SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mięso mielone

  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Masz teraz w Biedronce mielone świetnej jakości z 1g tłuszczu z indyka za 4 zł dwie paczki w promocji. Nazywa się mięso na pulpety. To mielone z cyca o ile pamiętam. Promo takie że bierzesz 2 paczki (500g szuka) wtedy masz sztukę za 4 zł to kg 8zl. Śmiech. Ja ooglem tydzień temu wziąłem chude mielone 40kg w podobnej cenie. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-02 09:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzień dobry po raz drugi

    Post
    Ladies SFD

    [...] jest napomowane cukrem. Ja się z tym zgadzam Ale czy to znaczy, że jak jestem w PL, to mam ten syf kupować i jeść? co do produktów to najbardziej chyba interesuje mnie mięso i jego cena. wiem, że jakoś Lidla będę miała blisko... Gazetka z promocjami z Lidla z tego tygodnia: http://www.minreklame.dk/tilbudsavis/lidl/p/m/ 600g karkówki: 25 [...]

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-10 13:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no no no no apetyczne słoiki! próbowałeś kiedyś sam mielic mięso czy masz zaufanego buczera ? Czekam na przepis na chilli ! SMACZNEGO! Próbowałem mielić sam - czasami robimy tak mięso na burgery, kupując wysokiej klasy wołowinę, jednak jest to trochę czasochłonne i czyszczenia też niemało - nawet elektryczna maszynka nie spełnia swojej roli i [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-14 20:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Fileta z indyka sama mielisz, czy już kupujesz mielone mięso?

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-18 10:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z Biedry tylko te mielone mieso z piersi z indyka jest okej

    Odpowiedzi: 18879 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-16 11:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No rzeczywiscie czesto teoria z praktyka w parze nie idzie. Czerwone mieso trawi sie dluzej wobec drobiu czy ryb i to nie mit tylko fakt. Wiadomo ze tatar czy mielone lub stek beda to rozne czasy. Ja pisalem odnosnie stanu flakow i flory bakteryjnej jelit, jesli tam jest namieszane to miecho moze ten problem pogorszyc zwlaszcza tluste czerwone [...]

    Odpowiedzi: 18879 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-28 19:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybki stek

    Post
    Kuchnia SFD

    No powtarzam biała pieczeń (ligawa) 36 zl/kg 1. Szyja – mięso z dużą zawartością tłuszczu. Do przygotowania wywarów i do potraw z mięso mielonego. 2. Karkówka – dolna cześć nazywa się podgardłem. Do gotowania wywarów, a w małych kawałkach nadaje się do gulaszu i potrawek. 3. Łopatka – świetna na zrazy, steki. Można z [...]

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-26 09:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spacery, trochę w kuchni, normalna sobota. 1. owsiane 30g, 3 jaja, masło orzechowe 10g trening 2. ryż brązowy 30g, mielone wołowe smażone 150g 3. twaróg 130g, oliwa 30g 4. mięso 150g 5. mięso 150g 6. twaróg 130g, migdały 30g Machine man burner: 4kaps na czczo i 4kaps w ciągu dnia BCAA: 10g przed treningiem Whey Protein Concentrate: 40g po [...]

    Odpowiedzi: 520 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-27 20:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale regeneracja też jest ważna Na śniadanie gainer: zmielone płatki na mąkę z Whey Protein Concentrate, dobra opcja. 1. owsiane 30g, Whey Protein Concentrate 40g, 2. mięso 150g, oliwa 30g 3. mięso 150g, 4. ryż brązowy 30g, wołowe mielone 170g 5. chleb pełnoziarnisty 60g, 3 jaja, 6. twaróg 130g, masło orzechowe 40g Machine man burner: [...]

    Odpowiedzi: 520 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-31 21:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KANwa/dziennik/masa/fotki str.24

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Podsumowanie dnia nietreningowego (14) 1. Dieta: Płatki owsiane jajka Płatki owsiane jajka Ziemniaki surówka kurczak Ziemniaki surówka kurczak Mielone mięso orzechy włoskie ----------------------------------------------------------------- Podsumowanie dnia treningowego (15) 1. Dieta: Płatki owsiane jajka Płatki owsiane [...]

    Odpowiedzi: 480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-09 00:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] większość tak 1) OMLET - 4 jaja, 30g płatków owsianych, 5g siemienia lnianego, masło klarowane, owoce (m.in. Brzoskwinia, nektarynka, borówki, banan) 2) ryż brązowy 100g, mięso ok 150g (kurczak lub teraz przez pewien czas mielone z szynki), warzywa (tu muszę zdecydowanie zwiększyć ich ilość, bo jadłam ich za mało) 3) ryż brązowy 100g, odżywka [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-01 13:15:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 15.07.2017 - DNT z truchtaniem po dzialce za pilka podczas gry w glupiego jasia miska ... coz taki cheat day wyszedl - domowa, nieliczona 1. Pstrąg wędzony 2. Czekolada gorzka Wedel Pstrąg łososiowy z patelni 3. porzeczki czerwone, agrest, maliny, borowki prosto z krzaka - niepoliczalne ilosci %-) 4. kotlet z piersi w bulce z patelni malosolne [...]

