SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mass mutant

  • Ostateczna Dieta na masę do sprawdzenia!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Moje sugestie: 1 posiłek - jaja kurze - płatki owsiane - mleko - owoce 2 posilek - ryba - orzechy włoskie - warzywa 3 posilek - ryż brązowy - filet z piersi kurczaka 4 posilek - po treningu - Mutant Mass na mleku 5 posilek - kasza - piers kurczaka - warzywa 6 posilek - ser twarogowy - oliwa z oliwek - warzywa Na początek [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2010-08-14 17:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostateczna Dieta na masę do sprawdzenia!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1 posiłek (jak wstanie nie później niż o 10.00) - 3 jaja kurze 250 kcal b 22g t 17,5 ww 1g - 100g twarogu chudego 113 kcal b 25g t 0g ww 3g - 15g oliwy z oliwek 123 kcal b 0g t 14g ww 0g - 200ml mleko łowickie 0,5% 80 kcal b 7g t 1g ww 10g moźesz dodać razowca 2 posilek (około godziny 12.00 - 12.30) - 100g sałatki z tuńczyka 100 kcal b 17g t 4g ww [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2010-08-15 20:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny!! 202cm wzrostu..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wprowadziłem moja diete w życie 5dni temu... zamiast kreatyny i massa xxl stosuje mutant mass firmy pvl plus bialko treca.Jak narazie nie widze efektów wagowych(caly czs 102kg). Czy jest to normalne ze po naglym zwiekszeniu węglowodanow(wprowadzenie diety) efektow jeszcze niewidac po tych 5 dniach?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2010-11-18 22:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer czy białko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    mutant mass bedzie ok

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2010-10-02 17:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na masę...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A no i jeszce jedno Suplementy Machine Man 30 (4kg) Mutant Mass (6.7 kg) Vitalmax Monohydrat Creatine 300g Activlab BCAA Xtra Zmieniony przez - Vidic15 w dniu 2010-09-01 22:38:09

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 710 Data: 2010-09-01 22:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan push-pull do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na klate i barki, triceps na koniec ćwiczę już resztkami sił, ale daje radę ;) Czuję ten trening dużo bardziej niż fbw, myślę że efekty będą ok. Efekty będą na pewno, o ile będziesz trzymał dietę. Jem jak najlepiej i jak najwięcej. Wczoraj zamówiłem jeszcze mutant mass, bo przy mojej wadze 97 kg obecnie, jest dobrze uzupełnić diete odżywką.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4478 Data: 2018-01-08 19:33:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Plan push-pull do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dużo bardziej niż fbw, myślę że efekty będą ok. Efekty będą na pewno, o ile będziesz trzymał dietę. Jem jak najlepiej i jak najwięcej. Wczoraj zamówiłem jeszcze mutant mass, bo przy mojej wadze 97 kg obecnie, jest dobrze uzupełnić diete odżywką. No to jest czasem dobre rozwiązanie zwłaszcza jak mamy tego jedzenia sporo do przyjęcia to ten [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4478 Data: 2018-01-09 09:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teraz dopiero wyślą mutant mass do badania hmm ciekawe... Do tego jeszcze to zamknięcie tematu. Ewidentnie coś kręcą. Niczego już nie kupię od PVL...

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-12 10:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie zalewa bo nie ma smieci w skladzie nie jest oszukany tak jak mutant Zalewasz się przede wszystkim jak jesz zbyt dużo kalorii. Jesli by iść Twoim tokiem rozumowania to mogę jeść 2 tyś kcal na plus, jeśli będzie brudno to się zaleję, jeśli czysto to się nie zaleję. Nie zmienia to faktu że Mass Core jest lepszym zastępcą posiłku niż MM, moim [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-02 22:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie zalewa bo nie ma smieci w skladzie nie jest oszukany tak jak mutant Zalewasz się przede wszystkim jak jesz zbyt dużo kalorii. Jesli by iść Twoim tokiem rozumowania to mogę jeść 2 tyś kcal na plus, jeśli będzie brudno to się zaleję, jeśli czysto to się nie zaleję. Nie zmienia to faktu że Mass Core jest lepszym zastępcą posiłku niż MM, moim [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-05 11:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanie bialko + dobra i tania kreta ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja bym brał Mutant Mass'a - sprawdzony, smaczny a teraz dodatkowo TANI! Sam sobie kupię + ten gratisik białkowy do żucia http://www.sfd.pl/sklep/Pvl_Mutant_Mass_%2B_Sport_One_Bio_Iso_Whey_120_tabletek_GRATIS_-_wysy%C5%82ka_od_02.08-opis3430.html I daruj sobie ostrovie...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2199 Data: 2008-08-03 18:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ranking Suplementów 2009

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ej a bral ktos z was PVL - Mutant Mass ?? Bo sie zastanawiam czy dobre jst.

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-29 22:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale powiem Ci ze biorac mutant mass i do tego przysiady i martwy i urosłem jeszcze 3 cm ;p a przed tym cyklem nie rosłem 4 miechy :D

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-26 18:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coke 18 lat !

    Post
    Galeria Zdjęć

    koksów nie stosowałem zjadłem dużo stackow i masówek zawsze do cyklu jem dużo masówek typu mutant mass

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-18 17:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o sprawdzenie planu treningowego

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Skoro jednak widzisz, że mam 23 lata to, sorry, ale trochę głupi wniosek. Tribulon zwiększa siłę i skraca czas regeneracji. Przynajmniej na mnie bardzo dobrze działa. Mutant mass biorę ze względu na braki w diecie. Nie zawsze mam czas na dodatkowy posiłek, a on dostarcza sporej dawki białka i węgli. Mimo to nie polecacie? Nie dopisałem wprawdzie, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1602 Data: 2013-02-01 20:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynamy

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli masz fundusze zakup sobie Mutant Mass - polecam. A xpanda na razie sobie daruj

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2008-07-05 14:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • New MASS MUTATION

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja zakupiłem new mass mutation i powiem że szybko klikałem i wydawało mi się że to jakas amerykańska wersj mutant massa oczywiście można się doczytac że to nie to ale efekt podobieństwa jest napewno nie przypadkowy , zreszta logo 3 literowe w orginalnym mutancie podobnie z tym że EXP to chyba sie opakowaniami zajmuje a nei odżywkami. Ale cóż co do [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-30 10:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocene planu treningowego

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Staż treningowy na słowni : 4 miesiące Uprawiane inne sporty : piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt Dieta : staram się bardzo uwzględniać białko w diecie. Przeciwskaznania medyczne : nieobciążanie kręgosłupa Zażywane suplementy : gainer mutant mass, OLIMP CREATINE 1250mg

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 2009-05-13 16:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Próbki Six Star Whey Protein

    Post
    Odżywki i suplementy

    gosteczek ma 100% racje pomijajac bialka ktore wystepuja w roznych wielkosciach bo zawsze mozna kupic najmniejsze opakowanie i je ewentualnie zmeczyc, ale zobaczmy np. Mutant Mass'a jest tylko jedna wersja opakowania 15 lb wyobracie sobie meczyc sie z 6,8 kg czegos co wam nie smakuje a nie wyrzucicie bo wydaliscie ~250 zl. Probki na sprzedaz sa [...]

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 16536 Data: 2007-08-03 11:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to jest dobry plan na mase ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Rozumiem. Mogl bym zmienic plan na taki ze bic i tric w jednym dniu ? i co powiecie o MUTANT MASS ? dostarczy mi to troche masy ?

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 4599 Data: 2013-11-25 15:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)