SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

massa

Czy chodziło Ci o: "masa"?

  • Jaki rabat na Profi Massa?

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 10973 Data: 2010-06-10 13:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny (84kg)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moja propozycja 1 posiłek - 7:00: Jaja kurze całe(180g) 20 15 1 218 Płatki owsiane(100g) 12 7 62 366 Mleko spożywcze 0,5 % tłuszczu 9 1 13 98 Rodzynki suszone(20g) 0 0 13 55 Oliwa z oliwek(20g) 0 20 0 176 ok łącznie: 570g B:41 T:44 W:89 kcal:913 2 posiłek (10-11) Ser twarogowy półtłusty(100g) 19 5 4 133 Chleb żytni razowy(100g) 6 2 46 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2008-10-15 11:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No promocja dobra, można skosztowac.Super wyszłoby gdybyś zakupił sobie promocyjnego super massa -nieco ponad 100 zeta za 3 kilo to rewelacja, a produkt wysokiej półki. Zdr.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2777 Data: 2004-12-07 00:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp PROFI MASS

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    zgodze sie co do oceny skladu smaku nie mialem jeszcze okazji poznac (zpasay Profi Whey Massa ciagle mam) ale polecam probe innych wersji smakowych - moze poprostu wanilia nie podeszla bo od dawna zlego slowa (poza uwagami tyczacymi gustu) w tej materii nie mogle przeczytac brawo za bonusy ! czyli radosnych przyrostow ! i dzieki za opinie

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 12474 Data: 2010-08-27 07:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja wypije ale usn bardzo dobra z woda ale teraz do masowki uzywalem mutant massa i z woda bylo paskudne fuuuuu... greg ten poziom bf zmieni sie nawet gdy odstawimy mleko 0,3% tluszczu ??

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 8564 Data: 2008-12-17 22:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na poczatek

    Post
    Odżywki i suplementy

    najlepiej hard massa z treca

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2111 Data: 2009-03-26 16:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Svole V3 vs. Xpand

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jazdy żeby wiedzieć co jest lepsze. z tym, że staż treningowy mam i jako taką wiedzę o tym sporcie więc możecie się spodziewać rzetelnej relacji. nie będę twierdził, że mega massa rozpuszcza się tylko i wyłącznie w mleku jak jeden z forumowiczów, ani że 'aminokwasy to te węglowodany złożone' jak kumpel z siłowni. to może być test na to w jaki [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 8090 Data: 2006-01-13 16:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to co wiem to podam 1.WIEK: 19 2. WAGA: 97 3. WZROST: 185-191 4. WYMIARY: -biceps: 39- 41 -klatka: - -udo: 63 -talia: 95 max 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1.5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden podany wyzej 8. TRENING: 4-5 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: Massa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2010-12-27 22:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 - Grand Prix USA (sezon 2012)

    Post
    Inne dyscypliny

    Shit, komp mi padł jak Hamilton dopadał Vettela. Ferrari pogrywa sobie ładnie, ale Massa dał radę i czwarte miejsce wyjeździł.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7958 Data: 2012-11-18 22:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl kreatynowy na mase-do sprawdzenia

    Post
    Odżywki i suplementy

    daj więcej top massa po treningu, albo więcej karbo i aminokwasów, następnie za 20 - 30min normalny, dobry posiłek. na noc wrzuć twaróg.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3948 Data: 2007-02-08 14:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam cykl Xpand+Nitrobolon 2

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam podobne pytanie wiec podczepie sie pod temat. Zakupiłem ostatnio taki zestaw: Dymatize - New Xpand - 925g Trec - Nitrobolon Energized - 550 g Pvl - Mutant Mass - 2270 g Czytałem kilka tematów jak to łączyc lecz mam dwa pytania: 1. Mam nietypowe godziny treningu -od 20.00 do 22.00 niestety wczesniej nie jestem w stanie z uwagi na [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7938 Data: 2009-04-02 11:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon + S.A.W

    Post
    Odżywki i suplementy

    "Eh biore od 2 tygodni mega massa i megabola 737. ale tak nic masy nie poszło moze z pół kilo;[ " a ile ty chciałeś zrobić masy w 2 tygodnie?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5550 Data: 2012-01-18 17:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem zły ! :(

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Powiem szczerze ze jak dla mnie to Olimp nowymi produktami bardzo zaplusował, mam na mysli przede wszystkim Reanimatora, Profi Massa i Pro Long Protein. pozdrawiam:)

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4399 Data: 2010-11-18 10:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wylicz jakie masz dzienne zapotrzebowanie na b\ww\t 1. Stawiaj tylko na płatki owsiane. 2. Tu dodałbym tutaj jakieś źródło białka. 5. Ostatni posiłek bez węgli. Same jajca/twaróg. Mutant Massa piłbym tylko po treningu

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2009-05-21 11:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masaqryczny zestaw - wybór supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie wiem czy opinii szukales na forum czy u malo doedukowanych kolegow. Banan przedstawil Ci bardzo dobry punkt do ktorego powinienes sie odniesc. Poza tym zbliza sie okres jesienno zimowy w ktorym czlowiek ma wieksze zapotrzebowanie na witaminy a z posilkow bedzie je coraz trudniej dostarczyc wiec warto sie w nie zaopatrzyc. Omega 3 jezeli nie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2544 Data: 2008-08-27 11:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania o Nitro II

    Post
    Odżywki i suplementy

    bery89 ja wole takie dawki i polecam je, chyba że ktoś jest bardziej oszczędny to Twoja opcja lepsza zorek11 a co do massa xxl to nie rób z ludzi janów. ja wole wypić sobie gainera na lajcie niż się męczyć z jedzeniem

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3069 Data: 2008-05-18 00:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawakować??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dlaczego za wcześnie od roku ćwiczę bez przerwy, do mojego stażu nie podliczyłem miesięcy, które uważam za początkowe ok.6. Mutant Massa chiałbym dołożyć właśnie do posiłku 2 i 4 by miał on równie taką samą wartość odżywczą co posiłek główny.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2010-06-27 22:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sie wkvrvvil3m...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Olej dextrozę. Kup samą kreatynę. Polecam Creapure z Multipower. Monster Mass to bardzo dobra odżywka. Pamiętaj, że musisz z rana zjeść co około 40g białka i ponad 100g węgli (to najważniejszy posiłke dnia obok potreningowego). Jeśli zrobisz sobie odżywkę na mleku z bananem to możesz to osiągnąć (banan - ponad 20g węgli, 0,5l mleka - ponad 20g [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4492 Data: 2007-04-28 22:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywka + kreatyna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobry bedzie wybór Mega Massa 4000 i do tego jakas kreatyna creapure - EFEKT ZA***ISTY!!!!!!!!!!!! ZRYTY ŁEB _^_( )_^_

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4728 Data: 2003-11-09 00:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer + Kreatyna.

    Post
    Odżywki i suplementy

    w twoim przypadku nie mozna Staż treningowy : 2 miesiące Majkel przeczytales ankiete? Ja powtorze wez sie za jedzenie na suple przyjdzie czas up your massa mozesz kupic bedzie w sam raz do podbicia kcal Zmieniony przez - remik664 w dniu 2010-06-02 19:31:35

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1988 Data: 2010-06-02 19:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)