filmiki instruktażowe swoją drogą, obejrzałem dokładnie I Ogólnopolskie Wiosenne Mistrzostwa SFD w Muscle i 3 na 8 zawodników w konkurencji muscle up ani razu w żadnym powtórzeniu w zwisie nie wyprostowali rąk do końca, a większość powtórzeń była zaliczona, moim zdaniem powinni mieć 0 zaliczonych. :) jeden jeszcze inny zawodnik robił bardzo na [...]
[...] zostać bramkarzem Arsenalu... ...ale Polak wolał Celtic, bo uznał, że tylko związanie się na stałe z Celtami zagwarantuje mu grę w pierwszym składzie i pewny wyjazd na mistrzostwa świata do Niemiec. Boruc zjawił się nagle w Warszawie i na spotkaniu z kbicami Legii ujawnił, że na początku swojej przygody z Celtikiem ofertę złożył mu sam [...]
Messi nie zawodzi w spotkaniach decydujących: Argentyńczyk zdobywał bramki w dziewięciu na jedenaście finałów w erze Guardioli, w których łączne uzbierał piętnaście goli. Poniżej lista spotkań finałowych rozegranych przez Barcelonę Guardioli oraz krótki opis dorobku Messiego w każdym z nich: Copa del Rey 2008/09 (1 gol): Przy wyniku 1:1 [...]
Dopiero wróciłam i tak tylko w skrócie :) Dwa złote medale w kategorii Jazz Dance , mini formacja i formacja :) Co się równa - nominacja na Mistrzostwa Świata 8-) Teraz zaczynam Modern i już mi trenerka zapowiedziała że mam się szykować na formację ale i na solo :)) Także mięśnie silne muszą być a ciało gibkie . Od jutra wracam do siłowych i [...]
Aktualnie masa po zawodach :) W tym roku wystąpiłem na 2óch imprezach. Chorzów Mistrzostwa Ślaska - w Juniorach kat 75+kg z wagą 100kg 3cie miejsce :) Kielce Mistrzostwa Polski - w Seniorach klasyk 180cm+ z wagą 89kg 9te miejsce :) Ogólnie zapraszam na fanpejdza - Wpisać SKINU i wam już wyskoczy tam będą opisywane moje przygotowania do startów :D [...]
[...] znakiem zapytania. Rozumiem, że ze zdrowiem jest już wszystko w porządku? - Jak najbardziej. Trenuję już od kilku tygodni. Trzeba nadrabiać zaległości i szlifować formę na mistrzostwa świata, do których zostaje coraz mniej czasu. Mam nadzieję, że zdążę. Niemieckie media piszą o tym, że Heidler jest obecnie najszybszą zawodniczką w kole. Do tej [...]
Moja przygoda ze sportami silowymi zaczela sie w momencie kiedy z powodu kontuzji musialam zrezygnowac z mojej pierwszej sportowej milosci - koszykowki, ktora trenowalam przez 9 lat. Niestety z dnia na dzien musialam sie z nia pozegnac. Jednak jako urodzony sportowiec ;) szybko znalazlam sobie alternatywe i byla to wlasnie silownia, bylo to ok 3 [...]
[...] Seulu. Spis treści * 1 Kariera amatorska * 2 Kariera zawodowa o 2.1 Początki o 2.2 Niekwestionowane mistrzostwo świata o 2.3 Po utracie mistrzostwa o 2.4 Tytuł mistrza świata WBO o 2.5 Trzeci pojedynek z Holyfieldem o 2.6 Walki z Andrzejem Gołotą o 2.7 Schyłek kariery [...]
Troche kobiecej sylwetki 25 letnia zawodniczka z Norwegii:: http://www.evlspraguepro.com/wp-content/uploads/2014/09/fjaere2.jpg PRZEDSTAWIAMY CHRISTINA STROM FJÆRE: Norweski Bikini Pro Christina Strøm Fjære będzie również konkurować w Pradze w EVLS Prague Pro 2014 Ukończyła Pro karty jesienią 2013 ze względu na zwycięstwie na Mistrzostwach Świata [...]
