[...] może się odwrócić o 180 stopni. Żeby zrozumieć w jakiej sytuacji znalazł się Arsenal i jakie są jego perspektywy, należy się cofnąć do czasu, kiedy jego jedynym rywalem do mistrzostwa był MU. Dochód ze sprzedaży biletów i karnetów jest jednym z trzech najważniejszych źródeł przychodów angielskich klubów razem ze sprzedażą praw telewizyjnych [...]
[...] miasta nie mialy w historii po drodze, do tego tez dochodzi odleglosc miedzy tymi miastami zaledwie 44 mile. Pilkarsko ich rywali jakos specjalnie nie byli zdobyli tylko 3 mistrzostwa ;-) Gdzie jest Leeds teraz? Stusunki zostały takie same. jakie to ma znaczenie ? kosa jest i bylo to widac w ostatnim ich meczy w PA na OT jakos ze 2 lata temu [...]
Dobrze ,że te mistrzostwa są w Europie - dobrze dla naszych zawodników,szczególnie z teamu B /SFD/Images/2015/10/28/cb0eaabfbae54c29b7febeb5731cbb38.jpg
[...] Jest to po prostu przedyktowanie książek. Taniej jest zatem kupić książki z dobrych wydawnictw. Zastanówcie się również, czy któryś z tych osób kiedyś ułożył dobrą dietę lub trening, który doprowadził do mistrzostwa, czy wygranej. Ten kurs to po prostu typowy AWFoski spęd, rozdmuchany ale całkowicie niepotrzbny - wiem to sam go przeżyłem. MAxx
www.footbag.com.pl/forum tutaj macie oficjalne forum o tym sporcie, za kilka dni Mistrzostwa Polski w Warszawie. Jeśli ktoś ma jakieś pytania co do tego sportu zapraszam do mnie na GG 8973410 pozdrawiam
http://sphotos-d.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/550881_379265318808805_534067375_n.jpg Pragniemy poinformować,iż Dorota Galińska dostała sie do reprezentacji Polski na tegoroczne Mistrzostwa Świata w Fitness, które odbedą się za 2 tygodnie w Białymstoku. Gratulujemy! Pozdrawiamy, Iron Horse Series Zmieniony przez - P4TR Nr.1 w dniu 2012-09-26 [...]
[...] bark mu 'wyskakiwał' za kazdym gwałtowniejszym lub mniej uwaznym ruchem. Strasznie go to bolało. A w dodatku, jest on mistrzem Polski w skuterkach wodnych i sam rozumiesz - mistrzostwa z wypadającym barkiem - mogą być raczej trudne Badalo go wielu lekarzy, przepisywali rózne maści, fizykoterapie i inne cuda. Jednak nic nie pomagało, do czasu [...]
[...] Pokolenie 1200 brutto Jakby ktos znalazl te tematy to bylo wiecej konkretnego smiechu :D Ososbiscie brzydze sie tym calym krzykactwem na siebie nawzajem bo w koncu wszyscy jestesmy Polakami a czy tam czy tu to tylko kwiestia pewnych wyborow, ale nie da sie niektorym z tych frustratow odmowic poczucia humoru i mistrzostwa w cietej riposcie :D
Zakupiłem i przeczytałem w dwa dni książkę Paula Wade-Super książka może są lepsze nie wiem ale tu jest pokazane i opisane (prościej chyba nie można0 jak dochodzić do mistrzostwa w kalinistyce.Jedna uwaga Paul Wade pisze bez żadnej tajemnicy i prostym tekstem że łączył kalinistykę z CIEŻKĄ PRACĄ FIZYCZNĄ NA FARMIE-Wniosek jak nie pracujesz ciężko [...]
Bez komentarza, wczoraj liczyłem, że ten remis się utrzyma i że dziś też będzie remis a tu pudło. Teraz tylko licze, że Hiszpania wygra te mistrzostwa to zgarne 10 dodatkowych punktów ED Ale ogólnie jestem zadowolony z mojego dorobku punktowego jak na takie typy co dawałem. Trafiłem pare fajnych wyników z których się naśmiewano Zmieniony przez - [...]
Dodo - Raczej jak czas i chęci pozwolą. Ostatnio bardzo krucho szczególnie z tym pierwszym. Może ktoś ma przepis na to %-) ? Mimo, że mało aktywnie to zaglądam tu i tam na forum. Dzisiaj kibicuje oglądając Mistrzostwa w Grodzisku. Cieszę się póki co z czasu na treningi. Redukcja na razie baaardzo powolna ;)
SUKCES ZAWODNIKA SŁUPSKIEGO KLUBU ASHIHARA KARATE I JU JITSU W ŚWINOUJŚCIU W dniu 5 czerwca 2010 r. w Świnoujściu odbyły się Mistrzostwa Polski Północnej Kyokushin-kan Karate w konkurencji kata i kumite z udziałem ponad 100 zawodników reprezentujących 15 klubów Kyokushin-kan i 2 kluby Ashihara Karate - Darłowo i Słupska . Organizatorem mistrzostw [...]
Sam się dziwię skąd ta siła. MC nie robię od lat a nawet wiosłowanie dopiero niedawno zacząłem robić i ciężar jest jak widać malutki. Od roku robię przysiady i teraz po załamaniu chorobowym też daleko mi do dawnych ciężarów. Ojan tak się zastanawiam czy to nie jest przejaw głupoty - masz 2 tygodnie do zawodów, na których masz zdobyć kwalifikacje [...]
Można powiedzieć ze już zaczyna mieszać teraz w czerwcu zdobył Mistrza Europy w kulturystyce klasycznej juniorów. Teraz z tego co wiem szykuje się do Mistrzostw Świata które odbędą się w POLSCE !! z innego forum wziąłem te fotki: tak było 4 tygodnie temu - widać ze Amerykańska masa była a to przed 2 tygodni niezła zmiana ciekawe jak pokaże ten [...]
Puchar to raczej na pół serio. Głowny cel to Mistrzostwa Swiata Choć Puchar Polski stoi pod znakiem zapytania, ponieważ eliminację do MŚ będą w Krakowie, 31 października. Nie wiem czy tylko tam nie wystartuje. Właśnie przeglądałem nowy kalendarz imprez na pzkfits http://www.pzkfits.pl/kalendarz2010_kif.htm Zmieniony przez - ASzostak w dniu [...]
Dzisiejszy trening Plecy: Martwy ciąg z podstawek: 200 kg x 3, 220 kg x 3, 240 kg x 2, 260 kg x 1, http://iv.pl/images/69047021964185670261.jpg Wiosłowanie sztangą w opadzie tułowia, 100 kg x 10 x 6 serii, Ściąganie wyciągu górnego do klatki, 70-80-90-100 kg x 12-10 p. Wiosłowanie sztangielką w podporze o ławkę, 20 kg x 12 x 5, Biceps: [...]
Z tym brzuchem to może kwestia budowy. Czasem wada kręgosłupa wpływa właśnie na dość wystający brzuch. Wzmocnij jeszcze mięśnie brzucha. Do tego rób stare ćwiczenie modne jeszcze w czasach Arnolda - czyli wciągaj brzuch jak najmocniej zasysając powietrze i staraj się tak utrzymywać określony czas. Kilka lub nawet kilkanaście takich sesji w ciągu [...]