mniszek

[...] kapusniak, ktorego nie ujelam w bilansie /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/97ac9ea1952c412094292ffc5b409c7d.PNG napoje: kombucha, herbata, kwiat glogu, lipa ,skrzyp,pokrzywa, nagietek, mniszek, kawa inka suple: tran Wczoraj mialam wyprawe do miasta wojewodzkiego w celu zalatwienia spraw urzedowych (szczescie ze wczoraj urzad dluzej czynny niz do 15.00). [...]

Cwiczenie wczorajsze to callanetics miska na dzis: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/67a6f048a356498d96a026e5ea3cab5d.PNG suple: tran napoje: herbata, siemie lniane, kwiat glogu, lipa, mniszek, pokrzywa, skrzyp,nagietek, woda, inka Zmieniony przez - lunika w dniu 2012-02-17 07:56:59

[...] Miska na dziś: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/027408295fe343d996402bc396813f25.PNG suple: wit B, tran, wiesiołek, magnez napoje: woda, herbata, kawa zbozowa,lipa,miesznka(pokrzywa, skrzyp, nagietek), mniszek warzywa: kapusta pekinska, kapusta kiszona Zmieniony przez - lunika w dniu 2012-03-01 07:25:38 Zmieniony przez - lunika w dniu 2012-03-01 07:29:03

w chvja cie robili w przedszkolu-to byl mniszek lekarski czyli mlecz

[...] chelat aminokwasu manganu równowartość 1,4 mg manganu 14 mg chelat aminokwasu żelaza równowartość 1 mg żelaza 10 mg siarczan magnezu równowartość 620 mcg magnezu 5 mg mniszek lekarski teraxacum offcinale 15 mg skrzyp polny eguissentum arvense 15 mg szczaw rumex crispus 15 mg palma sabalowa serenoa serrulata 15 mg sproszkowany owoc [...]

diuretyczne ma kazdy bo ma kofeine w duzych ilosciach...a takie rzeczy jak macznica czy mniszek naprawde fajnie dzialaja...no ekonomicznie nie wychodzi fakt...mozna zejscie zrobic poprostu ograniczajac stopniowo branie danego suplementu az nie bedzie sie go wogole zarzywac..

[...] to ono powoduje zlogi i toksyny, tluszcze i wegle mozecie spokojnie jesc w ten sposob unikniecie spadków nietracac efektu oczyszczania, doluzcie tez ziolowe diuretyki jak mniszek,macznica,skrzyp,pokrzywa,piolun itp,pijcie duzo wody no ale chyba caly czas pijecie duzo i tak, trenujcie aerobowo prez ten czas duzo i lekko,trening silowy odpuscie [...]

[...] ma być rozgrzewka a po zakończeniu rozciaganie? kiedy mam biegać? A to miska na dzis bardzo zmieniony rozklad, poniewaz gazy mnie ostatnio roznosily i nie pomagal nawet mniszek. Sprobuje ograniczyc wegle i zobacze co sie bedzie dzialo. suplementacja dzis: Spirulina, tran Zmieniony przez - lunika w dniu 2011-08-26 08:27:24 Zmieniony przez - [...]

[...] bialego połtłustego sera bo juz mi sie do niego tęskni. --------------------------------------------------------------------- Napoje: herbata malinowa, zurawinowa, biała, mniszek i lipa Suple: omega 3, wiesiołek wit A+D, wit.b , magnez dzis bedzie trening piłka + hantle /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9960b47447394761aa2be388d3224d9a.JPG Zmieniony [...]

Poczytałam o tej nietolerancji laktozy i tak wesoło to moze nie byc:-( Napoje: herbata biała, czarna, lipa, pokrzywa, mniszek, malina Suple: wiesiołek, wit a+d, wit b /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9f7ef0e18165416489c76d950179b030.PNG

[...] ujac w tabeli /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/59a960626e0447908dbc2b36635446a4.PNG Warzywa: fasolka szparagowa, surówka(marchew, pekinka, seler, pietruszka) Napoje: woda, herbata, mniszek, głog, pokrzywa, skrzyp, nagietek, kawa inka, kombucha Suple: tran, wit B Zmieniony przez - lunika w dniu 2012-02-14 07:54:21 Zmieniony przez - lunika w dniu [...]

