mięso mielone

[...] 70g + wpc 50g + 10g oleju koko. Potem kajzerka, sałatka warzywna, 2 serki wiejskie. Teraz wleci 50g wpc i płatki kukurydziane i 125g twarogu i wsio. Wczoraj wyjąłem mięso z lodówki mielone z indyka i kurde jakieś takie zbyt świeże nie było, ale uznałem, że bez tragedii, nie yebie jakoś specjalnie }:-( to zjadłem XD I dziś albo przez te [...]

[...] makaron pełne ziarno 50g 3 Ciastka owsiane 2szt 4.Filet z piersi kurczaka 150g + ryż praboliczny 60g 5. Wafel ryżowy 1szt + masło orzechowe 26g 6.Ziemniaki 275g + mielone mięso wołowe 162g + olej lniany 10ml 7.Ser twarogowy chudy 250g + oliwa z oliwek 15ml SUMA: 2472 kcal 216 g białka 184 g węglowodanów 97 g tłuszczu [...]

[...] kurczaka 130g + makaron pełne ziarno 45g 3. Ciastka owsiane 2szt 4.Filet z piersi kurczaka 150g + ryż praboliczny 70g 5.Wpc 30g + banan 150g 6. Ryż praboliczny 70g + mielone mięso wołowe 160g + 15g pop cool chips + olej lniany 10ml 7.Ser twarogowy chudy 250g + oliwa z oliwek 15ml SUMA 2853 kcal 236 g białka 261 g węglowodanów 96 g tłuszczu [...]

To ja kolejne pytanie i od razu odpowiedź- jakie mięso wybrac, mielone czy garmażeryjne?czym one się różnią? Mielone, to 100% mięsa Garmażeryjne to mięso+sól+konserwanty, emulgatory i inne dodatki Cenowo wiele tańsze nie jest. Więc wiadomo, że mielone

/SFD/2016/7/27/906a21a14d424ce688a1682a0363b43b.png Data 14.09.2016 - DT – VLCD Hejka, dzisiaj środa a forma lepsza niż wczoraj %-) Ładowanie chyba wyszło git, bo po treningu odzyskałem nadzieję że obrałem dobrą drogę :-D Zastanawiam się tylko czy jutro wrzucić te 30-40g tłuszczy w posiłku extra. Ale chyba wypada bo metabolizm się kręci fajnie po [...]

ktos chwalił mięso z kaufa i że biedra najslabsza, fakt taki ze w pomorskim juz kilka razy sie spażyłem na kaufie, mieso w lodówce nie dotrzymało ostatniego dnia terminu ze zaczeło śmierdzieć a w biedrze sie nie zdarzyło. fakt po wygotowaniu czesto ubywa sporo tego mięcha, Ogólnie jestem za tym by zrobić taki test np z 3-4 topowych marketów kupić [...]

12.12.2012 Dieta 1) koktajl - mleko koko/banan/maliny/odżywka/jajo 2) placki owsiane - płatki owsiane/jaja/jabłko/odżywka/siemię lniane mielone/smalec 3) ryż brązowy/mięso z podudzia indyka/sos jabłkowo-żurawinowy 4) łosoś wędzony/plaster sera żółtego/szynka szwarcwaldzka/jabłka suszone suplementy: siemię lniane mielone/glutka w trakcie [...]

11.01.2012 Dieta 1700-130/65/150 1) koktajl - mleko koko/wiśnie/jajo/odżywka/siemię lniane mielone 2) placki ciecierzycowe/pasztet domowy z królika 3) ryż brązowy/mięso z podudzia indyka ze skórą 4) placki owsiane - płatki owsiane/jabłko/jaja/smalec do smażenia + mandarynka 1773 - 133/63/159 suplementy: kombucha, siemię lniane mielone, [...]

/SFD/Images/2015/12/31/32fa881781034d34986d54ceb411d030.gif /SFD/Images/2015/12/31/83f2097f618048f2b03a85c659f1d95e.gif POSIŁEK 1 - przedtreningowy (1,5h przed) Whey C-6 40g OMEGA 3 5g 30min przed.. 1 porcja Stanofusion W TRAKCIE TRENINGU 20g BCAA 20g Glutaminy POSIŁEK 2 - bezpośrednio po treningu Mandarynki 200g 2g wit C 500mg magnezu 10 000 IU [...]

[...] poprosić, aby zmielili Ci 2 krotnie co najmniej polędwicę podczas kupna. W domu trzeba tylko skroić dodatki w kostkę i wbić żółtko (max 10min). Oczywiście pomijam fakt, iż mięso powinno być siekane, nie mielone, ale to już inna sprawa. W każdym bądź razie - dla chcącego nie ma nic tgrudnego ;-) To tak, jakbyś tłumaczył, że jesz w Burger Kingu, [...]

