[...] w występie męskiej sztafety 4x800 m. Ważne jest także, by w rywalizacji 4x100 i 4x400 m zająć lokatę w ósemce, bo to daje automatyczną kwalifikację na przyszłoroczne mistrzostwa świata w Pekinie" - mówił przed imprezą Jerzy Skucha. Prawo startu w stolicy Chin wywalczyły jedynie zawodniczki w sztafecie 4x400 m. Małgorzata Hołub (KL Bałtyk [...]
[...] pchnięcia kulą w mityngu w Ostrawie. Bardzo dobrze zaprezentował się Rafał Omelko (AZS AWF Wrocław), który czasem 45,69 na 400 m wypełnił minimum PZLA na mistrzostwa Europy Majewski rezultat 20,90 osiągnął dwukrotnie - w dwóch ostatnich próbach. Nie jest to jego najlepsze osiągnięcie w tym sezonie - w Szczecinie w [...]
HME weteranów w lekkoatletyce: Polacy zdobyli w Toruniu 162 medale W 10. halowych lekkoatletycznych mistrzostwach Europy weteranów Polacy zdobyli w Toruniu 162 medale (56 złotych, 58 srebrnych, 48 brązowych), plasując się w tej klasyfikacji na trzeciej pozycji w gronie 34 krajów, których reprezentanci [...]
Lekkoatletyczne mistrzostwa USA: świetny bieg Gatlina na 200 m Justin Gatlin w świetnym stylu zdobył złoty medal lekkoatletycznych mistrzostw USA. Na bieżni w Eugene w stanie Oregon 200 m pokonał w czasie 19,57 s. W mistrzostwach Stanów Zjednoczonych tak szybko nikt wcześniej nie pobiegł. Chciałem tym biegiem zamanifestować, w jak dobrej jestem [...]
W sobotę odbyły się otwarte mistrzostwa Józefowa (niewielka mieścina pod Warszawą) w wyciskaniu leżąc. Plenerowa impreza zorganizowana przy okazji jakiegoś festynu (generalnie malo ciekawa). No ale zjawiły sie okoliczne muły!! Najbardziej zaszokował mnie najlepszy wynik w kategorji do 70kg. Gostek 65kg w pierwszej próbie wycisnął 145kg!!! W [...]
[...] biegac po 10km dziennie w wyniku czego straciłem chwilowo praktycznie całą mase miesniowa. Niedługo potem popełniłem kolejne błedy; przed zawodami w wyciskaniu sztangi(mistrzostwa Nowego Sącza w wyciskaniu sztangi lezac) mocno zbijałem wage a przed dzien konkursu gdy okazalo sie ze i tak mam ok 5kg za duzo postanowiłem sie odwodnic. [...]
. Przepraszam zapomniałem dodać jego osiągnięcia: Osiągnięcia strongman: • 2006 o 4. miejsce - America's Strongest Man • 2007 o 5. miejsce - Trzeci Pojedynek Gigantów, Łódź o 4. miejsce - Puchar Świata Siłaczy 2007: Dartford o 8. miejsce - Mistrzostwa Świata Strongman 2007, Anaheim, Kalifornia, USA • 2008 o 5. [...]
Czesc wszystkim.. Pewnie nie wszyscy sie orientuja ale Mariusz szykuje sie do sezonu jesiennego. Planuje przede wszystkim start na arnolds classic weekend w hiszpanii mistrzostwa swiata seniorow i weteranow w kulturystyce klasycznej...Mariusz chial wstawic zdjecia z aktualna forma ale nie posiada konta na sfd ani na zadnym forum wiec po prosil [...]
Witam chciałbym zgłosić się do naboru. Na wstępie podam parę informacji o mnie + moje cele - wiek 21 lat -wzrost 180 -waga 89 kg - cel zapewne wielu osobom wyda się nieosiągalny dla mnie ale ja i tak podejme to wyzwanie są to Mistrzostwa Polski Juniorów na jesień tego roku w kategorii męska sylwetka - jestem w trakcie 5 tygodniu redukcji dieta [...]
Forma coraz lepsza :-) 6.10 Puchar Polski Kielce początek listopad Mistrzostwa Świata Maroko Marrakesz dietę opiszę niebawem... Pn wyciskanie sztangi na ławce skośnej 5x10-6 wyciskanie na suwnicy Smitha na skosie 5x10-6 uginanie przedramion ze sztangą 6x21 30 marszu w terenie wt podciąganie się na drążku 1x21 wiosłowanie ze sztangą 4x21 [...]
lysyart - zawody tym razem w takim terminie ponieważ na poczatku kwietnia są świeta, wiec weekend odpada, później sa mistrzostwa Polski MSWiA i ponownie weekend odpada:) Myśle że ten termin jest najbardziej odpowiedni i jest to sobota:) Także Artur nie ma lipy i na siłownie to z formą zdążysz:)
[...] się za fatygę. Czółko aha i jeszcze jedna prośba. jakbyś się widział z Manfredem to też weź od niego autograf. Szkoda, że nie mam na niego namiaru, bo zaprosiłbym chłopa na mistrzostwa Europy Strong Man. A tak na marginesie, czy Greg Kovacs jeszcze żyje? Bo juz od wielu osób słyszałem, że wącha kwaitki od spodu. Może wiesz, gdzie oficjalnie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Mistrzostwa Polski szkół ponadgimnazjalnych w Kłodzku. Tylko nie wiem, czy kwalifikuję się do lat 18. Jeśli tak, to zbieram kasę i startuję :-)) teraz kiepska sytuacja finansowa, dlatego muszę zebrać sporo pieniędzy. Np na same jedzenie dziennie, w okresie przygotowań wychodziło 25-30zł / dzień. Jestem w liceum, taka suma jest spora, bo nie mam [...]
XV Mistrzostwa Pruszkowa amatorów wygrał brązowy medalista mistrzostw Polski :) (i wcale nie z Pruszkowa) - to jest poważne? Tylko zawodnik nr 1 był z Pruszkowa - pozostali z Polski ;) - to jest poważne? Wstaw kolego swoje zdjęcie skomentujemy je na poważnie ;P I zapraszamy na zawody do Pruszkowa za rok... - ocenimy Twoją formę :D
jak napisala przedmówczyni to mistrzostwa miasta a nie polski. Poziom rzeczywiscie wysoki a pan z nr 1 przygotowywal sie miesiac i na pokazie nie widac roznicy
karatetsunami.eu/img/MPF53.jpg "Serdeczne gratulacje z okazji Mistrzostwa Polski..." - ja też robię literówki, ale na Mistrzostwach Polski nie wypada by takie BŁĘDY były! W ogóle to dziwne jest to zdanie ... Zmieniony przez - MarKosTSD w dniu 2010-10-30 10:40:17