SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mass mutant

  • Czy to możliwe?

    Temat
    Doping

    Zjadłem 100 mety indyjskiej. Na klate +20 kg a przytyłem tylko 1 kg, i proszę mi nie mówić że dieta była hooojowa bo dziennie te 300g ryżu i 400g kuraka było + do tego mutant mass. A moje pytanie brzmi: Czy to normalne jest że siła tak podskoczyła a waga stoi w miejscu. Dodam jeszcze że jestem już 5 tygodni po cyklu i siła nadal jest a waga (ten [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2857 Data: 2009-04-15 16:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie tłuszczu

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] jest zrzucenie paru kg ponieważ zbliża się turniej podnoszenia połowy swojej wagi na ilość powtórzeń. Dodam że za bardzo nie mogę pić dużą dawkę kofeiny gdyż chorowalem na arytmię. Stosowalem gainery w tym mutant mass'a, gain bolic. Proszę o dobranie odpowiednich supli oraz przybliżyć jak ma wyglądać trening typowy na spalanie. Z góry dzięki :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 549 Data: 2015-05-07 20:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase 60 kg 176 cm

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    czesc : ) jestem nowy na forum .Przygode z siłownią zaczołem od niedawna.Chodzę na siłownię z pełnym wyposażeniem ( własciciel wypisuje nam treningi ) zmienia je co 2 -2.5 miesiąca. A teraz na temat , chcialbym nabrac pare kilogramow , ponieważ jestem szczupły.Kupiłem polecaną odżywke przez właściciela siłowni MUTANT MASS na początek 2.2 kg.Lecz [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1301 Data: 2011-09-25 00:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ocena()poprawa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Prosze o poprawe mojej diety na mase I Płatki owsiane Mleko Rodzynki Suszone II Przed Tren. Ryz Piers z kurczaka Sałatka z warzyw + oliwa z oliwek III bezposrednio po tren, mam dluga droge do domu Owoc + bulka grahamka z szynka IV Makaron Sałatka z warzyw + oliwa Piers z kurczaka V Jogurt Naturalny Owoce VI (W pracy od22-5) 4 Kromki chleba [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2009-03-29 10:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • scenbech

    Temat
    Doping

    wzrost 180 waga 80 dieta 3B,5W,2T cykle ten 1 skłonnośc do tycia zdrowie ok cel lekka massa z dobra rzeźba odzywki animal pac,matrix 5.0 ,mutant mass trening masowy Problem polega na tym iz nie wiem czy meta jest dobra po opakowaniu i ogólnie z wyglądu jest ok lecz nie czuje poczucia silnego głodu a mina już 7 dzień. Jem bo muszę i chce [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1558 Data: 2009-11-23 20:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc :)

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    mam 18 lat staz 1.5 roku waze 85 kg wzrost 184 mam diete bialową rospiska diety : sniadanie : 100 g platek owsianych i 4 jajka na twarda w szkole masowka "mutant mass" po szkole przed silka : 1 torebka ryzu i 300 g piersi z kurczaka odrazu po silce banana, bialko 'elite" i kreatyne a gdy wroce do domu ryz z jogurtem 3h pozniej jajecznice z 3 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 524 Data: 2013-09-16 23:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal Pak w przerwie pomiędzy cyklami?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Właśnie jestem w trakcie cyklu: DT: porcja Dymatize X-pand przed i porcja po treningu DNT: 3 kapłsułki Track cm3 przed śniadaniem, 3 kapsułki przed kolacją. Jako uzupełnienie diety: DT: 300g Mutant Mass DNT: 150g Mutanta Zastanawiam się, aby podczas przerwy po pierwszym cyklu przyjmować jedną saszetkę Animal Pak. Czy uważacie, że to dobre [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1519 Data: 2009-05-18 19:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co polecacie ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Obwód przedramienia - 27 cm Obwód łydki - 37 cm Wzrost - 174 cm W związku z tym że zależy mi na szybkim przybraniu masy i siły proszę o pomoc w doborze jakichś supli. Koledzy wspominali mi że bardzo pomocne są mutant mass oraz animal pump. Co Wy sądzicie na ten temat i co polecacie? Podczas mojego treningu brałem tylko gainera megabol 737.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2012-11-12 22:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chcę wydać koło 600 zł na jakiś zestaw odżywek, oczywiście cena może być o tam parę złoty większa. Co do diety, to mam przykładową dla osoby o masie 80kg. Najpierw przedstawię moją wersje, a wy napiszecie czy jest ok czy lepiej coś wymienić. Gainer : MUTANT MASS (7kg) - 200zł Kreatyna : Horse Power - 1000g - 150zł Aminokwasy : OLIMP BCAA [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2009-09-18 11:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jest sens ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siema ogólnie to tak zamierzam kupić mutant mass jako uzupełnienie diety + kreatynę jestem ektomorfikiem i mam pytanie bo pijąc codzienie porcje tego gajnera starczy mi na 30dni i mógł bym więcej zwiększyć kaloryczność niż mam na masę i trzymać ją tak przez te 30dni . tzn na mase mam 3100klc a zwiększył bym ją do 3500 nie boje się o zalanie bo [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2015-02-10 18:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase - pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam , mam 17 lat 195 cm 85 kg, staż: zaledwie pare tygodni, Czy moglby ktos pomóc w tej diecie? 6.30 Omlet z 2 jajek +100 g platkow owsianych + lyzka miodu, ananas, banan + z lyzke oliwy 10.30 Szkola Jakies kanapki by sie przydaly z chlebem pelnoziarnistym? Jakas szynka do tego? 13.30 Szkola ten sam problem 16.00 obiad Ryz+ pierś+ surówka jakas [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2009-03-06 21:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase - Ocencie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 100 g piers 100 g orzechy 40 g ryz 100 g piers 100 g orzechy 100 g makaron 100 g ryba 100 g / ew. serek wiejski 200 g TRENING Banan 150 g mleko 0,5 % 400 ml mutant mass 120 g ser bialy 100 g oliwa z oliwek 10 ml mleko 0,5 % 200 ml bialko 30 g moje zapotrzebowanie 3200 kcal, 400 ww 105 t i 160 b wychodzi 3500 kcal 450 ww 105 t i 170 b [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2009-09-03 19:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl - jak wszystko połączyć

