kurła, nudziło Ci się przez 4h? 8-) To po prostu fantazja. %-) Na YouTube siedziałem i oglądałem materiały związanie z sędziowaniem w kulturystyce, treningiem itp. %-) Przyznam, że czas dość szybko zleciał. Zmieniony przez - LiptonS w dniu 2019-08-14 19:56:07
luzik, tylko musze miec materialy graficzne, poskladane w szopie na warstwach, bo po porstu nie mam czasu na prace koncepcyjna. dajcie obrazki, a zrobie tak, ze banner bedzie kopal w glowe jak mirko crocop
[...] http://www.fight24.pl/wp-content/Bellator-238-Sergio-Pettis-vs-Alfred-Khashakyan-1024x683.jpg mmafighting.com Poniżej pełna karta walk gali Bellator 238 oraz materiały promujące dwie główne walki wieczoru. Bellator 238: Budd vs. Cyborg Data: 25.01.2020 Miejsce: The Forum, Inglewood, Kalifornia – USA Karta główna Walka o tytuł wagi [...]
[...] USA to raj jaki jest wpisnany w śmeiszne pismo święte które czytają klechy które tez robia kapuste. polska mentalnosc opiera sie tylko na narzekaniu. Prawada taka że mam materiały od zołnierzy którzy załują ze nie walczyli u boku hitlera. Dlaczego? bo teraz bylibysmy w pierwszej 3 na calej ziemi . bo licza sie tylko USA - JAPONIA - NIEMCY. no [...]
[...] zrobię. ----------------------------------------------------------- DZIEŃ 20, SOBOTA, 27.02.2010 dzień wyszedł mi nietreningowy bo zamiast na siłownię pojechałam kupić nowe materiały do szycia.... Zły wpływ psiapsióły Wyszły mi przez tę wyciezkę tylko 4 posiłki, ale chyba bez większych grzechów. Mało węgli, ale skoro nie ćwiczyłam to nie martwi [...]
- Materiały w postaci zdjęć i filmów zebrane, jest nawet trochę własnej inwencji twórczej :-)) - Ogólny plan i zarys pracy przemyślany choć pewnie w trakcie pisania ulegnie lekkim modyfikacjom... - W weekend zasiadam do pisania Wrzucę jakoś późno w nocy żeby nikt się nie wtrącił w czasie edytowania i układania zdjęć i filmów. I szybkie pytanko - [...]
[...] ponad 3 koła.sokolnik około 4 koła.a dostan najpierw prace w pl z papierami.nie dostaniesz.za granicą co innego.tyle to ja miesięcznie wyp*****lam na sprzęt narzędzia i materiały z nikłym dochodem.ale to pewnie do czasu bo jak narazie tylko wydaje kase a czasem coś sie zwróci.droga impreza ta stolarnia co do ochrony środowiska rozmyślałem [...]
2uca5, aktualne materialy z Jayem wrzucamy w tym temacie: ( wrzuc ten filmik ponownie wlasnie tam) http://www.sfd.pl/Jay_Cutler__aktualna_forma-t1060375.html Tutajj tylko historia. Zmieniony przez - Possible w dniu 2015-01-29 09:06:38
Ćwiczeń dużo, ale konkretnych planów i sposobów na połączenie z bieganiem już znaczenie mniej ;-) Ghorta kiedyś wrzucała do wątku o bieganiu fajne materiały z treningu sprinterów, niektóre ćwiczenia naprawdę ciekawe. Ja mam plan, żeby przez 6-8 tygodni robić podstawowe ćwiczenia z ciężarem, a później dodać więcej ćwiczeń jednonóż, więcej [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
powiem Ci czemu go nie lubią w świecie kulturystycznym bo jest kłamliwym bucem, on się obnosi ze swoją naturalnością , a zaden kulturysta nie wrzuca bardzo kontrowersyjne materiały, jest dzieciakiem, który wyżej sra niż dupa ma patrzysz na jego FCB głosi teorie spiskowe, karmowski wcale tak nie podchodzi do odżywianiue jak to natural mariusz [...]
Moze futurebody nie ma lasera w oczach ale chyba wie ile on sam ma wzrostu, nie jest to dla ciebie logiczne? Czyli Kai nie wie ile ma wzrostu, a Future wie lepiej, to jest dla Ciebie logiczne?. Pomiar do siatki centylowej powinien odbywac sie w polowie dnia, w pozycji naturalnej, stopy na szerokosci obojczykow, wzrok prosto przed siebie, szyja i [...]
Jest to źródło wiedzy. Zależy po co chcesz je zrobić, no i z kim jest to szkolenie? Równie dobrze możesz materiały Dave'a Tate'a oglądać i czerpiesz z encyklopedii trójbojowej.
co do tego SLR'a , uwazam ze za duzo miejsca ma kierowca , daloby rade zrobic 4 miejscowy wykonczenie , materialy , plastiki w srodku pierwsza klasa , no i przycisk do odpalenia umieszczony na galce zmiany biegow jak w samolocie marzenie....
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] stoi w opozycji do przekłamanych mediów, a także bzdur serwowanych chociażby przez złe przekazy kulturowe portali społecznościowych. Umieszczam tam też różne ciekawe materiały i komentuje aktualne wydarzenia. Chciałbym docierać z mądrym słowem do szerszej grupy ludzi, a także zachęcić ich do dyskusji. Będę bardzo wdzięczny gdybym mógł [...]