massa

możesz po treningu dorzucić porcje BCAA do cell massa jeśli robisz cykl na kreatynie to dokup pojedyncza formę kreatyny i wrzuć rano jak nie to cell mass tylko po treningu

a czy cell massa zaraz po bialku moge wypic ? czy jakis wiekszy odstep czasowy lepiej zrobic ?

masa siła rzeźba nie wiedziałem ze to sie wszystko robi na raz albo massa albo siła albo rzeźba

jeśli zalezy Ci na jakości to postaw na Mutant Massa z PVL

michal09 --> jak dokładnie brac tą glutaminę i w jakich ilościach ? Moge brac tak ?: dt - 1 tableta przed treningiem, 2 po treningu dnt - 1 tableta rano na czczo, 2 tablety na noc PS. Możecie mówić, że dextro czy gluta to strata kasy ale tej akurat mi nie brakuje i wolę ją zainwestować w mięśnie :P 737 już kończę i teraz będe brać tylko Monster [...]

A czy tak realnie to robi jaka kolwiek roznice czy bede jadl hard massa czy pwm, czy cokolwiek innego? Oczywiście przy założeniu, że nie ma problemow z żołądkiem po zjedzeniu...

ewentualnie spróbuj massa michaila - ja sam na nim jade jest ok :) masz linka: www.trener24.pl

powiem wam że chusteczkowo troche bo lato idzie, ćwiczyć się nie chce, człowiek tylko patrzy gdzie by sie tu wbić na disco i zalać kapelusz a massa spada wtedy, katastrofa... uwaga na rozstępy hehe

3 razy w tyg silownia kazda partia 1 w tygodniu <massa>

Moze masz racje ale dostalem kiedys xxl od kolegii truskawke i czulem jakbym pil chemie i do tego taki az za ladny kolor ale to moje odczucia Tu się z Tobą zgodzę, truskawka z całej gamy smakowej Massa XXL jest chyba najgorsza, tylko tu czuć smak chemii, a i kolor (jasny róż ) też nie zachęca do spożycia. Wanilia i banan są akurat spox. Jednak [...]

tak jak wincol bym ci polecił duzo szamy a jak nastapi stagnacja to... z gainerów moge polecic mutant massa (pvl) albo gain fasta z universala z kreatynki mono to kretke z universala micronized

ma mega massa 7kg

No ok :) wiem jak cwiczyc itd , cwicze niezle :) Bralem juz mass i poszlo jakies 5 kg :) Teraz chce znow kupic , ale wydaje mi sie ze Whey Mass Gain Hi-Tec bedzie lepszy od massa xxl :) I teraz kreatyne do tego i powinno byc git + duzo jedzenia :)

[...] 45 gr mass i potem po trenignu 45 gr mass + 5gr krety + 30 gr dextrozy , przed snem 45 gr mass W dni nietreningowe tylko naczczo 5 gr krety + 30gr dextrozy , bez 3 porcji massa Dni treningowe - 60gr dextrozy + 10gr krety + 180gr mass Dni nietrening - 30gr dextrozy + 5gr krety + 135gr mass Dobrze ? Mass biore z treca , dextroze z treca or [...]

[...] gainerów nie ma sensu niż potreningowy ( chyba, że osoby z wysoką wrażliwością insuliową ) i nawet VITARGO ( kisiel ) nie jest polecany poza treningowo mam pełny skład massa mogę Ci wysłać ogólnie jednak uważam, że gainery są zbędne strata pieniędzy, lepiej zainwestować w porządną dietę. Ilość przyjmowanych odżywek, suplementów jest [...]

A jak np. wezmę rano na czczo massa xxl to po upływie pół godziny mogę wziąść mete razem z posiłkiem czy nie za bardzo??

massa jest . nawet ladne plecy jak na takiej masie .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:.

ja stawiam na Ultra Massa z Kaizena.Świetny gainer + do tego dobry smak.

1. WIEK: 21 2. WAGA: 83 kg 3. WZROST: 176 cm 4. WYMIARY: -biceps: 34 normalnie (około 35,5) -klatka: 105 -udo: 54 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 mieśięcy (nie 1 raz w życiu) 6. DIETA: Chciałbym zacząc konkretniejszą ! -białko: -węglowodany: -tłuszcz: jak najmniej. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:chcę zacząc pierwszy ! 8. TRENING: 4 dni w [...]

Mono vitalmaxa jak najbardziej ale celowal bym w coś w stylu nitro II/nitro energizer /xpand /n.o.k.o jako gainer kup monster massa Zmieniony przez - Xin1313 w dniu 2009-06-16 12:57:01