    Temat
    Odżywki i suplementy

    cześć wszystkim mam taki zestaw: białko MyoFusion Jablczan kreatyny cm3 360kaps pobudzacz Cytonox Mutant mass i ok 200gr mono universal staż - ok 3 lata dieta jest wmiare trzymana cel - masa jak to wszystko połączyć? wiem ze cm3 brac w treningowe ok 8 kaps a w nie treningowe 4 kaps, pobudzacz przed treningiem. wstaje o 8 rano a na siłowni jestem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2010-09-19 14:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki gainer?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zeby wypic go po wieczornym treningu jako moj ostatni posilek, po powrocie do domu porcja nocnych protein i do spania. Co polecicie? Zalezy mi na jakosci produktu. Mutant mass? i ewentualnie w jakiej ilosci spozywac, 50-100g po treningu (moja obecna waga ok 88kg)? dodam ze nie chodzi mi tu o jakis przyrost itp, ma to byc moj ostatni [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2009-12-18 20:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, chce podnieść swoją wagę, aktualnie ważę 62 kg i mam 178cm wzrostu. Myślałem nad gainerem mhp albo mutant mass, jednak ze względu na opinie jakie przeczytałem wezmę chyba mhp. Ćwiczę 2 tygodnie około i mam pytanie czy stosowanie kreatyny na takim poziomie ma jakieś przeciwwskazania i czy ma sens, co poza gainerem należałoby stosować dla [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2015-10-21 13:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z wyborem gainera

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] miesiąca. Z racji, że mieszkam w internacie nie zawsze mam możliwość przygotowania odpowiedniego posiłku i zdecydowałem się na zakup gainera. Początkowo w planach był mutant mass 6.8kg, ale jednak wole kupić coś tańszego i mniejszego na początek, żeby zobaczyć czy będzie mi wgl odpowiadało stosowanie gainera. Aktualnie rozważam zakup tego [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 668 Data: 2017-02-10 18:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny... Ekto z brzuszkiem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tygodniu, FBW (duze obciazenia, mniej potworzen, duze przerwy miedzy seriami) + bieganie 3xtyg max 40 minut Po bieganiu i treningach na silownie (bezposrednio) gainer mutant mass 500kcal nie wliczony w zalaczony plan dietowy Przyjmuje okolo 2.5-3 g bialka na kilo oraz okolo 5 wegli. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 597 Data: 2014-10-16 21:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 79 Wzrost: 185 Cel treningowy: sila masa Staż treningowy na słowni: 1.5 roku Uprawiane inne sporty: sporty walki Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): jest sporo Dieta: staram sie trzymac Przeciwskaznania medyczne: nie ma Zażywane suplementy: Mutant mass, mono

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 688 Data: 2008-11-15 17:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto pomoże rozpisać

    Temat
    Odżywki i suplementy

    26 lat 185cm wzrostu 91 kg wagi od trzech lat siłownia bez większych przerw raczej na sucho trochę białka plus gainereki dietka ktora u mnie byla podstawą kiedyś 73 kg wagi wiec chyba jest dobra cel trochę większa masa tak 5-6kg oto suple jakie mam jak je brać MASSDROL ( SUPERDROL) + TRENADROL + ODBLOK,MUTANT MASS,AMINO 2200 MEGA-PRO,ELITE GOURMET [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2009-08-14 21:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 8cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 360 tabs. 3.komplex witamin/minerałów i tu nie wiem jakie?? 4.gold omega 5.bcaa z glutamina też nie wiem z jakiej firmy?? 6.zma nie wiem jakie?? Uzuełnienie diety 1.mutant mass 2.Olimp 100% NATURAL WHEY PROTEIN ISOLATE dobre połączenie czegoś brakuje, coś jest zbędne? kreatyna mono bo najlepiej działa i bardzo mi zależy na mocnym bosterze zeby [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2012-07-13 18:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)