006-01-25 16:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl -zawody

    Post
    Doping

    a, no to troche musztarda po objedzie jak to sie mawia. W takim razie jak bym sie koncentrowal na IGF i suplach ktore wymienilem nie bawiac sie w propy. Do tego porzdne ilosci BCAA i dobrej porteiny , takiej jak Water Whey czy Premium Pro. Da rade i wystarczy. Kiedys w 10tyg poczatkujacy co prawda na suplcha tej klasy pod moim okiem zrobil +70kg [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 2804 Data: 2014-11-22 02:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zytni muszelki nadziewany masa twarogowa z maslem migdalowym i aromatem myprotein white chocolate. 2) Losos ,"sos holenderski"( przepisu mojego chlopa:P Smietana kwasna, musztarda, slodzik cytryna), ziemniaczki i buraczki%-) 3) Steki ze Strusia + warzywka wiosenne z jogurtem i koperkiem 4) Moje Cinamon rolls. (siemie lniane,jajo, maslo [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3058 Data: 2016-07-11 00:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Endoformik redukcja - pare pytan

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok dziekuje za pomoc :) a i musze powiedziec ze twoj przepis na salatke (ryz, tunczyk,salatka pekinska,musztarda,ketchup) pychaa oby wiecej takich przepisow:) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2504 Data: 2008-06-06 22:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bilans kcal wciągu dnia - wątpliwości.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oks! To se czasem urozmaicę. Ale fak,Panowie... Miałem dzisiaj chyba jakiś kryzys,bo zapodałem sobie dużo za dużo. 2x kromki pumpernikla były z piersią indyka na parze,mozzarellą,pomidorem,ogórkiem kiszonym i musztardą i puszka tuńczyka. A później jeszcze 2x kanapki ( jedna z salami,druga z masłem i pomidorem ) i dwie mniejsze z kiełbasą drobiową. [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2635 Data: 2011-03-17 22:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta ckd to ta o ktorej ci pisalem obciansz wegle totalnie, jedynie jesz, kabanosy, kurczaki, ser żółty, musztarda, serek wiejski, chociaz sa kozacy co bez serka wiejskiego. i tak lecisz od pon rano do piatku po poludniu lub soboty rano (jak wytrzymasz) w sobote jesz juz na ostro, wszystko i duuuuzo wegli, ladujesz sie weglamiaz do niedzieli do [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3627 Data: 2011-05-10 00:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pakować bez diety??

    Post
    Odżywki i suplementy

    mmm... boczek... a najlepiej gotowany z musztardą jeszcze ciepły... albo pieczony...taaa!!pieczony jest wypas!! kiełbasa zawinięta w plaster wędzonego boczku upieczona na grillu w wysokiej temperaturze to jedna z lepszych rzeczy jakie istnieją na świecie!!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2793 Data: 2004-04-08 23:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trudny orzech do zgryzienia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no jak bede cwiczyl to beda wieksze, a przy tym bardziej nieproporcjonalne dieta: Zapotrzebowanie: b: 166g, t: 108g, ww: 364g - 3089 kcal Sniadanie 6:40 Platki owsiane 50g Mleko laciate 300ml Oliwa z oliwek 5g Banan 120g Jogurt naturalny 180g + witaminki b: 15g, t: 15g, ww: 86g - 572 kcal Drugie sniadanie (szkola) 10:30 Chleb razowy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2009-04-20 21:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pisze bo nie wiem czy to objaw normalny czy nie. jajka 120g masło 5g pieczywo chrupkie wasa 24g kiełbasa żywiecka 30g ser ementaler pełnotłusty 30g kiełbasa piknikowa 100g musztarda 5g twaróg 110g nektarynka 100g orzechy włoskie 10g orzechy włoskie 5g kiełbasa żywiecka 30g ser ementaler pełnotłusty 5g śmietana 20g makaron razowy 30g śmietana [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5442 Data: 2011-08-03 09:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań ...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ketchup i musztarda , majonez i tym podobne odpadają (koncentrat okej) przyprawy sypane jak najbardziej okej sledzie świeże tak

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2006-05-04 00:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Na masę 78kg do poprawy xD

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chleb z musztardą też dawał radę a tak poważnie radość z jedzenia nie wyklucza zdrowego odżywiania i odwrotnie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2098 Data: 2017-12-22 15:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - ektomorfikiem - kilka pytań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Węgle - 2g. - 2 kromki chleba pełnoziarnisty ( 150g. ): Białko: 7g, Tłuszcze - 1g, Węgle - 60g. Małe dodatki do diety: - Margaryna - Woda mineralna około 1 l. - Ketchup lub musztarda w małych ilościach - Miód od czasu do czasu - Owoce lub warzywa - Nieraz jakiś jogurt lub coś innego lekkiego - W niektóre dni więcej oliwy z oliwek Podliczając: [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1605 Data: 2010-01-15 23:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - ektomorfikiem - kilka pytań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ) - Po Treningu !!! ziemniaki mięso 5. Kolacja ( około 21.00-22.00 ) ser oliwa warzywa Małe dodatki do diety: - Margaryna wywal - Woda mineralna około 1 l. - Ketchup lub musztarda w małych ilościach - Miód od czasu do czasu - Owoce lub warzywa - Nieraz jakiś jogurt lub coś innego lekkiego naturalny jak juz - W niektóre dni więcej oliwy z [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1605 Data: 2010-01-16 00:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poparzenie słoneczne

    Post
    Zdrowie i Uroda

    poparzyłeś sie.. uważaj bo z "otwartym" słońcem naprawde nie ma żartów teraz jest już musztarda po obiedzie,leć do apteki po specjalne środki,chłodzące żelowe nakłady itp itd.. nie będzie łatwo żeby teraz doprowadzić skóre "do porządku",kilka dni będziesz musiał spokojnie odczekać az wszystko się unormuje,aż poparzenia się [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6522 Data: 2007-05-01 16:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pryszcze

    Post
    Doping

    j/w kapiel/prysznic nawet 2 razy za dnia, zmieniaj czesto posciel i ciuchy do spania, ogranicz przyprawy jak keczup czy musztarda (niektorzy moga miec tendencje przy tym do tradziku), ostatecznie mozesz isc do alergologa przepisze ci antybiotyk np tetracykline (chyba nie pomylilem nazwy). mi przepisala - pomoglo ale po odstawieniu znow wrocily [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2785 Data: 2006-04-25 21:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta-brak syfow??

    Post
    Doping

    kup masc differin (na recepte) tonikiem sie przemywaj 3 razy dziennie i j/w bardziehj dbajk o chigiene, nie jedz ostrych przypraw (keczup, musztarda itd.) i powinno byc spoko

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3742 Data: 2007-12-08 10:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kcal z jajaek sa ok. kechup/musztarda maja zbedne kcal szczegolnie kechup ale jako dodatek jak najbardziej

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2010-08-23 20:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)