    Odpowiedzi: 1004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-16 22:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robimy mase - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    najlepiej w ciagu dnia jak masz fundusze komponować dietę tak by w każdym posiłku buło mięso (wołowina,wieprzowina,drób itp tylko nie mielone tylko świeże ani nie w konserwach) potem ww złożone kasza/ryż /makaron tłuszcze zdrowe i warzywa tylko po treningu unikaj tłuszczy i warzyw a na kolacje twaróg z warzywami i oliwą czy olejem lniany

    Odpowiedzi: 1759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-29 20:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 17.06 środa (19t, 2d) Dieta - owies, jajko, banan, jabłko, truskawki, twaróg, olej kokosowy, brzoskwinia - banan, rodzynki, brzoskwinia - ryż, gotowane mięso (wieprzowina, wołowina, kurczak), masło, orzechy, rodzynki - ziemniaki, masło, kotlety mielone, ser żołty - ryż, gotowane mięso (wieprzowina, wołowina, kurczak) - wafle [...]

    Odpowiedzi: 1379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-18 09:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ...no i mięsiwo na kolejny tydzień: https://lh4.googleusercontent.com/-aGUkqvHE7vI/U11jlkF01RI/AAAAAAAAE5U/ZqeUmjGgvsg/s640/20140426_145526.jpg udka wędzone 1,3kg parówy ~900g kiełba ~500g mięso drobiowe mielone ~900g steki z karkówki ~800g białka surowa kiełba ~500g

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-27 22:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Monos

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] kurczaka 130g + makaron pełne ziarno 45g 3 Wafel ryżowy 2szt + masło orzechowe 35g 4.Filet z piersi kurczaka 150g + ryż praboliczny 60g 5.Ryż paraboliczny 65g + mielone mięso wołowe 178g + olej lniany 10ml 6.Ser twarogowy chudy 250g + oliwa z oliwek 20ml SUMA: 2462 kcal 213 g białka 188 g węglowodanów 96 g tłuszczu [...]

    Odpowiedzi: 667 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-04 22:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Monos

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] 2.Filet z piersi kurczaka 130g + ryż parboiled 50g 3.Wafle ryżowe 3szt + masło orzechowe 55g 4.Filet z piersi kurczaka 150g + ryż parboiled 60g 5. Ziemniaki 288g + mielone mięso wołowe 170g + olej lniany 10ml 6.Ser twarogowy chudy 250g + oliwa z oliwek 22 ml SUMA: 2553 kcal 213 g białka 190 g węglowodanów 106 g tłuszczu [...]

    Odpowiedzi: 667 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-11 21:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA - NAJLEPSZA PROFILAKTYKA I DOBRE LEKARSTWO

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] komórkowego. Organizm gromadzi jego zapasy w wątrobie, nerkach, śledzionie i szpiku. Dzienne zapotrzebowanie to 15mg żelaza. Dobrym jego źródłem są żółtka jaj, wątroba, mięso, płucka, cynadry oraz kaszanka, nasiona roślin strączkowych, warzywa i owoce to cenne źródła tego pierwiastka. Witamina C ułatwia wchłanianie żelaza z przewodu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 19819 Data: 2005-05-16 07:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Monos

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] ziarno 45g 3 Wafel ryżowy 2szt + masło orzechowe 35g 4.Filet z piersi kurczaka 150g + ryż praboliczny 70g 5.Po Treningu 30gWPC + banan 1560g 6.Ryż paraboliczny 65g + mielone mięso wołowe 160g + olej lniany 10ml 7.Ser twarogowy chudy 250g + oliwa z oliwek 20ml SUMA: 2695 kcal 232 g białka 236 g węglowodanów 93 g tłuszczu [...]

    Odpowiedzi: 667 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-03 21:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]diwadek / Dawid - Redukcja, do czech razy sztuka

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] 65kgx7, 65kgx7 Wyciskanie francuskie – 37kgx7, 37kgx8, 37kgx7 Przysiady Frontalne - 40x5, 50x5, 60x5, 70x5, 80x5, 85x4, 95x3, 97x2, 102x1 DIETA: POSIŁEK 1 – Mielone mięso z indyka 200g + 3 jaja + cukinia + pomidor + 15g oliwy + 20g wiórek kokosowych TRENING – KLATKA, TRICEPS, NOGI - SIŁA POSIŁEK 2 – Shake 40g wpc + 10g bcaa + 200ml [...]

    Odpowiedzi: 1476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-13 14:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)