mięso mielone

Miska w sumie bardzo fajna, uważaj tylko na jakoś kupowanych produktów - coby w śliwkach suszonych nie było cukru ani chemii, mięso mielone, jeśli jest w paczce, często ma mało wspólnego z mięsem - lepiej kupić w kawałku i na miejscu zmielić, tedy wiadomo co się mieli;-) To samo z chlebem żytnim razowym, warto zajrzeć, czy skład jest ok. Jeśli [...]

To kup od razu cukinię, paprykę, pomidora, mięso mielone (250 gr), i trochę sera żółtego, i zarezerwuj sobie z godzinę na robotę ;-) Edit: Siłka z Titanica: http://img440.imageshack.us/img440/82/titanicgym.jpg szału nie było, przynajmniej w tej części 8-) Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-12-27 18:18:46

23.01.20 Garmin sen: 6h 7min kroki: 9 387 dieta 1. Bułka ciemna, hummus paprylowy 2. Zupa krem z dyni 3. Bułka ciemna, hummus paprykowy 4. Coś a la gulasz (mięso mielone, ziemniaki, pomidory krojone, papryka, cebula, odrobiną mąki i serka topionego, fasolka szparagowa) 1500kcal: B61, T66, W 171g + ze dwa rządki czekolady

Sajra waga - 76,8 wymiary - pas - 88 (- 3) biodra - bez zmian - 95 udo - bez zmian - 60 (lewe 59 - plus 3) niedziela - jajecznica, pieczywo razowe, indyk, warzywa, salatka kettle 10kg clean &press - 4x10 swing x20 halo x 10 pompka piłka x 10 2x20 - wyciąg plecy szeroko/wąsko; brzuch spięcia; brzuch wyciąg drwal poniedziałek - pieczywo razowe, [...]

Dziś szybkie podsumowanie kolejnego dnia mojej diety i treningów :-) Wt był DNT więc Ww w dół , a T w górę Kompletny off treningowy - jedynie 2x po 10min sauna z 5 min przerwą i chłodzeniem w lodowatej wodzie w celu poprawy regeneracji. Dużo nadrabiania zaległości z polskiej i zagranicznej sceny. Filmiki z treningów IFBB pod Mr. Olimpie / dużo [...]

[...] produktów najczęściej korzystam: I Posiłek: zawsze 4 jajka i 100g owsianych, dodatki : nutella, banan, jogurt skyr, II i III posiłek: białko: filet z kurczaka, indyka, mięso mielone chude z łopatki, mięso wołowe węgle: różne rodzaje ryżu (paraboiled, jaśminowy, basmati) kaszy ( kuskus, jęczmienna, gryczana (ciemna i biała) , makarony ( [...]

mięso mielone najlepiej kupować w mięsnym, nie paczkowane i najlepiej mielone na Twoich oczach. ;-)

Mielenie żarcia game nie pisze sie Mielenie tylko Mlenie. Tak samo nie mówi sie Mielić tylko Mleć. Kurva Polacy sami. A jest "mięso mlone" czy "mięso mielone"? Głupoty piszesz koleżko. Mlonem co najwyżej można kogoś nazwac Kiedys pani na polskim mówiła, że Mleć powinno sie mówić, teraz już mielić też można. Obie formy sa [...]

Hehe koleżance się chyba coś pomyliło ;-) Mój pomysł na mięso mielone: podsmażasz mięso + cebula + papryka + pieczarki, potem faszerujesz tym przekrojoną na pół i wydrążoną cukinie, wychodzi taka zapiekanka. Wsadzasz to do pieca na jakieś 20 minut, 5 minut przed końcem kładziesz na to ser żółty, żeby się roztopił. Mi osobiście zaj**iście smakuje [...]

[...] Miałam pękniętą kość w tym miejscu wiele lat temu i jak robiłam RLD czy wiosłowanie, to w końcowych seriach czułam rwanie w tym miejscu? Nie wiem jak to nazwać, w każdym razie nie było to przyjemne. no i dzisiejsza miska. Znowu mięso mielone z którym nie potrafiłam dobić białka. /SFD/Images/2015/10/26/0c77f19d721b4bf5a8bb43af68554f1a.jpg

[...] wiem że jest 2.4k kcal )nie uwzględniłem w tym oleju do smażenia i masła, ponieważ nie mam pojęcia ile się go zużywa do smażenia, a najprawdopodobniej tak będę przygotowywał mięso. Nie uwzględniłem również warzyw i owoców ponieważ będą one różne w zależności co będę chciał dodać. A więc: śniadanie 3 kajzerki posmarowane masłem z jajecznica lub [...]

