mega bol

[...] po 45cm na pompie 46-46,5 - udziec – przed 63cm po 65cm - brzuchol – 92cm po 93 cm - barki – przed 131cm po 136cm Cykl rozpoczalem od 1 tab mega h i tak przez kolejne 6dni. Siodmego dnia wzialem 2tab i na tej dawce pojechalem do konca siodmego tygodnia, a dokladniej do piatku. Od Czwartku zaczalem natomiast [...]

No to grubo. Ja miałem guza w pośladzie jakieś 7 dni po 1ml deci solo, ale nie było gorączki i ból też nie był jakiś mega, poczekaj organizm powinien sobie poradzić z tym.

[...] mieć sejfu, a z ostrej i tak postrzelam i tak (KBK i MSBS już miałem okazję) krótka uzupełni mi to czego nie ma długa :-PP Dzisiaj wyjazd rowerem, całkiem przyjemnie (byłoby mega przyjemnie gdyby nie ból tego lewego ramienia, cóż, życie) /SFD/2017/8/12/d104317ed4c84128bc1b0e53e4b226a5.jpg /SFD/2017/8/12/417d6dce252646ce93b23ebd33a0ad8f.jpg [...]

[...] komunikacji między sędziami i po wykonanym przeze mnie 10 powtórzeniu zaliczonym gwizdkiem dowiaduje się iż drugi sędzia dopatrzył się "czegoś" i zaliczą mi tylko 9 . Byłem mega wściekły ale to dodało mi tylko wiatru w żagle. Czwartą konkurencje mieliśmy przenieść yoka 350 kg na dystansie 40 m. Poniesiony adrenaliną z poprzedniej konkurencji [...]

Jaja to będą jak Mejłeter będzie zarabiał hajs na reklamach przez 10r, a Conor go w tej 10tce ustrzeli jakimś cudem %-) Ciekawę ile Conor waży na tych poręczach. Mega zazdro i ból dupy, że ja tak nie umiem ;/ Dremor,, aTy umisz? Zmieniony przez - pilek w dniu 2017-07-26 22:34:54

25g gliceryny 86% 500ml wody 15 min przed treningiem + woda na treningu nogi i po nich barki bol i mega pompa barkow juz po 2 cwiczeniach po 4 serie efekt jak na saa

Olo mam podobny problem. Ciepło, lato a ja ciągle chora. U mnie ból gardła i zapchane zatoki. Do tego mega osłabienie. Najgorsze jest to, że wystarczy że tylko wejdę do sklepu z klimą czy auta z klimą i zaraz zaczyna się wszystko od nowa. Nigdy jeszcze tak nie miałam. Zdrowia zyczę :-)

Olo mam podobny problem. Ciepło, lato a ja ciągle chora. U mnie ból gardła i zapchane zatoki. Do tego mega osłabienie. Najgorsze jest to, że wystarczy że tylko wejdę do sklepu z klimą czy auta z klimą i zaraz zaczyna się wszystko od nowa. Nigdy jeszcze tak nie miałam. Zdrowia zyczę :-)Viki - czas wszystko zmienia :-). Nic nie będzie takie jak [...]

[...] o ile w poniedzialek trening byl bardzo udany to dzis niestety dopadlo mnie jakies przeziebienie ogolne oslabienie i bol gardla i niestety ten trening nie byl moze jakis super mega pod wzgledem motywacji ale napewno nie zrobilem go na od... mialy byc foty w pon. ale jakos nie mialem glowy i zapomnialem 8-) na dniach zrobie i wrzuce do dziennika.

Ale na pewno nie zaszkodzi wprowadzić pewne zmiany. Jak nie pomoże to wtedy obowiązkowo fizjo. Mnie jakiś czas temu mega bolało kolano w czasie przysiadów-kłócie jakby szpilka tam siedziała. Przerwałem przysiady-porobiłem 2głowe i ból minął jak ręką odjął. Tak samo z barkiem czy bicepsami. Zmieniony przez - krawat w dniu 2016-03-17 15:39:56