[...] dolozyc do miski aby stawy kolanowe mi tak nie strzelaly przy cwiczeniach? miska na dzis: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/73cda576731e41229454d6e4c40c8d62.PNG suple: tran napoje:siemie lniane, herbata, lipa, mniszek,kwiat głogu,pokrzywa,skrzyp,nagietek,kombucha, woda warzywa: pieczarki, salata lodowa, Zmieniony przez - lunika w dniu 2012-02-20 07:34:02

[...] bo w kuchni trenowalam ale sama sie rozgrzeszam bo dzieki temu kolejne dni bede miala wolniejsze bo pichcic nie bede musiala. Nareszcie zeszla ze mnie woda8-) Minimum soli i mniszek zrobily swoje. Co za ulga jak nie chlupie mi tak w tkankach|-) Zmieniony przez - lunika w dniu 2012-02-21 07:54:30 Zmieniony przez - lunika w dniu 2012-02-21 [...]

[...] 1700 kcal)jaki zostawilam w misce wypelnia powyzsze dania. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/54f4edbf8f564d4a8f72a1f0f8aa8b63.PNG napoje: herbata, kombucha, inka, lipa, kwiat glogu, mniszek, mieszanka(pokrzywa, nagietek, skrzyp), woda suple: wapno, magnez, wit.B, tran, wiesiołek, warzywa: kapucha kiszona i ogorki kiszone Trening bedzie wieczorem. [...]

[...] 340 kcal zostawiam na galaretke z nozek) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/61b235e803e04cb48ec4a6900009b7e0.PNG Suple: Tran, wiesiołek, vit B, magnez Napoje:herbata, inka, mieta, lipa, mniszek, kwiat głogu, (mieszanka:skrzyp, pokrzywa,nagietek)woda Warzywa: salata lodowa, kapusta kiszona, ogorki kiszone Zmieniony przez - lunika w dniu 2012-02-27 08:02:09

[...] wapno(zmielone skorupki jaj kur wsiowych, poniewaz wyczytalam,ze to bardzo dobrze wchlanialne wapno)Ma ktos moze podobne informacje? napoje: woda,herbata, kawa zbozowa,lipa,mniszek, mieszanka(pokrzywa, skrzyp,nagietek) kombucha warzywa: pekinska i kiszona kapusta teraz mam problem z warzywami bo nie lubie w tym sezonie pomidorow, ogorkow, salat, [...]

[...] ziarno, rośliny strączkowe, pokarm bogaty w proteiny, otręby, orzechy, pestki dyni oraz nierafmowane pokarmy. Rośliny zawierające cynk to: lucerna, korzeń łopianu, rumianek, mniszek lekarski, świetlik, nasiona kopru, chmiel, pokrzywa, owoce dzikiej róży i szałwia." i jeszcze poszukaj cynku w tej tabeli: [...]

a jak stoisz ze spozyciem sodu ? i czy badano u Ciebie poziom elektrolitów (jakies zaburzenia) opisz swoją niskoww dietę mniszek jest ok Zmieniony przez - kanarek w dniu 2004-10-20 22:58:28

[...] dóbr. Takie cuda przerabiałem na nalewki, które stoją i dojrzewają bo nie piję bo nie lubię mocnego alkoholu, wszystko na spirytusie. Pędy młodej sosny, szyszki sosny, mniszek lekarski, jagody, borówka amerykańska, jeżyny, pokrzywa, głóg, czeremcha, kiwi, dzika róża, płatki dzikiej róży, rokitnik, z grzybów kurek, śliwki węgierki, [...]

[...] dziennie) - magnez 600 mg (do ostatnich 3ech posiłków) - cynk (rano pojedyńcz dawka) - wit D dla niemowląt (2 jednostki dziennie) - omega 3 w tabletkach i ziółka (mniszek lekarski, melisa, mięta) I białko (Whey Protein?) A tłuszczyk we mnie jest. We czwartek dopał mnie Pan z Herbalife i zmierzył mi % tkanki tłuszczowej - i wyszło 27,1% [...]