[...] końcem sztangi 4x12-8 Podciąganie sztangi do brody dynamicznie 4x12-8 sklony ze sztanga 6x15-8 Uginanie sztangi nachwyt 4x12-8 Uginanie nadgarstkow podchwyt plus nachwyt 4x 15-12 plank i rozciąganie brzucha kotleciki (mięso mielone z piersi indyka, płatki ryżowe, pieczarki, jajko oliwa) /SFD/2021/8/19/ffc6a5735d6349ae810620451ec90345.jpg

Wczoraj dzień bez treningu więc dieta niskie węgle 1 owsiane wpc 2,3 mięso mielone z łopatki 4 stek 5 jajka wpc 6 chleb żytni szynka ser warzywa 7 twaróg wpc

28.07 5 tydzień masy Waga na czczo 112,7kg Aeoroby 30 minut Dieta niskie węgle dzień bez treningu 1 twaróg wpc 2,3 mięso mielone z piersi indyka warzywa 4 lód włoski 5 spagetti 6 kefir z wpi (mega szejk) Rośniemy dalej;) /SFD/2022/7/29/016001fe99d14c97964a24a8a7e91183.jpg

[...] za dużo B ;) i nabiału malutko. Kurczak i indyk, dorsz, mintaj, wędzona makrela, jajka w sporych ilościach (albo same białka jaj jak trzeba podbić B a niekoniecznie np. tłuszcze) i po kłopocie . Czy Ty nie możesz jeść indyków i kuraków? Bo ciągle masz mięso mielone albo ogólnie wieprzowe? Zmieniony przez - nika_23 w dniu 2013-10-03 19:37:12

[...] łóżko wzywa... ;) /SFD/Images/2016/4/20/711e36d56da248afb4565b8733e8a18f.jpg Najpierw była dzisiaj w planach na obiad pierś z kurczaka, ale na zakupach złapałam w przecenie mięso mielone i wyszło znowu spaghetti ;) A żeby nie jeść tego samego zrobiłam na kolację rurki... Miały być jeszcze na jutro, ale przyszli znajomi i zjedli. Mówili, że [...]

[...] A ta locha na nas patrzyła, pochrumkała i na szczęście poszła z małymi. Masakra z tym zwierzyńcem. /SFD/Images/2016/6/21/0a546cdd06a14d5f9fa4af20a6ecc031.jpg Miało być mięso mielone z szynki, mogłabym je zjeść tyle, żeby się białko uzupełniło i tłuszcze zgadzały... Ale nie było w lidlu -.- Pierwszy dzień promocji i ludzie wykupili. Została [...]

[...] dietetykiem ale mimo wszystko low carb nie pomaga zazwyczaj w przybieraniu masy, ile jesz kalorii? Szczerze? Nie liczę tego, jem głównie produkty odzwierzęce - jaja, mleko, mięso z kurczaka, indyka, wołowina z dodatkiem warzyw, majonez, masło 82%, masło klarowane, olej kokosowy, ostatnimi 3 miesiącami zacząłem chodzić do restauracji typu kuchnia [...]

[...] Was nie przełknęła ) i ryby-tego było wiecej,bo jakoś nikt nie przepadał za śledziami :) Ja się na te zawody przygotowywałem na mleku i białym serze,okazjonalnie było jakieś mięso mielone,ryby i te kurczaki z rynku,czasem jakaś kiełbasa ze wsi :) Ale ogolnie wszyscy się bardzo dobrze czuli,był jakiś taki powiew wolności,który ta zatęchłą [...]

6.30-300 ml mleka i platki kukurydziane,10.00-3 jajka sadzone,2 plasterki boczku,fasola,70g ryzu,12.00-piers,zamiennie wolowina z ryzem lub makaronem,warzywa,14.30-serek wiejski,17.00-piers lub wolowina ew.mieso mielone z ryzem badz makaronem(mieso ok 200g,ryz lub makaron ok 150),warzywa(cukinia,pomidory,szpinak),po treningu tunczyk,chleb razowy