[...] na umowny pierwszy cykl bo towar sam w sobie to tylko składowa takiego wyglądu . Mało tego znam ludzi którzy zmniejszają dawki nawet o połowę i dalej rosną więc naprawdę nie wiem o co mają ból pupy ci " mikrodawkujący " , hipokryzja czy zwykły d****izm sam już nie wiem ...a dawkowanie wg nich to mikro cykle i mega cykle z niczym po środku :))

wątek napewno ciekawy sam bym coś napisał z praktycznego pktu widzenia obserwując siebie jak i otoczenie od dłuższego czasu tak odnośnie O3 jak i Mg jedno i 2gie ma naprawde Mega! znaczenie tj. O3 na ból spowodowany stanem zapalnym, przewlekłym jak i Mg w walce z głową XD

[...] Przed treningiem Show Time – 5g Thermo Pump – 10g BCAA – 10g Po treningu Pure Whey - 50g Crea Plus- 10g Na noc Iron Test - 3 tabletki Dodatkowo Omega 3- 7g w III i 2g w IV /SFD/Images/2015/12/31/821ee8f7be634684b310a6d2e80ec2bb.jpg 5g ST + 10g TP Komentarz: Połączenie dwóch świetnych produktów. ST idealnie pobudził a [...]

[...] tylny ATG, podwójne dno B2: uginanie nóg na maszynie minuta przerwy A1: 97,5 *10 x10 A2: 25' *10 x4 20 *10 x6 (poprzednio A1 95 *10 x10 , A2 20 *10 x10) Wyciskanie nadal mega ciężko, ledwo coś dołożyłem. Przysiad na początku lekko, jednak przed ostatnimi 2 seriami zupełny odpływ sił.muszę sobie zdjęcie zrobić przed i po treningu żeby w pełni [...]

DZIEŃ 19, 05-07-2008r. W planie to dzień beztreningowy, ale w sumie postanowiłem nadrobić trening z środy, bo miałem jakąś mega ochotę na trening Dzień minął spokojnie, byłem namawiany na grilla, ale jakoś mi się nie chciało :) TRENING Plecy + Biceps 1.Wiosłowanie sztangielką 4x 15 (5kg) 2.Wznosy z opadu 4x 15 3.Uginanie ramion stojąc [...]

10.02.2013 DT Dieta: Bilans zachowany. Placki z soczewicy trochę mnie wzdęły przez co przed treningiem czułam się pełna i ociężała. Za to po treningu pojawił się mega głód i żałowałam, że zostawiłam sobie miejsce tylko na 3 placki (ciepłe, z roztopionym serem na wierzchu były wyśmienite!). W menu pojawiła się czekolada gorzka - tak kończy się [...]

[...] białka z sp80 17:20 90 gr owsianych 25gr miodu 30gr rodzyn 150gr twarogu 19:00 50gr goudy 50gr twarogu 5gr oliwy 21:00 100gr twarogu 7gr lnianego 25gr orzechów włoskich + omega 3 23:00 26gr sp80 + 200ml mleka TRENING rozpiętki na maszynie siedząc 4x15-12 super, duzo lepsze niż pompki na poręczach , wyizolowanie samej klatki któa zacżęła [...]

[...] ;] Przez to również odpuściłem K2, bo po co sie narażać na jakąś większą kontuzję ;P Przywróciłem dzisiaj do łask normalny trening nóg ( ciekawe na jak długo) ;] A co do obciążenia to nie jest to zbyt komfortowe (plecak z ciężarkami) bo wszystko po chwili jest mega dopocone i lepi się do ciała oraz z deczka krępuje ruchy. Ale cos za coś ;P

Dzień 30 - 31.08.2012 Ostatni dzień wakacji... (ale nie dla studentów ;-]) Dziś siłownia raniutko. Zacząłem o 7.30. Potem do roboty. Przerwa na obiadek i wracam z powrotem. Prawie cały dzień schylania - plecki czuć - nie wiem czy po treningu, czy raczej od tej pozycji ;-) Wpiska teraz, bo znowu nie wiem jak wyjdzie z czasem ;-) TRENING 1. [...]

Dzień 49 - 19.09.2012 Dzień jak poprzednie - praca. Tym razem udało mi się zrobić trening. Nie do końca tak jakbym chciał (musiałem go przerwać po 3 ćwiczeniach - bo znowu praca ;-)), ale wieczorem odrobiłem z nawiązką to co jeszcze zostało. W pierwszej części zrobiłem tylko ćwiczenia na czwórki. Drugą "sesję" zacząłem od "rozgrzania" znowu [...]