VII Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Leżąc Klasycznym https://www.kiwiportal.pl/wydarzenia/326994/chorzow-vii-mistrzostwa-polski-w-wyciskaniu-lezac-klasycznym Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2017-10-18 09:36:28
12 czerwca we Wrocławiu są mistrzostwa Polski w wyciskaniu 100 kg z akcentem, mistrzostwa Polski w wyciskaniu wielokrotnym zawodnik decyduje jaki ciężar wyciska przez 5 minut i puchar Spartana w strict curl :-)
Panowie zgłaszajcie się już wstępnie na pierwsze oddzielne Mistrzostwa Polski Weteranów.Chciałbym wiedzieć wstępnie ilu będzie chętnych do udziału.Powiadomcie znajomych zawodników.Być może mistrzostwa odbędą się juz w lutym 2009r. Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2008-11-13 15:49:07
[...] grający przed i w przerwie meczu DJ z klubu Quo Vadis. Wiślacy również prezentowali się dobrze. Przybyło ich do Warszawy 600 i byli dobrze przygotowani do fetowania mistrzostwa kraju. Szampany musieli jednak schować do zamrażalnika, a z niego wyjąć garść lodu Po porażce 5-1 taka kuracja wydawała się konieczna. Koncertowa gra w wykonaniu [...]
[...] Po wczorajszym spotkaniu z Realem Valladolid mogliśmy być świadkami fiesty odbywającej się na Camp Nou z okazji zdobycia mistrzostwa. Podczas świętowania niemal wszyscy piłkarze, których dane nam było w tym sezonie oglądać w meczach pierwszej drużyny powiedzieli parę słów do mikrofonu w [...]
[...] później doznał poważnej kontuzji. Gdy ją wyleczył dopadła go poważna choroba, co wyeliminowało go z rywalizacji na kolejny rok. Wrócił w 1999 roku i zdobył brązowy medal na mistrzostwach świata. Rok 2001 był najlepszy w jego karierze ? wygrał mistrzostwa świata i mistrzostwa Europy. Należy do najbardziej lubianych zawodników na całym świecie. [...]
[...] sezonu Najciekawiej w 27. kolejce zapowiada się pojedynek z niespodziewanie dobrze spisującego się AZ z Ajaksem w Alkmaar. Gospodarze mogą przywrócić cień szansy na obronę mistrzostwa dla PSV. Interesująco zapowiada się potyczka Feyenoordu z Rodą Kerkrade. AZ jest już prawie pewny swojej przyszłorocznej obecności w Pucharze UEFA, a wobec [...]
mistrzostwa "europy" w Tel Awiwie ... następne mistrzostwa "europy" w Azejberdżanie czy Kazachstanie ? gratulacje dla Zielińskich Brüder sportsmenki zacne ... jednak rozumię grind'a ( na samych kościach kiepska soupa ! ) połączmy to ... ala kazam ala kazu /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/312c13dca43340b39371b9de8ec2619a.jpg Lidia Valentín złoto !!! Tel [...]
gdzie ty te brednie wyczytałeś ? może robili po 15-20 serii,ale na jedną grupę mieśniową ,a nie na jedno ćwiczenie Przeczytałeś uważniej niż ja (myślałem o ogólnej liczbie serii). U siebie przekładam guziki (gdy robiłem po 10 serii na ćwiczenie) a na siłowni muszę polegać na pamięci. W domu zapisuję obciążenia a więc wiem ile jest serii oraz [...]
[...] linkiem są całe występy kat. +60lat. Przy oglądaniu budzą się mieszane uczucia. Wydaje się, że nie tak to miało być. http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/rok-2014/mistrzostwa-polski-katowice-2014/video,9,mistrzostwa-polski-juniorow-i-weteranow-katowice-2014-weterani-kulturysci-powyzej-60-lat.html Pójdę się przejść na swojej trasie - [...]