[...] mleko 2% - 0,5 szklanki, masło 5g (do jajek sadzonych) b-37g,ww-52, t-32g, kcal. 600 II. Bułka pełnoziarnista filet z kurczaka 180g.lub miesznka wol-wieprz (mielone chude mięso)robiona na grillu, sałata,pomidor, ogórek, oliwa 10g. b-57g,ww-52,t-18 ,kcal-440 III. ryz paraboiled lub brązowy 60g. filet z kurczaka 180g.lub miesznka wol-wieprz [...]

taki protokół mi wyszedł z przejścia z hc na tłuszcze jeszcze utnę z węgli ciut dodając tłuszczę jestem na redukcji i mam zamiar ciac wegle ewentualnie później mięso tłuste na chude zamienić w dni pracujace musze isc rano dlategfo nadczo i tak wyglada sytuacja jakies wskazowki porady? dzien trenongowy rano trening 1-100gr ryż/pęczak/jaglana/ [...]

[...] 2 i 5. Trochę mnie poniosło z fotami, ale chcę to kiedyś znowu zobaczyć, wiedzieć jakie było pyszne i zrobić bez wahania %-) proste kulki (mięso to mielony filet indyka - mielony z kawałka , nie gotowe mielone) ; masa przypraw, cebulka, 1 jajko - podsmażone krótko na oliwie i następnie podduszone w passacie z [...]

Chwilę nie zagladalem A tu jakieś włosy łonowe od kurczaka, indyki i sosy karmelowe. Ło Jezu. Tak na poważnie to lecę na indyku z Lidla praktycznie non stop i dla mnie super mięso gdzieś czytałem że nie dają rady rosnąć tak szybko jak kurczaki i dlatego mnie je faszeruja, ale sorry bijecie soki A boicie że piersi z kury?? no i jeszcze mielone z [...]

Chwilę nie zagladalem A tu jakieś włosy łonowe od kurczaka, indyki i sosy karmelowe. Ło Jezu. Tak na poważnie to lecę na indyku z Lidla praktycznie non stop i dla mnie super mięso gdzieś czytałem że nie dają rady rosnąć tak szybko jak kurczaki i dlatego mnie je faszeruja, ale sorry bijecie soki A boicie że piersi z kury?? no i jeszcze mielone z [...]

[...] płatków owsianych - 8.40 II - jabłko, kiść winogron - 11.00 III - mielone z indyka z ziemniakami i surówką - 13.30 IV - mielone z indyka z ziemniakami i surówką - 16.00 V - mięso z grilla z warzywami, do tego ciemne pieczywo - 18.30 VI - ser biały 125 g do zjedzenia około 21.30 Trening: - 30 min powolnego, biegu w terenie ale starałem się po [...]

[...] poprosić, aby zmielili Ci 2 krotnie co najmniej polędwicę podczas kupna. W domu trzeba tylko skroić dodatki w kostkę i wbić żółtko (max 10min). Oczywiście pomijam fakt, iż mięso powinno być siekane, nie mielone, ale to już inna sprawa. W każdym bądź razie - dla chcącego nie ma nic tgrudnego ;-) To tak, jakbyś tłumaczył, że jesz w Burger Kingu, [...]

Malinowa - smakuje wybornie, tylko podstawą jest dobrej jakości mielone mięso - u nas to wołowę, zapewne z wieprzowo-wołowym lub drobiowym to nie będzie to samo. Oczywiście czym ostrzejsze tym lepsze - dla mnie :-) dlatego nie brak tam również ogródkowych papryczek chilli :-)) Powodzenia i wytrwałości w dążeniu do celu ;-) Postaram się by ten [...]

[...] 'menu day' - wpadła porcja ziemniaków pieczonych + kawałek piersi z kurczaka + jakaś wieprzowinka w sosie + surówka https://i.imgur.com/Zh5UiKe.jpg 3. kasza jaglana + mielone https://i.imgur.com/8vRuVpu.jpg 4. bigos, a raczej nazwałbym to mięso z kapustą %-) bo naładowane mięsiwa od groma + ciemne pieczywo https://i.imgur.com/B56knpY.jpg

Tylko że ten mielony indyk to zmielone wszystko z indyka %-) takie parówki w wersji light w lidlu mielone z indyka jest z ud,ja na nim się szykowałem do zawodów To może jadłem inne. Pamiętam że kupiłem mięso z indyka na kotlety i było ohydne (o ile o tym mowa)